[...] chudnę 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): PYTANIE: Witam szukam informacji w sprawie takiego cyklu który pomoże mi się troszkę wzmocnić siłowo i odrobinkę rozbuduje suchą masę jakieś 2-4 kilo nie więcej,żeby nie było efektu puchnięcia.Poprzedni cykl był dla mnie [...]
[...] omka 250mg co 6 dni 9-13 tydzień winstrol 19 dni po 4 tabsy 8 dni po 3 tabsy Odblokowanie 94 dzień clomid 1tabletka 1raz dziennie stack po zakończeniu cyklu myślę po 4 tygodniach wprowadzić kreatynę Proszę o korektę cyklu.Nie uda mi się go odwieść od cyklu więc chcę pomóc. Ps dane: 24lata 91kg wagi wzrost 178cm biceps 38 [...]
[...] OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: PYTANIE: No to tak.. Siema! Jestem teraz off, jestem po swoim drugim cyklu, zacząłem go początkiem grudnia, skończyłem pod koniec kwietnia w tym roku czyli w sumie 5 msc leciałem na krótkim teściu 150mg e2d + do tego od początku cyklu biłem [...]
[...] czy 3. Gdy ćwiczyłem zażywałem kreatyne i białko serwatke, kreatyne w okresie tego roku gdy ćwiczylem zjadłem 2-3 paczki. Raczej nie posiadałem jakiegoś określonego cyklu, byłem w tym nie doświadczony, no a że głupota przewyższała jeszcze wtedy, jadłem to jak "popadnie" znaczy się, trener z siłowni wyjaśnił mi jak i ile brać, no ale..to [...]
[...] i h-drola czy po kolei? myślałem o czymś takim: 1-2 10mg m-drol 3-4 20 mg m-drol 5- ... 2tab h-drol (zależy ile wątroba wytrzyma, planuje do 8tyg) cissusa po czymś takim jak dawkować? wg ulotki 3x1tbl? cissus ma mieć charakter podtrzymujący/po części odblokowywujący/regenujący stawy ile clomidu po tym cyklu i czy jest potrzebny? dziękuję
[...] I - Dieta : I. Zasady ogólne Jest to cykliczna dieta niskowęglowodanowa z okresowym ładowaniem węglowodanami. Podstawowy cykl to 7 dni. Węglowodany ładujemy w 3 i 7 dniu cyklu. Nie ma żadnych wzorów na liczenie kalorii, zapotrzebowania na białko itd., jemy na maxa stosując reguły jak poniżej: Dni standardowe (niskie węglowodany) Co najmniej 5 [...]
[...] nawet spadło z dwa kilo, mimo diety i treningów nie widzę większych rezultatów poza wzrostem siły, która małymi kroczkami ciągle rośnie. Sprawa jest taka, że chcę spróbować cyklu testosteronowego, przeprowadzić go od A do Z tak, jak należy, więc przejdę odrazu do pytań, które nie dają mi spokoju. Treningi MT 4 razy w tygodniu Treningi na siłowni [...]
[...] reagują PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: brak CZY REGULARNIE MIESIACZKUJESZ? tak i nie, tzn. nigdy nie miałam zatrzymania miesiączkowania, natomiast długość cyklu potrafi wahać się od 20 do nawet 60 dni- miałam robione badania hormonów, które wyszły w normie, cytologię oraz USG jajników, a ginekolog potwierdził, że póki co nie ma [...]
[...] cisnienia tetniczego: proviron 25mg dziennie aliofil 4x2tabs dziennie *w razie podniesionego poziomu estrogenu - retencji/gineko: proviron 25mg dziennie po przeprowadzonym cyklu nalezy zbadac poziom testosteronu /25zl/ w razie niskiej wartosci nalezy przeprowadzic terapie pocyklowa PCT ma ona na celu przywrocenie wydzielania hormonow tropowych [...]
1. WIEK:23 2. WAGA:76 3. WZROST:170 4. WYMIARY: -biceps:38 -klatka:100 -udo:58 -talia:88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6mcy 6. DIETA: -białko:1,5-2g/kg ale na cyklu planuje to zwiększyc co najmniej do 2.5g/kg -węglowodany: około 350g dziennie -tłuszcz: po prostu staram sie go ograniczyc i uzywac głownie oliwy z oliwek 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE [...]
[...] zimy zrobiłem cykl 1-20 cypionat 500mg e7d, boldenon 8-20 350 e7d, i zejscie sustą i odblok wizualne rezultaty były zadowalające, ale nie do konca na tym zalezalo mi w tym cyklu, nie czułem przypływu energii, lepszej regeneracji, ani przypływu siły, a to mi było potrzebne żeby połączyć pracę fizyczną z treningami, a po 16 tygodniu czułem [...]
[...] głównie na jajach, kurczaku, wieprzowina(schab/łopatka), płatkach owsianych i makaronie. Po treningowo 50g izolatu i 100g carbo. ------------------ Trening: Rozpoczęcie cyklu planowałem trochę wcześniej, więc trening jadę już 2gi tydzień z lekkimi modyfikacjami. Planuję robić: I. klatka+przód/bok barków + brzuch 1. Wycisk plasko RAMPA 6 2. [...]
[...] jak odstawilem mete i zostalem na samym tescie to juz bylo kiepsko. Wiec postanwilem zrobic odblok zeby wszystko wrocilo do normy i zdecydowalem sie na power pct bo bylem na cyklu 8-9 miechow I w tym tren 500mh /week... Najpierw wbilem 20 tys hcg, 5tys co kilka dni. I 2 dni po zaczalem clomid 100mg ed przez 30 dni I nolvadex 20mg przez 45dni, tak [...]
[...] masy to wielki sukces 13.STAN ZDROWIA: bdb 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: nie 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 110 na cyklu martwy ciag : przysiad : Witam wszystkich. Prosze o zaproponowie cyklu, ktorego glowynym celem jest masa. Taki typ budowy jak moj dosc ciezko zwieksza mase ciala. [...]
[...] e3d 9-16 omo 500 e3d 11-20 bold 200 e3d 17-24 prop 75-100 ed 17-24 wino 75-100 e2d 17-24 clen i teraz pare pytań: -co sądzicie, co byście zmienili ? -ze względu na długość cyklu jak widzicie sprawe cleaningu? czy wg was jest konieczny, czy może uda sie zachować progres zmieniając środki w sposób jaki rozpisałem? - w jakie firmy byście [...]
[...] ( metodą pomiarową opisaną przez Chudzio wychodzi mi 12,9% jednak mierzę suwmiarką ) , załączam zdjęcie. 2. 22 lata 3. 84kg/190cm 4. Staż 3 lata, przeróżne przerwy 5. Cel cyklu: zejść do ok. 10% bf 6. Stosowane wcześniej suple : białko, aminokwasy 7. Stosowany wcześniej spalacz : olipm thermo speed, ok. rok temu 8. Cały czas jadę na białku [...]
[...] A sylwetka, żebym nie wyglądał jak oferma :P Liczę na porządne wsparcie ;) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 16 Waga: 69 Wzrost: 171 Cel cyklu: Rzeźba górnych partii ciała + siła + spalenie i rzeźba brzucha stosowane już wcześniej suplementy : Trec L-Glutamine Extreme, Trec HMB, Olimp HMBolon, L-Arginine, [...]
[...] materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 150 -martwy ciąg: 230 -przysiad: 200 witam proszę o jakoms fachowa pomoc w rozpisce cyklu cypio deca być może coś w trakcie dodatkowo poleci w razie stagnacji leciałem enana 500 i bolda 600 16 tyg ostatnie 3 tyg samo testo 500mg. Teraz bez mostka itp wchodzę [...]
[...] fizyczna: WF-y 3 razy w tygodniu Sprzęt: Mam 2 hantle po 7 kg.Miałem dokupić drążek, ale okazało się że mam za szeroką futrynę (126 cm) ;/ Data rozpoczęcia i zakończenia cyklu: 10.11.2009 - 02.01.2010 Dni treningowe: wtorek - czwartek - sobota A o to mój trening, poprzedzam go rozgrzewką z atlasu ćwiczeń. 1.Spinanie kolan w leżeniu płasko - [...]
NHE
