2. WAGA: 92
3. WZROST:183
4. WYMIARY:
-biceps: 38
-klatka: 102
-udo: 56
-talia:98
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 15 lat z przerwami
6. DIETA:
-Jedzenie co dwie godziny.
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Jeden Deca i Omka Metka
8. TRENING: W tej chwili trening wytrzymałościowy i siłowy ciężarem własnego ciała wcześniej klasyczny trening siłowy
9. CEL CYKLU: Większe wysportowanie szybsza regeneracja kilka kilo suchej masy,bardziej dopracowana sylwetka
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 8 lat temu Deca i Omka i Metka
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): szybko chudnę
13. STAN ZDROWIA:
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
PYTANIE: Witam szukam informacji w sprawie takiego cyklu który pomoże mi się troszkę wzmocnić siłowo i odrobinkę rozbuduje suchą masę jakieś 2-4 kilo nie więcej,żeby nie było efektu puchnięcia.Poprzedni cykl był dla mnie zbyt hardcorowy ale był ułożony przez zawodowców a efekty uboczne cyklu bardzo duża retencja wody co się wiązało też ze póżniejszym spadkiem,bóle wątroby i żółte oczy,ale tamtejsze założenia spełnił w 100% Mam też problemy z trądzikiem ale to nie jest spowodowane koksem tylko mam to od wielu lat ale zapewne cykl także przyczynił się do nawrotu,po tamtej wrzucie nie brałem żadnego odbloku bo nikt wtedy o tym niemówił.Z gino problemów niebyło.
Teraz ałożenia są troszkę inne od tego czasu mineło 8 lat ale odrobina mięśnia jednak zostało i przez ciągłe uprawianie sportu jakoś sie trzymam chociarz chciałbym poprawić troszkę swoją sylwetkę od typowych cwiczeń siłowych uciekam z powodu bólów kręgosłupa.
Myślałem o dece i teściu prolongatum tylko w mniejszych dawkach,ale zależy mi także aby nikt w moim otoczeniu nie wiedział o wspomaganiu i nie widział efektów puchnięcia bo szybko nabieram wody i bardzo po mnie to widać robie się ogromny,dlatego zbyt dużo strzałów to też niedobrze.
Co wy na to myślę że wszystko opisałem z należytą starannością.