SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po cyklu

  • PROSZE O POMOC :) TRENING + DIETA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] do tego?). Za tydzien koncze pierwszy cykl i muzse przyznac,ze efekty sa calkiem przyzwoite, jestem bardzo zadowolony. Ale teraz pytanie brzmi.. wedlug zalecen po pierwszy cyklu powinno sie zrobic przerwe, 2 do 3 tygodni (tak?) i pozniej mozna zaczynac drugi cykl. Czy powinienem zastosowac takie samo polaczenie tzn kreatyna + dextroza czy moze [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2006-03-08 23:27:08 Liczba szacunów: 0
  • 4 cykl

    Temat
    Doping

    Witam to bedzie moj 4 cykl, nie chce nic niesamowicie mocnego i skomplikowanego myslame o prolo + meta (lub zamiast prolo, cidoteston albo zdaje sie na was). Zaznaczam ze jakies 2 lata temu zrobilo misie gino i uwzglednijcie to w rozpisce jak dobrze sie zabezpieczyc. 1. WIEK: 25 2. WAGA: 93 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: -udo: [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1837 Data: 2009-03-04 19:37:03 Liczba szacunów: 0
  • cykl - sucha masa

    Temat
    Doping

    Witam. Najpierw o sobie. 1.WIEK: 20 2.WAGA: 95 3.WZROST: 175 4.WYMIARY: BICEPS: 43,5 KLATA: ~120 PAS: 93 5.STAZ NA SILOWNI: przemyslanych treningow 2 lata 6.DIETA glownie chude zrodla bialka , ograniczam jak najbardziej tluszsz i weglowodany z powodu mocnych tendencji do tycia 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 100 metanabolu jakies 2 lata [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 804 Data: 2008-02-19 15:44:09 Liczba szacunów: 0
  • kolejny cyklon

    Temat
    Doping

    1.WIEK: 20 2.WAGA: 91 3.WZROST: 187 4.WYMIARY: BICEPS:40-40.5 KLATA: malo UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: powaznie 2 lata 6.DIETA BIALKO: 3 WEGLOWDANY: duzo TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3: meta 100 , meta 150 , 10 omy zejscie 10ml propa 8.TRENING: 3x w tyg/masowy 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1634 Data: 2008-08-18 22:51:48 Liczba szacunów: 0
  • `dawka winstrolu

    Temat
    Doping

    [...] LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 skos -martwy ciąg: 140 -przysiad: Panowie jestem w 4 tygodniu cyklu 1-7 npp 100mg e2d alpha 1-8 prop 100mg e2d alpha unigen maxpharma 3-9 winko 30mg ed unigen po tygodniu stosowania winka zaczely bolec mnie stawy mimo stosowania npp [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1531 Data: 2012-11-04 19:44:06 Liczba szacunów: 0
  • pierwszy raz na soku

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich 1.WIEK:21 2.WAGA:105 kg 3.WZROST:186 4.WYMIARY: -biceps:45 -klatka: -udo: -talia:95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: nie scisła ale w miare jest -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 300 mety 2 razy bylo ph 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa w miare mięśniowa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1249 Data: 2009-08-26 10:12:35 Liczba szacunów: 0
  • Witam wszystkich znawców tematu. Jestem w około 8 tygodniu cyklu który wygląda tak: omnadren 250mg 1-12 e7d deca 1ml/50mg 4-10 e7d salbutamol 7-8 4 tabsy po 2 mg rano (wszystko polska apteka ) Celem cyklu było utrzymanie mięśni podczas redukcji lecz wkradła się dość poważna kontuzja stąd niewielki dodatek deca'i. Parę dni temu zrobiłem sobie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2433 Data: 2016-05-22 22:53:54 Liczba szacunów: 0
  • cell pump + spalacz

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, po pierwszym nieudanym cyklu na mono, po którym w ogóle nie zauważyłem efektów, chcę w niedalekiej przyszłości zapodac sobie drugi cykl. Chcę wziąc jakieś jabłko(zdecyduje się raczej na CP) + jakiś spalacz. Myślę głównie nad Thermo Speed Extreme albo Trec Cla. Miałem jakieś tam problemy z ciśnieniem kiedyś, ale już jest ok i właśnie się [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2010-06-06 22:16:55 Liczba szacunów: 0
  • [...] Tamoxifenu, 60 tabletek po 20mg. HCG i clomid kupię na dniach. I teraz kolejne pytanie. Jak stosować HCG? Spotkałem się z dwiema szkołami, zacząć na odbloku albo w trakcie cyklu? Ktoś coś poradzi w tej kwestii? Jutro lecę na badania sprawdzić czy wszystko ok i mieć jakąś podstawę do kontroli hormonów. Mam nadzieję że w razie potrzeby grupa [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2783 Data: 2021-02-02 17:00:56 Liczba szacunów: 0
  • witam,slyszalem dzisiaj ze branie prolo po okolo polowy cyklu przestaje miesien rosnac i masa i zaczyna spalac sie tluszcz i miesien staje sie twardy miesien.czy to prawda??bo jestem na cyklu z prolo i nie wiem czy jest sens brac prolo dluzej :)12 tyg starczy na prolo??Jest sens zwiekszac dawke z 400mg na 500 lub 600mg na tydzien, po ilu tyg sie [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3690 Data: 2004-10-03 23:54:01 Liczba szacunów: 0
  • bold z meta

    Temat
    Doping

    [...] 3-120mg 4-140mg 5-160mg 6-180mg 7-200mg 8-200mg 9-220mg 10-240mg 2tyg - 10mg meta 2tyg - 15mg meta 2tyg - 20mg meta (mete 6 tygodni pozniej czyli lacznie 16 tygodni na cyklu + 2tyg odbloku czyli 18 tyg. planuje zrobić jeszcze jeden cykl, ale mam pytanie ile po takim cyklu powinienm odpoczac? narazie minol ponad miesiac po skonczonym [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2010-07-04 11:49:35 Liczba szacunów: 0
  • cykl redukcja rzeźba

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 34 2. WAGA: 96 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 115 -udo: -talia: 96 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3.5 roku 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4 ostatni prop,oxa 8. TRENING: 3 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: prop,oxa 1 rok [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1714 Data: 2014-11-26 13:05:48 Liczba szacunów: 0
  • Problem z cyklem.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] weglowodany i bcaa z real pharm do tego staram sie trzymac diety czyli duzo ryb ryzu twarozkow chleb razowy owocow bialego miesa jogurty kefiry. przez pierwsze 3 tyg cyklu kreatynowego cwiczylem tylko dwiema chaantelkami,teraz dokupilem atlas kilka sztang i dodatkowe obciazenie,tak ze teraz cwicze juz w miare profesionalnie jak na moje [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 744 Data: 2016-05-02 20:08:22 Liczba szacunów: 0
  • początki

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 18 2. WAGA:67 3. WZROST:179 4. WYMIARY: -biceps:33 -klatka:92 -udo:46 -talia:-- 5. STAŻ NA SIŁOWNI:-- 6. DIETA: -białko:1,6 -węglowodany:4 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:--- 8. TRENING:jest 9. CEL CYKLU: masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:-- 11. POZIOM BF%:9% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2781 Data: 2009-08-21 19:33:17 Liczba szacunów: 0
  • tylko tabsy

    Temat
    Doping

    [...] Co myslicie o małych dawkach mety i wina 20mg ed? Może być?? Do tego cos na ochrone stawów, osłonki (essentiale, symilaron?), odblok clomed, jakies białeczko na uzupełnienie diety, i kreatynka na koniec cyklu. Nie mowcie mi o igłach mam stracha po tym co działo się z kumplem jak się kuł...w przyszłosci na pewno spróbuje ale jeszcze nie teraz

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 831 Data: 2011-06-28 16:18:09 Liczba szacunów: 0
  • Trening na SSA

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ze sztangielką między stopami 4s 10-12powt. 3. Martwy ciąg na prostych nogach ze sztangą 4serie po 10-12powt. Łydki: 1. Wspięcia na palce ze sztangą na barkach 4serie do 20powt. Przedramię: 1. Sciąganie uchwytu na wyciągu 4x10 2. Uginanie nadgarstków ze sztangą podchwytem 4x10 Mam pytanie co dodać do tego treningu będąc na cyklu SSA?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3856 Data: 2005-10-20 22:08:01 Liczba szacunów: 0
  • Tj w temacie... no cykl nieco się przedłużył. Szmałem bańke atomica i do tego 10 shotów enana, skończyłem wcześniej więc zaczołem do enana brać ruska ... a następnie do ruskiej omke ;]... napiszcię co i jak potem brać... tzn dopiero gdzieś tak myślę że za 3 miechy. 1. WIEK: 25 2. WAGA: 85 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 110 -udo: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2010-05-07 08:32:30 Liczba szacunów: 0
  • Planuje cykl Testosteronem prolongatum, 150mg tygodniowo przez 10 tygodni, po ostatnim strzale dwa tygodnie przerwa i jazda z clomidem. i teraz pytanie ile tego clomidu, na innym forum czytalem ze po takim cyklu tylko ze o dawkach 200mg potrzeba jest 50mg dziennie przez 3 tygodnie. to ile ja bede potrzebował po takim cyklu?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2098 Data: 2005-09-22 17:31:36 Liczba szacunów: 0
  • Sprawdzenie Diety

    Temat
    Odżywki i suplementy

    2) wiek - 18 3) waga/wzrost - 67kg bo schudlem przez wakacje. Tak to wazylem 72kg. Wzrost 182 4) staż treningowy 2 lata 5) cel cyklu - masa 6) stosowane już wcześniej suplementy - nie bralem nic 7) stosowane wcześniej spalacze - nie 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 648 Data: 2010-09-06 14:32:05 Liczba szacunów: 0
  • cykl masowy z antkiem

    Temat
    Doping

    1. WIEK:23 2. WAGA:~92 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps: ~44 -klatka: -udo: 60 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: na cyklu bedzie z 3g b, 5-6gr wegli i tluszczy odpwiednio tez -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pare było, głownie test z deka czy cos. koło 3 cykli 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2011-03-27 15:16:18 Liczba szacunów: 0