[...] bombie czuję się wniebowzięty i tak samo czuję że moge więcej niż zawsze natomiast na zejsciu jest malutki dołek. Zauważyłem po sobie że to czy zmienisz swoje zachowanie na cyklu czy nie zależy tylko i wyłącznie ode mnie. Udowodniłem to swojej dziewczynie jak mnie przekonywała że w saa są same skutki uboczne min agresja. tzn że na bombie byłem [...]
[...] Cell Pump 665 g + Xpand( chyba ta stara wersja bo na opakowaniu nie ma dolaczonej innej nazwy) i moje pytanie tyczy sie Gaspari Halodrol Liquid, mianowicie po skonczonych cyklu na CP i XP chcialbym ubic jeszcze mieso i zastanawiam sie czy Halodrol bedzie odpowiedni (bede go miec taniej) jesli tak to czy dodac do niego jeszcze cos na [...]
Clom 50mg co dzień przez 3 tygodnie. 10 dni po ostatnim strzale enana możesz już zaczynać. HCG wbija na koniec cyklu, może tak być byle je skończyć tak żeby ostatni strzał HCG był min 3 dni przed wejściem na clomid. Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2013-06-01 19:27:08
przyczyna jest - niwelacja tkanki tłuszczowej podczas cyklu z propionatu Chcesz niwelowac fat za pomocą nolvy? %-) 1 nie kombinuj bo przekombinujesz 2 to podawanie tamoxa 20 co drugi dzień jaki ma sens według Ciebie skoro okres półtrwania dystrybucji po pojedynczej dawce 20 mg wynosi 7-14 h 3 już wiekszy sens miałoby 10mg co dzien 4 odpuść ten [...]
ja bym najpierw zrobil e5d albo e6d a od 4 tygodnia zwiekszyl na e4d. w sumie z omka bym doradzil tamoxa juz w czwasie cyklu do tego 3 tygodnie po ostatnim strzale 24 clomid + tamox. w 1 dzien odbloku wez 4 tam clomidu w druagi dzien 2 i zacznij po jednej tab tamoxa i do konca odbloku ciagnij jeden clomid jeden tamox imo
[...] o xx % siłę? czy co innego? oczywiście to czy ktos bedzie brał 5g rano i przed treningiem, czy 5g rano i PO treningu ,czy tez 5g przed i 5g po - w koncowym aspekcie całego cyklu nic nie zmieni, ale pisanie iż cos jest 'bezsensu' powinno byc poparte sensownymi argumentami , a takim nie jest iż 'kreatyna dziala podczas treningu' wiecc nie [...]
[...] przy ich wykonywaniu nie prostowac lokcia do konca. Rezultaty sa takie, ze bol ustapil, jednak ciagle nie robie francuskich i unoszneia zza glowy. Do najblizszego ciezkiego cyklu treningowego mam jeszcze 1,5 miesiaca wiec moge spokojnie dac lokciowi "odetchnac". Licze na to, ze po tym czasie wszystko wroci do normy i bede mogl wreszcie [...]
po trzech tygodniach cyklu przy suplementacji z gainerem typu bulk 50/50 poszło niecałe 0.5 cm w bicepsie - może ten twój bulk był nie teges. Ludzie po co się zabieracie za towar skoro dla was suplementacja to garnier pewnie diety nic nie ma rozumiem lato się zbliża ale bez jaj
[...] 13 100g ryżu 200kurczaka przed treningiem 200g kurczaka 150g ziemniakow po treningu odzywka bialkowa banan później kaszka bobovita na kolacje cos lekkiego Jestem 3 tyg na cyklu szedł enan 300mg e3d ale teraz zmieniłem na cypa i po 3 tyg Dodalem npp150mg e3d /SFD/2020/3/6/44c5dcb51c8b4a5e9ebf52afa45951ef.jpg [...]
No wlasnie u mnie kiedys nie bylo a teraz jest praktycznie ciagle. teraz robilem zastrzyk z omki 1,5 ml igla 0,7 x 40 no i boli jak sie ruszam siadam no i czuje sie przeziebiony znow. CRP tutaj Holnadii nie dostane takiego badania bo juz sie pytalem. Niema tu prywatnych tez. No wlansie planuje teraz wziasc inny lab i niewiem moze zmienic miejsce. [...]
Robert Korzeniowski zajął trzecie miejsce w chodzie na 20 km w meksykańskiej miejscowości Tijuana. Były to pierwsze zawody zaliczane do nowego cyklu - challenge'u Międzynarodowego Stowarzyszenia Federacji Lekkoatletycznych(IAAF). Trzykrotny mistrz olimpijski Robert Korzeniowski (Elite Cafe Wawel Kraków) uzyskał czas 1:19.11. Zwyciężył [...]
Wiosłowanie i martwy odpadaja. Problem z wiosłowaniem sztanga i martwym ciągiem polega na tym, iż miałem kontuzje i narazie chcę aby nogi były wyizolowane. Nie chce ich nadto obciążać. Po tym cyklu planuje już wrócić do treningu nóg bo nie wyobrażam sobie dłużej nie ćwiczyć nóg. Prosiłbym o ocene tego planu.
[...] ze skretem hantlami: 4x8 6x8 6x8 8x8 Brzuch: Unoszenie nóg w zwisie na drążku 4x max + Po treningu 20 min rowerka. Podsumowanie: Jako że zaczął się już 3 tydzień cyklu zwiększyłem czas jazdy na rowerku. Jest teraz 20 min i tak przez kolejne 2tyg. Trening bardzo dobrze. Ciężary na klate rosną jest już ciężkawo ale nadal z zapasem.
[...] Skręty przedramion z hantlem 4x12 4x10 4x10 + Po treningu 20 min rowerka Podsumowanie: Część ciężarów wzrosła natomiast przy ćwiczeniu na przedramiona zmniejszyłem ciężar ze względu na to iż, czuję że mięśnie przy ciężąrze 15kg i 12 powtórzeniach pracują lepiej. Kolejne zdjęcia do porównania wstawie w połowie cyklu czyli w kolejny weekend.
[...] Moglbys napisać przynajmniej treing dla jednej partii w 10 i jednej w 5, moze wtedy lepiej zrozumie i reszte sobie sam uloze. Dzieki Ćwiczenia są takie same w każdym cyklu. Ale możesz kobinować np. cykl 15 ćw. 1 - dwie serie cykl 10 ćw. 1 - dwie serie cykl 5 ćw. 1 - cztery serie. Objetość jest podobna. 30 w 15, 20 w 10, 20 w 5. Nie [...]
1-8 prop 100mg e2d bez tamoxa, o jakiej porze robić zastrzyk większego znaczenia nie ma, możesz robić z rana jak i po południu tamox trzymaj pod ręką, w razie gino ale nie ma sensu dodawać go od początku cyklu
po skonczonym cyklu na s+s: - WF (przedtreningowo) - purple (jak masz w dobrej cenie - fajny dodatek), przed i/lub w trakjcie / i/lub po treningu - ZMA - przed snem 2 - 3cps (albo MZB 1 - 2cps przed snem) - tribulusa mozesz dorzucic, aczkolwiek nie spodziewaj sie cudow - to dodatek poprawiajacy libido i sampoczucie.
Ciut za szybko podbiłeś mogłeś lecieć 50-50-75-75-100-100 i jak było by ok 125-125 Następnie odstawka przejście na menta na 8 tygodni i po mencie metka na 8btyg i masz 24 tyg niezłego cyklu po metce np tren
sylweta całkiem niezła jak po jednym cyklu. nie wiem czemu nikt nie wspomniał ani razu o aerobach??? na antku to podstawa!!! 3x w tyg po 30min obowiązkowo - a zobaczysz jaka róznica bedzie. do tego wycią z jemioły i w h.j czosnku
ja skakałem po głowie najlepszemu kumplowi po alko w cyklu na metce.NIE POLECAM!KOKS ALKO PLUS KOKS TO JUż GTA 5 BęDZIE!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!