SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po cyklu

  • Witam. Byłem na dłuższym cyklu, miałem się odblokowywać(zacząłem brać hcg 2500j e3d + nolva 20mg ed, razem okolo 3tyg), ale postanowiłem ze za 2-3 miesiące wejdę na kolejny cykl, więc postanowiłem zrobić mostek i biorę teraz enan 250mg co 6 dni. Pytanie 1: Czy powinienem coś dodać do tego? Zrobiłem też badania(około miesiąc po odstawieniu ssa i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1348 Data: 2016-02-01 22:59:54 Liczba szacunów: 0
  • Pierwszy kontakt z suplementami.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] konkretnego :( Więc z góry przepraszam i dziękuję za pomoc :) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 18 lat Waga: 72 kg Wzrost: 179 cm Cel cyklu: siła/masa stosowane już wcześniej suplementy : - Uprawiane inne sporty: szkoła ;] stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: - [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2009-04-28 15:07:38 Liczba szacunów: 0
  • ECA i wpływ jej na nerki.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Tydzień temu wystąpił u mnie ból dolnej części brzucha i jąder. Byłem w trakcie cyklu ECA, nie brałem nic Hard. Przez tydzień miałem zmniejszający się z każdym dniem ból w okolicy wyrostka. Dostałem lek przeciw zapalny i skierowanie do urologa. W badaniach moczu wyszły mi szczawiany. Ból minął po 2 dniach wznowiłem ECA - znowu czuję lekki ucisk w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1449 Data: 2003-12-22 00:27:33 Liczba szacunów: 0
  • masa+siła

    Temat
    Odżywki i suplementy

    2) 20 lat 3) waga/wzrost95/178 4) staż treningowy 4 lata 5) cel cyklu: siła+masa 6) stosowane już wcześniej suplementy 1 Trec - Creatine Micronized 200 mesh 2 Olimp - Creatine Mega Caps 3 Dymatize - Xpand + Super Mega Gainer 7) brak 8) ostatni cykl zakończony 3 miesiące temu 9) j/w 10) informacje na temat diety (rozkład 190b/523ww/124tł na kg masy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 668 Data: 2009-10-21 18:06:31 Liczba szacunów: 0
  • Czy rekompozycja jest możliwa?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] wykorzystując po posiłkowy nadmiar energii i skok insuliny, a jednocześnie ujemny dzienny bilans energetyczny powinniśmy móc budować muskulaturę i tracić tłuszcz w jednym cyklu, jeśli trenowalibyśmy po posiłku (aby nadmiar energii nie przeszedł do glikogenu a został wbudowany w mięśnie). Bardzo prosiłbym o jakieś wyjaśnienie, osoby [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4597 Data: 2017-07-28 22:04:26 Liczba szacunów: 0
  • Czy dobrze robię? Potrzebuję oceny

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] truskawkowy, w szkole chleb razowy z sałatą i kurczakiem, na obiad kurczak w potrawce z ryżem, na kolację jajecznica z trzech jajek na cebulce. Jestem w trakcie pierwszego cyklu brania kreatyny monohydrat z olimpu, 4 tabsy na dzień po treningu, ok. 15 dzień. Zastanawiałem się też nad kupnem białka, ale myślę, że to narazie zbędne. Pytanie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2014-02-11 19:17:56 Liczba szacunów: 0
  • Kreatyna a szum w uszach

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] piszczy niemiłosiernie, a ów pisk wzmacnia sie szczegolnie w trakcie treningów, po treningu maleje, ale trzyma przez cały dzień. Zaczynam sie zastanawiac czy nie przerwać cyklu Dzisiaj nie bylem na silowni bo mnie to ucho po prostu roz******la We wtorek ide do laryngologa, ale zastanawiam sie czy sie tez nie wybrać do kardio. Choc nie wiem czy [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3619 Data: 2010-04-22 21:14:59 Liczba szacunów: 0
  • 1. WIEK: 29 2. WAGA: 94,5 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:121 -udo: nie wiem -talia:nie wiem . 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA -białko:2 -węglowodany:3 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden-100 m4ohn, 100epi, 12x1ml enana(250mg) 10ml propka 8. TRENING: FBW pn, śr, so. Boks wtorek i piątek. 9. CEL CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 691 Data: 2015-04-15 10:52:08 Liczba szacunów: 0
  • do sprawdzenia ! suple pod redukcje !

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wegle obciete zostaly przy sniadaniu i posilkach po i przed tre. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 21 Waga: 88 Wzrost: 176 Cel cyklu: redukcja stosowane już wcześniej suplementy : duzo Uprawiane inne sporty: biegi pod redukcje. stosowane wcześniej spalacze : dawno temu tse suplement [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1680 Data: 2011-04-26 14:01:33 Liczba szacunów: 0
  • Witam, Proszę o pomoc dotyczącą moich badań które załączam. Od 8 lutego leci Susta z Oxą oba Medical Pharma. Susta 1ml co 5 dni i ostatnie dwa strzały to Susta 2ml i Testo Enan 2ml. Oxe biorę różnie nie trzymam przy niej systematyki bo chyba mi szkodzi więc biorę w zależności od samopoczucia od 1 do max 3 tab. Po proszę o pomoc czy muszę zbijać [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6720 Data: 2018-03-15 20:42:39 Liczba szacunów: 0
  • Wiosna idzie, czas rzeźbienia! CYKL

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Akutalnie jestem na cyklu masowym 2X mały CellPump (zaczalem druga puche). Z efektów jestem zadowolony. Chce zrobić po skończeniu cyklu 2 tyg przerwy od supli, w tym czasie trening regeneracyjny, i następnie wjechać z Tribusteronem90 i Anadroxem. Planuje jeść jedna caps Tribusteronu przed snem. I pytanie: Jak i kiedy dawkować Anadroxa? dodam że [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2010-03-08 20:49:02 Liczba szacunów: 0
  • NITRO (X) PACK C-13

    Temat
    Paliwo dla ciała

    [...] preparatów przedtreningowych na świecie. Zawiera on specjalnie opracowane zestawy składników o ściśle synergicznym działaniu, których zastosowanie w codziennym cyklu odżywczym przyczynia się do zwiększenia siły i mocy na treningu. Już po kilku minutach od zastosowania preparatu mięśnie stają się bardziej „napompowane" - przygotowane [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 8930 Data: 2010-06-04 14:49:02 Liczba szacunów: 0
  • [...] Zakupione zostało 2x10ml z british Dragon. Soczek zaczyna sie rozkrecac bo pompa wyraxna sie robi, apetyt rośnie, twarz robi sie spuchnieta. Zastanawiam sie co dołożyć do cyklu zeby powstała masa była lepszej jakości. celem cyklu jest masa przedewszystkim. Co do staży to 3 lata z przerwa poł roczna, od dwóch miesicy lece ostro. Obecne wymiary [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2010-05-22 20:21:34 Liczba szacunów: 0
  • WIEK:26 2. WAGA: 90 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 120 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: koło 10 lat na przemiennie że sportami walki 6. DIETA: jest -białko: 2 -węglowodany: 3 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: *15 prolongatum 15 propionat 200 oxa *40 prop 300 oxa *20 prop w grudniu 2015 8. TRENING: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 468 Data: 2016-05-23 17:01:05 Liczba szacunów: 0
  • Brak efektów i motywacji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, jako że jestem początkujący na tym forum, to proszę przenieść temat (jeśli dałem go w nieprawidlowe miejsce) a nie usuwac, bo pilna jest dla mnie odpowiedz.. otóż, ćwiczę na siłowni ok 1,5 roku Opiszę trochę co i jak i później problem Mierzę 184cm wzrostu i ważę 73kg, ćwiczę na siłowni 1,5 roku, ale od pół roku ćwiczę tydzien potem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2016-08-10 20:33:00 Liczba szacunów: 0
  • redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do 1500. przy tym 3 razy silownia w tygodniu jakas pilka i basen do tego dozuce oczywiscie odzywka bialkowa i bcca przed i po treningu to czy to co wczesniej zrobilem na cyklu masowym czyli masa miesniowa tez mi spadnie z tluszczem? jesli tak to jak zapobiec temu? moj cel pozostawienie masy miesniowej a spalenie tylko tluszczu z brzycha? [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 694 Data: 2011-04-11 21:10:01 Liczba szacunów: 0
  • Proszę o małą podpowiedz co do treningu dzielonego

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] (oponka na brzuchu została mi po nim do dziś mimo, że jestem szczupły). Muszę przyznać, że nawet w okresie regularnych treningów siła skakała nieznacznie: pod koniec cyklu na jabczanie wyciskałem na klatke 70kg, a zaczynałem od 55kg - skok niewielki. Troszkę więcej poszło w nogi. Jeśli chodzi o sylwetkę to trochę urosła klatka, ale mimo, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 476 Data: 2014-01-23 00:40:23 Liczba szacunów: 0
  • [...] + dieta wysokokaloryczna przez 4-5 miesiecy zrobilem 14kg. cykl byl zlozony z jednej puszki HP i byl przyjmowany 2x w dni treningowe i 1x nietreningowe Potem po skonczonym cyklu dokupilem szybko Massacre ale ja wiem wzialem jej moze 2\4 pudelka i odstawilem...bo w sumie moim zdaniem osobiscie moje zdanie to gowniany produkt... Od tamtej pory [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1359 Data: 2008-05-23 13:54:26 Liczba szacunów: 0
  • Dieta do Oceny, rzezba! :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Uprawiam Bieganie, i jak kazdy w tym kraju cos tam sciemniam ;p Chcialbym Takze jak Mi poradził ktos z forumowiczów z tąd najpierw redukowac co tydzien okolo 100-200 kcal na cykl aby zgubic tluszcz , nastepnie w nastepnym cyklu ponownie dobic powolutku kaloriami aby ladnie szlo w rzezbe , Co o Tym sadzicie drodzy Forumowicze ? Pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 769 Data: 2013-07-25 22:24:51 Liczba szacunów: 0
  • PCT - pytania

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 26 2. WAGA: 78 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: nie mierzone -udo:nie mierzone -talia: nie mierzone 5. STAŻ NA SIŁOWNI: +8 6. DIETA: jestem poza domem edytuje jutro i dopisze -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle , testosteron enan/prop + turanabol + krotki tren 8. CEL CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 255 Data: 2020-12-12 17:38:19 Liczba szacunów: 0