nie zjem

Dorcia, jeśli chodzi o pizzę, to akurat świetnie Cię rozumiem - kalorie kaloriami, ale zbyt zdrowe to nie jest. Sama mam problemy z wątrobą i nie mogę jeść wielu rzeczy ( głównie smażonych na oleju ), bo później mam straszne bóle. Po pizzy kilka razy skręcałam się z bólu kilka godzin i w życiu już nie zjem. Może powiedz znajomym, że będziesz po [...]

Głodny nie chodziłem, byłem raczej typowym niejadkiem. :-P Na szczęście odwróciło się o 180 stopni i jak nie zjem przynajmniej 5ciu posiłków dziennie to się źle czuję. 8-) Dzisiaj wleciała klata z bicepsem+brzuchal. Trening: -Wyciskanie sztangi skos+ 4s ostatnia 100kg -Rozpiętki w lekkim skosie 3s bardzo wolna faza ekscentryczna -Wyciskanie hantli [...]

wiem, niestety życie nie jest idealne. Staram się odżywiać zgodnie do mojego schorzenia, ale wiadomo, w trakcie pracy ciepłego obiadu nie zjem, więc ... bułka. Gorący posiłek z 5 wymienników węglowodanowych w tygodniu przeważnie okolo godziny 17.30 - 18. Człowiek głodny chodzi, więc wieczorem coś by jeszcze zjadł, a podobno pod wieczór juz jeśc [...]

Ja przez cały dzień prawie nic nie jadłam mimo że głodna byłam ale nastrój grobowy wiec nie zjem bo nie ;p a na wieczór wpadlo pół litra lodów i jakiś batonik do Dawid zamówił 27 różnych słodyczy do testów po zawodach :p i jak cos to polecam Big Milki o smaku Michałków :D mega sztos :D z Maczka to tylko mogę mucflurry bo jako jedyne mi nie szkodzą [...]

Ja przez cały dzień prawie nic nie jadłam mimo że głodna byłam ale nastrój grobowy wiec nie zjem bo nie ;p a na wieczór wpadlo pół litra lodów i jakiś batonik do Dawid zamówił 27 różnych słodyczy do testów po zawodach :p i jak cos to polecam Big Milki o smaku Michałków :D mega sztos :D z Maczka to tylko mogę mucflurry bo jako jedyne mi nie szkodzą [...]

co za rozkminy Przeciez mozna byc chudej kości do tego jak komuś zalezy na definicji(jak mi teraz) to nie widac w bluzie ze jest sie dzikiem, inaczej sytuacja wyglada na plazy. Rok temu miałem na sobie 90 kg i w bluzie slyszalem ze dopakowalem, teraz pewnie tego tak nie widac vo jest 78, przy 178 cm, Tu jeszcze inna sprawa są dziki co chcą [...]

kupiłam :) na długo mi wystarczają ale była promocja to skorzystałam. Nie jem ich codziennie. Poza tym te 100 gramowe jem na dwa razy mimo, że nie mają jakoś specjalnie dużo kcal bo 380 w 100 g także zdecydowanie mniej niż czekolada, ale jednak ;) jem je wtedy kirdy mam ochotę na coś słodkiego lub po treningu jak wiem, że nie zjem przez jakiś czas [...]

ja to juz od dawna mam zmieniony smak }:-( i tez skazana na miske jestem bo wiekszosc rzeczy mi nie smakuje obiadek u tesciow, hmmm ja tam moja widze raz na rok i to jeszcze nie na obiadku, wiec chyba mam szczescie 8-) a u swoich rodzicow to sie nie cykam, jak mi cos nie smakuje to nie zjem. Luni jak tam, ciag dalszy owocowego szalenstwa?

Dzieki za rady. Czyli na silownie mam chodzic, dopiero jak bede ustalona diete? Jeśli nie zjem czegoś, co zawiera białko nie ma sensu robić tych ćwiczeń obwodowych ? Jurto pojde do sklepu i powiem, co kupiłem. I jeszcze jedno. Czy jak ćwicze i zaczynają mnie boleć np ręce, to dalej je ćwiczyć, czy przejść ma ćwiczenia np. nóg ? Lepiej jednego [...]

1-nazwa : FALCON LABS-Super Rage 2-smak : 2,5/5 3-pompa :4/5 4-pobudzenie :3/5 5-ogólne odczucia 3,5/5 smak nijaki , pompa naprawdę dobra , pobudzenia jakiegoś wielkiego nie odczułem...mogło nawet być tak że po części to pw mi dziś trening uratowało , bo jak nie zjem to naprawdę nie lubię ćwiczyć bo nie mogę dać z siebie tyle ile bym chciał ... [...]

ja dostalem -130 zł -sprzęt na siłownie (drugą ławkę do siłki , drugi gryf łamany , obciażenia 60 kg ,drugi gryf prosty ,podwojne zaciski ,zaciskacze <lol> chyba tyle;d -zestaw AXE :D -zestaw AVON -słodycze ale chyba ich nie zjem bo mam cykl tera <lol> -o wlasnie i najważniejsze skarpetki od babuni :P

kiedyś na Helu koleżka mnie namówił na zupę rybną w takiej knajpce mówię nie zjem tego zjadłem 3 %-) rewelacja jak rosół z kawałkami ryby ( białe mięso nie wiem do dzisiaj co to za ryba była) a zupa wyśmienita

kiedyś na Helu koleżka mnie namówił na zupę rybną w takiej knajpce mówię nie zjem tego zjadłem 3 %-) rewelacja jak rosół z kawałkami ryby ( białe mięso nie wiem do dzisiaj co to za ryba była) a zupa wyśmienita Łodek robię na Wigilię zupę rybną z grzankami ;-) Zazwyczaj różne ryby do wywaru wrzucam, plus kawałki (zazwyczaj podsmażone) karpia ;-) I [...]

Witam. Pytanko małe. Jestem z kumplami nad jeziorem. Robimy grilla więc nie zjem pełnowartościowego posiłku tylko dwie kiełbasy i chleb,do tego dwa piwa. Czy jak wlicze to wszystko w bilans diety całodzienny nie wyszkodzi mi to za dużo szkód? Może trochę głupie pytanie ale jest to dla mnie ważne bo nie po to zapiera**lam cały tydzień na silce żeby [...]

teraz zmieniłam i mój dzień to tak: Od razu dodaję bez zielonej herbaty żyć nie mogę i białej (czasami)! Śniadanie I Omlet z płatków owsianych; Składniki płatki owsiane 50g otręby pszenne 10g jajka całe 130g (2 sztuki) białka jaj 70g (2 sztuki) + zielona herbata Siłownia to tak jest atlas więc wszystko po kolei (Trafiło mi się, że w wakacje mam od [...]

skoro nie widać różnicy - to po co przepłacać ? :) sam mam zamiar wypróbować ostrowie - zamówie ze 2kg na początek,jak nie zjem to sprzedam bananowi

Przejrzałam topic o jedzeniu i tak to u mnie wygląda. źrodła ww: otręby owsiane zamiast płatków owsianych można? makaron pełnoziarnisty jabłka banany grapefruity czy można jeść chrupkie pieczywo Sonko? Nie lubię chlebów na zakwasie, bo nie lubię kwaśnych chlebów, są drogie i niesmaczne jak dla mnie. _______________________________ źrodła b: [...]

nie darady, kombinowałem na wszelakie sposoby, citropepsin,apetizer,dibencozide, modyfikacje diety, dodawanie rożnych przypraw, zmiany treningów, itd. Jest poprawa ale bez przesady, nie zjem tyle za długo mam uczucie sytości po posiłku. Męczyło mnie to na tyle ze zamówiłem 2x MEGACE :) problem w tym ze nie wiem jakie dawki? i jakie przy [...]

Dzisiejsza micha, podobna do poprzednich. Powoli zanikają mi zachcianki na jakieś przysmaki a w gości idę zażarta swoim żarełkiem po kokardkę i nie boli mnie serce jak czegoś nie zjem. Dalej mam problem żeby dużo pić, jakoś nie mam pragnienia. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/1bc5dcc79f804963a39c3788743d9513.png

[...] imprezę - jubel mojego zespołu studenckiego, kroi się ostra impreza. Toteż zostanę na cały weekend i wypiski będą po. Na imprezę pójdę najedzona własnym żarłem, wtedy serce nie boli, że czegoś nie zjem i w ogóle nie myślę o "bufecie". /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/0dc7ba1d58344921bb826b967ab4020a.png [...]