obecnie nie mam problemu z dietą czysta wiadomo jest to "efekt domina" po redukcji gdzie trzymałem diete to nawet nie ma takich checi i smakow na syf xD to wiesz juz sie człowiek przyzywyczail bez syfu to nie ma problemu choc wiadomo czasami se pomysle ale to raczej jeszcze teraz jesc nic nie chce moze za miecha jak bedzie gala KSW to se zjem cos [...]
co do 5200 Warezza xD dzis Bro moglo peknonc 4500kcal ale postawie na zdrowy rozsadek i juz nie bede katowal zoładka przed snem plackami po 1000kcal :D bo i tak ciezko mi na zoladku duzo jedzenia ktorego organizm nie nadaza trawic i nie słuza mi te produkty :) zjem zdrowa kolacje troche ryzu kurak tłuszcze i warzywa jutro z rana trening takze [...]
nie no narazie zostawie jak jest dzis ze wzgledu na tryb zycia zjem troch wiecej xD i powoli z tygodnia na tydzien jak zszedłem tak nisko z kalorjami to nie ma co w dwa tygodnie robic takich skoków tylko powoli %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-10-27 16:22:06
nie no teraz weekend przesadziłem i to grubo z słodyczami xD nastepny weekend tez sporo zjem potem bastuje kulturalnie bendzie mały czit i jakies smaczniejsze zarcie jakis owoc by nie jesc ąz tyle słodyczy xD Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2016-03-21 22:46:01
tez nie licze bo wiem +/- ile zjem ile mam i wyyebane czy cos wpadnie czy nie. zaprzyjazniony endo ? ommmmaaaaaaa :D :D Zmieniony przez - bro321 w dniu 2016-04-29 17:01:31
Skasowalem... xD bede w domu za jakies 20min odrazu kura ryz warzywa nawet sie.nie.kape bo nie ma.po czym tylko.ryja.umyje.xD zjem.ide do kosmetyczki i na silkeee patrzymy przychodze a tu zamkniete.mp.xd
Pofer.ja to nie.czituje mam ichote.to.zjem i tyle a.nie.jakies nagradzanie sie raz.na.tydzien kurfa jak d**** jakis jaglakTeam xd.no a.co.ja mam powiedziec.dopiero.byla.5:25.i.zaraz.znowu bedzie hehe jutro na.9h max ide.bo silka
Nie idę dzisiaj jednak nie ma sensu ssie obciążać zjazdy mam zjem w knajpie i out wygrzewC sie
No kurde zjadlem o. 2800kalorii a przeciez nie wyjde o 22 nic nie jedząc .o moze fe 400kcal zjem jakos jaja trochu chleba jakos dozyje dodo drugiej w nocy xd a jutro odetne
własnie opanuj sie z nałogami trzeba walczyc musisz byc twardy xD nie daj sie pokonac nałogowi............... :)):)):)):)):)) zaczyanam uczte syf na biurku kupione oreo zobaczymy czy to dobre bo napewno drogie ale sporbuje inen ciastka ponczki płatki i pizza ile dzis zjem nie wiem moze wsyztko xD Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2017-07-07 16:53:38
własnie opanuj sie z nałogami trzeba walczyc musisz byc twardy xD nie daj sie pokonac nałogowi............... :)):)):)):)):)) zaczyanam uczte syf na biurku kupione oreo zobaczymy czy to dobre bo napewno drogie ale sporbuje inen ciastka ponczki płatki i pizza ile dzis zjem nie wiem moze wsyztko xD Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2017-07-07 16:53:38 [...]
14 godzina a ja 500 kalorii wychodzi.na.to.ze.niby nieoge.zjesc nawwt cslego tego.co mam do.roboty ale.ze nie.jest.chorym ppyebem.to se.zjem.przeciez nie wyebe
to az takie korki sa w Lublinie ze 3 km to powinienes w 10-15 min autem xD Nie mam tam nawet gdzie stanac i szkoda mi paliwa Tak to.np zjem 30min poleze i kolejne 30min idac z buta na silke juz rozgrzewam ale pasowaloby mi max 20/5min z buta a nie 30/40.xD Z torba.wlasbie przeyebane sie idzie xd Zmieniony przez - TanQer w dniu 2017-10-15 [...]
Dobra zamawiam pizze w galerii zjem I cisne do auchana na zakupy nie ma kurtek tych co chcialem pof sam szit kurfa wgl nie taki kroj zamowie z neta najwyzej oddam
Ja pyrsole lapie mnie taka śpiączka ze hoy na stojaco oczy mi sie zamykaly przed przerwa juz od 8 rano tak mam zazeyczaj po przerwie.jak zjem a teraz to wgl bedzie dramat po przerwie, jprdl skandal spac tyle co ja Zastanawiam sie czy jak j**ne w domu kawe to dam rade isc ba silke a drzemnac sie, przed nie drzemne.bo nie wstane
teraz robie nalesnki koncze juz z twarogiem zjem ale nie lue samego twarogu xD a slodzika nie mam a cukru dawac nie chcialem to mialem rozne mysl i skonczylo sie na tym ze zmiezalem dwa chuowe produkty i wysżlo ok xD twaróg i sos czekoladowy z SFD ochydny ale w polaczeniu wyszedl dosyc dobry slodki twaróg xD jezcze moze cos na gore jakis sos [...]
jutro zjem ryz jaśminowy wlasnie sie gotuje a nie kojarze kompletnie tego rodzaju ciekawe jaki to ma smak xD jeszcze bronzowy jest kupiony ale dawno nie jadłem bardzodawno sam niewiem jak smakuje xD
żółte nie bo znowu pomyśle ze cytrynowe i zjem%-)
Woo dawno nie jadlem jakecznicy juz ze 3 dni jutro se zjem
szaau nie ma skromnie xD 4 ponczki z dzemem 2 z budyniem rogal z czekoladom ciastka 1 paczka ze 2 princesy kokosowe aha i takiego małego kupnego omleta z bitoom smietanom %-) jeszcze na koniec zjem se sernika xD%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-11-28 18:19:36 Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-11-28 18:22:32
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
