nic nie jem

[...] niestety skomplikowane i złożone. Żebym się wyzerował i doszedł do równowagi hormonalnej potrzebowałbym prawdopodobnie roku, a bywa że i dłużej. Nie zdecyduje się na to za nic. Wachania nastroju albo i depresja przez rok mi się nie uśmiecha. Myślałem bardziej nad częściowym wykluczeniem czynników nie zdrowych, np wyczyszczenie diety, tego co [...]

Szczerze? Nic mi się nie działo, a stawy były w naprawdę dobrej formie. Wg mnie kontuzje to przede wszystkim rozgrzewka i mobilność. ALE! To i tak była głupota z mojej strony... Przez długi czas miałem dziwne akcje hipoglikemiczne (zjazdy, słabości itp) - np nie mogłem wytrzymać IF-a tak jak kiedyś. Nikt nie wiedział od czego to jest. Zrobiłem [...]

Szczerze? Nic mi się nie działo, a stawy były w naprawdę dobrej formie. Wg mnie kontuzje to przede wszystkim rozgrzewka i mobilność. ALE! To i tak była głupota z mojej strony... Przez długi czas miałem dziwne akcje hipoglikemiczne (zjazdy, słabości itp) - np nie mogłem wytrzymać IF-a tak jak kiedyś. Nikt nie wiedział od czego to jest. Zrobiłem [...]

"Kropla drąży skałę. Najpierw ograniczamy ich spożycie, a potem przestaniemy w ogóle, już nie wspominając o badaniach." Nie, to jest właśnie typowo czarno-białe podejście. Ja cały czas jem, ograniczyłem tylko i się trzymam. Każdy robi co chce. Uważasz, że ja zamienię się w końcu w weganina, bo "kropla drąży skałę"... Oszacowałem, na ile jestem w [...]

[...] pal i czekanie aż umrze A co dopiero w przypadku zabicia zwierzęcia które nie jest bezsensowne - bo ludzie potrzebują mięsa dla własnego zdrowia. Raz że nie wiadomo czy technicznie jest to możliwe żeby każdy na Ziemi mógł pozwolić sobie na nie jedzenie mięsa, dwa że czas spędzony na przygotowywanie dietów i suplementów można wykorzystać na co [...]

[...] pal i czekanie aż umrze A co dopiero w przypadku zabicia zwierzęcia które nie jest bezsensowne - bo ludzie potrzebują mięsa dla własnego zdrowia. Raz że nie wiadomo czy technicznie jest to możliwe żeby każdy na Ziemi mógł pozwolić sobie na nie jedzenie mięsa, dwa że czas spędzony na przygotowywanie dietów i suplementów można wykorzystać na co [...]

Dziękuję - ja grind lubię to ograniczenie w postaci bycia naturalem. Wiem, że jak wszedłbym na sok to bym został na nim do końca zycia. Brak soku zmusza mnie do śrubowania wiedzy i metodologii treningowej. ALE! Ja już nie poświęcam się jak kiedyś. Nie mam czasu zwyczajnie.. Nie mam teraz żadnego programowania treningowego, nie śledzę progresu... [...]

Pan doktór obiecał mi, że jak się okaże że nic się nie da już zrobić to zrobi wszystko żeby nie bolało. Chociaż tyle. Ale powiedział jeszcze, że nie takie numery mu pacjenci odstawiali, że ktoś leżał w stanie agonalnym a dwa tygodnie później wyszedł do domu. Także może nie będzie tak źle. Może cześć z tego zmysla, żeby mnie pocieszyć ale w sumie [...]

[...] dziś bardzo bałem jutra, bo wchodzi nowa, mocniejsza chemia ale cały dzień odmawiałem różaniec i jakoś mi przeszło. No i mama i tata przy mnie byli cały dzień i jutro też będą od rana, coby dodać otuchy, to też bardzo pomaga. A teraz sobie jem kolacje i wchodzi bardzo ładnie, bo ze stresu nie mogłem jeść nic i przynajmniej zgłodniałem porządnie.

Czy ty na siłę usprawiedliwiasz halal czy mi się wydaje Nic na siłę nie usprawiedliwiam, dla mnie to jest taki sam" ubój "jak "świniobicie" czy zabijanie kurczaków przez rozwalanie im głów , a ze jem mięso i wiele osób z tego forum takze je spożywa , to uważam że nie mam prawa krytykować w jaki sposób to zwierzę zostało zabite i tyle, bo byłbym [...]

[...] że aż czuję smak w ustach ... strasznie to irytujące wszystko to w głowie siedzi bo raczej wątpię żeby tam jakiś zły duch mi podszepty poczynił ... no chyba że jakieś absolutnie nic nieznaczący szeregowy diabełek kvtasina bo wątpię żeby ktoś poważny zajmował się takim cebulak jem jak ja Zmieniony przez - QhuTaz w dniu 8/20/2021 10:01:48 PM

[...] treningu siłowym Opis treningu: Piekielnie dobry trening!!! ale dopiero teraz pisząc wypiskę zobaczyłem,ze zapomniałem zrobić jeszcze jednego ćwiczenia na triceps...ale to nic to nie zmienia faktu,ze intensywność była mega!aeroby tez w miarę dobrze,ale znowu mnie wzięła kolka już na początku aerobów i dosyć długo mnie męczyła... Dieta: Posiłek [...]

[...] "patrzcie, jestem wielkim kulturysta". Poza tym tylko w zawodowej kulturystyce nie ma kategorii wagowych. Tak, mam "takie sobie" plecy. Ale jestem z nich bardziej zadowolony niz smutny ze przy takiej ilosci pracy "powinienem" miec wiecej. Moj mlodszy brat cwiczy troche niesumiennie od paru lat w piwnicy, wazy [...]

[...] jak wczesniej, mimo treningu nastawionego na redukcje.. Pomiary: Waga: 87.5 kg - ponad 2kg zleciało Pas: bez zmian (86cm) na początku 88 prawie Z bicka i klatki nie spadło nic :-) także jest gitarka DIETA: Obecnie jem 50g weglowodanów mniej jak na poczatku testu.. Posiłek I: Owsianka 100g 10ml oliwy 4jajka - 2zółtka 30g odzywki bialkowej [...]

[...] czy jest jakieś sensowne wytłumaczeniem czemu na jednych kreatyna nie działa a na innych już tak(tylko nie piszcie o złym planie,diecie czy dawkowaniu-z nam takich co sobie nic z tego nie robią i maja też spore efekty.)??? teraz szamam jabłczan, w środę zacznie się 4 tydz. i nic, zero efektów ( zresztą na poprzednim cyklu było tak samo),zostały [...]

Trzeba sobie uświadomić że jak na wszystko się szuka magicznej tabletki to nic z tego nie będzie, nie da się wszystkiego na skróty załatwić, po to się latami człowiek tym interesuje i zajmuje żeby poznawać swój organizm i jego reakcje na różne bodźce, pokarmy, produkty, środki itp itd kiedyś też szukałem magicznego sposobu na zwiększenie [...]

Trzeba sobie uświadomić że jak na wszystko się szuka magicznej tabletki to nic z tego nie będzie, nie da się wszystkiego na skróty załatwić, po to się latami człowiek tym interesuje i zajmuje żeby poznawać swój organizm i jego reakcje na różne bodźce, pokarmy, produkty, środki itp itd kiedyś też szukałem magicznego sposobu na zwiększenie [...]

wydaję mi się że mozesz mieć trądzik przez gluten jeśli w twojej rodzinie siostra ma alegrie. ja jem już tylko bezglutenu i narazie nic mi nie wyskakuje.b.duża poprawa

Dzien dobry Ja wlasnie wrocilem do domu z imprezy, wykapalem sie i jem chudy twarog (zmuszam sie jak moge, w przeciwnym razie w moim stanie nie zjadl bym nic do poniedzialku). Nie moge nawet polozyc sie spac, bo zaraz musze jechac do szkoly :((( Dawno sie tak swietnie nie bawilem!!! Ale jak sobie pomysle o wszystkich wchlonietych termogenikach to [...]

[...] mu SFD i kazałam czytac.. wywnioskował ze wszyscy szamają ovo a ma dobre doswiadczenie z innymi produktami z trecka, wiec kupił to .ale to jego wybor ja nie przyczyniłam sie nic, tylko dałam mu poczytac..hhe od razu wlazł do dopingu zaraz po pierwszej lekturze.. wiec dzis jem Trecka uwagi pozniej.. ...ale w sumie nie jestem pewna do końca bom w [...]