nic nie jem

Jutro obrona pracy mgr... Jest stres, praktycznie nic nie jem... post dochodzi do 18h i to ledwo zjem moze 1500 kcal albo i nie tyle.. Zmieniony przez - VENOM172 w dniu 2014-01-29 21:31:21

ja tam nawet przez godzinę (a licząc do tego czas robienia śniadania to 1,5h) po przebudzeniu nic nie jem.

od 20 do 4 rano nic nie jem wiec chciałem wrzucić właśnie te carbo zeby było około 400 kalorii

do tego niedawno doszłam. spieszy mi się i spieszy od 7 lat już. i z tego pośpiechu jest coraz gorzej. a chyba taka decyzja jest najtrudniejsza w tym wszystkim. waga idzie w górę ale tłumaczę sobie, że węgle, że woda, a nawet jak tłuszcz, to to wszystko po to by się rozhuśtać. mimo, że pierwszy odruch to "jutro w takim razie nic nie jem".

Koorwa drugi dzien nic nie jem, zero, jakis wirus yebany, mdli mnie caly czas

Koorwa drugi dzien nic nie jem, zero, jakis wirus yebany, mdli mnie caly czas Znam ten bol kolego, tez to przechodze :/

[...] przez miesiąc. Co prawda jakoś to szło, jednak teraz mimo iż bez określonej diety jem co się da, ale zdrowo. Czyli gotowany filet, gotowane to, gotowane tamto. Nie piekę nic, nie jem słodyczy, chipsów i innego gówna. Wrócę za jakieś dwa tygodnie do diety, ale znów opracowywać - a to męczące. #2 No postanowiłem już tak jak postanowiłem, to [...]

Ale już nic nie jem bo się na dziś skończyło

ja wale tylko mete i omke nawet nic nie jem ani nie cwicze bo po co?

waze 91 aktualnie, ale wyglądam chudo. Wody mam mało bo,nic nie jem. Bede testował.

cały... nawet wymiotowałem... leciała sama woda (jakas czarna), ale wymiotowałem... k***a po czym jak nic nie jem? Siora dała mi jakies saszetki na sranie, wziąłem 4 i ch**a pomogło...

****a w ogole nic nie jem prawą stroną,ale jakoś ****owo mi przeszło na prawa i ugryzłem tym z***anym zębem,****a z miejsca dostałem paraliżu głowy,ja ******le,a jeszcze jutro do roboty na 7 ja ******le weźcie bo mnie zaraz coś strzeli

[...] Od 15:30 fajrant od jedzenia i lecę tylko na wodzie i napojach bez wartości energetycznych typu ZERO. W większość dni tygodnia mam wieczorem trening MMA, przed i po którym nic nie jem, ale mimo to bardzo fajnie mi się trenuję i nie czuję żadnych dołków energetycznych. Zapotrzebowanie mam koło 4300kcal żeby trzymać wagę, ja będę jeść 4500. Czy [...]

i ocencie mnie. codziennie robie a6w. 2 godziny wczesniej nic nie jem. godzine po jem. cwiczenia robie wieczorem. w ciagu dnia nie jem zadnych slodyczy. co mam jesc, czego nie jesc zeby jak najszybciej spalic tluszcz i zebym nie mial duzych spadkow na miesniach??

ja juz dzis nic nie jem, ale mialam dzien lenia , to się nawet nie należy :-)

warezz jak chlam w swieta to az do zatrucia alkolohowego i nastepnego dnia przez caly dzien do 17 nic nie jem

ale swietny meczyk.ach te emocje. ja nic nie jem.narazie wpadlo bialko 2 x i zaraz wypije 3. zaczyna lekko ssac ale jeszcze troche wytrzymam

czy jak sobie wpierdzielę 50 gram chałwy po 6 godzinach roboty fizycznej, gdzie w międzyczasie nic nie jem, to to będzie wielka tragedia

[...] + woda 15:00 powrót ze szkoły, obiad, 2 dania, zupa+ schabowy +sałatka ew ryż (ziemniaków nie lubie) 19:00 kolacja, 4-5 kromek z szynką, serem, czasem kiełbasa albo jajecznica, zdarzy sie że nic nie jem. Często po szkole ide od razu do pracy, wracam około 24:00, to niema czasu na kolacje. Zauważyłem że niestety jak zbliża się weekend, to [...]

Nic nie zmienił nic nie jem w pracy przez 8 godzin sama woda i wracam do domu spać , przymusowa redukcja pewnie nie zdrowo tak ale już w deprechę w padam od tego bębna