SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nazwy

  • Szybkie newsy ze świata sportów walki

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    Jest https://www.sfd.pl/13_czerwca__UFC_Fight_Night%3A_Eye_vs._Calvillo-t1203559.html Niestety przez tę pandemię korony, pop******iła się numeracja gal i praktycznie każda strona podaje inną numerację dlatego tak często muszę zmieniać nazwy tematów.

    Odpowiedzi: 9719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-12 12:28:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    Zeby cos powiedzic o Moving Target to musualbym na nim posiedziec jakies 4-6 tygodni ale mysle ze moze byc ok z tego co obserwuje to jest oparty na zalożeniach kilku planow treningowych na sile Po pierwsze Power to the People Mala objetosc treningowa, czeste sesje 3x na tydzien co nie pozwala sie przetrenowac przy tej czestotliwosci Drabiny to [...]

    Odpowiedzi: 5575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-09 20:27:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    [...] i więcej ludzi ciśnie setkę na ławie niż wyciśnie w dobrym stylu 32kg nie mówiąc już o bestiach i buldogach.Te liliputy tak mają wymyślają jakieś budzące respekt nazwy a w rzeczywistości to tylko 40 i 48 kg które normalny facet ćwiczący na siłce wyciska co rano po nie przespanej nocy czy na potężnym kacu na swym balkonie czy podwórku [...]

    Odpowiedzi: 5575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-04 09:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    [...] biorę dwa ćwiczenia i jadę je w parze ABABABABABAB przez 20min. W tygodniu pierwszym robię sety po 2powt, potem po 3..4..3..4..5.. clean+press squat+swing clean+squat Nie ma nazwy, bo to moja hybryda :-) Mahler też mi chodził po głowie, ale jednak wolę coś "na czas" i coś "kompleksowego".. ROP też mi się widział, ale na siłę musiałbym wrzucać [...]

    Odpowiedzi: 5575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-16 18:40:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    S&S to akronim od tytułu książki / nazwy programu SIMPLE & SINISTER. Jest to właściwie program minimum, ale są pewne wytyczne, których trzeba się trzymać. Trzeba - żeby to było S&S a nie PM :-) 100 swingów jednorącz w seriach po 10 (5x10L/10P) - robisz jak długo chcesz, odpoczywasz kiedy chcesz i ile chcesz. Przerwa. TGU - 5x1L/1P - j.w. Są progi [...]

    Odpowiedzi: 5575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-22 10:33:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    E, tam... Wymyślili bajeranckie nazwy żebym kettle kupował.. Przeskok co 8kg, to dla mnie zbyt dużo. 36 może i bym łyknął, ale do czego mi to? Jak zaczynałem kettlować, to było "jednym kettlem wypracujesz siłę, sprawność i piękno" ;-) Mam tych kul 10 i raczej wystarczy. Może kiedyś jeszcze coś dokupię, ale nie po to, żeby realizować program jakiś! [...]

    Odpowiedzi: 5575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-16 17:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    [...] biała mąka) tych lektyn jest znacznie mniej. Dlatego też Chińczycy wsuwający biały ryż, czy Francuzi wsuwający bagietki - nie tyją :-) Od glutenu gorsze jest WGA (dokładnej nazwy nie pamiętam), które jest w pieczywie bezglutenowym, w pieczywie pełnoziarnistym, a nie ma w białym pieczywie (tam jest tylko gluten z tych "popularnych" lektyn). Chleb [...]

    Odpowiedzi: 5575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-30 22:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    [...] i więcej ludzi ciśnie setkę na ławie niż wyciśnie w dobrym stylu 32kg nie mówiąc już o bestiach i buldogach.Te liliputy tak mają wymyślają jakieś budzące respekt nazwy a w rzeczywistości to tylko 40 i 48 kg które normalny facet ćwiczący na siłce wyciska co rano po nie przespanej nocy czy na potężnym kacu na swym balkonie czy podwórku [...]

    Odpowiedzi: 5575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-03 23:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    [...] (??) 10x/str (wyszło jakby 5x10 na lewą i 5x10 na prawą) 10x Wznosy nóg na drążku - 5x12 /SFD/Images/2015/9/22/812e1f03674a4856a156a2bd77c47068.jpg Nie pamiętam angielskiej nazwy, ale robi się delikatny wykrok i jest to jakaś tam regresja do przysiadu na jednej nodze. Odczucia takie: lżejsze niż bulgarian split squat, a ciężej niż normalny [...]

    Odpowiedzi: 5575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-22 12:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    [...] ale mam inne sprawy na głowie i ćwiczyć się nie da - ani kettli, ani drążków (tutaj też pogoda trochę przeszkadza).. Zero systematyki do tego wszystkiego. Zobaczymy.. Myślę o S&S czyli TGU + wymachy + drążek + kółko + pompki :-) Chyba nie powinienem tego S&S'em nazywać.. Mniejsza o nazwy! Zmieniony przez - panteon w dniu 2017-12-15 23:37:27

    Odpowiedzi: 5575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-15 23:19:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mojego dziewiczego postu na tym forum. Z ciekawością zajrzałem do tego wątku, jako że system Joe Weidera jest mi znany (niestety póki co tylko w teorii, a nawet tylko z nazwy :) od dłuższego czasu i ciekaw byłem, co sądzą o nim eksperci. Zdania, jak widać, są podzielone, ale zawsze tam, gdzie 2 Polaków, tam 3 opinie :) Mam jedno pytanie do [...]

    Odpowiedzi: 325 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-29 16:56:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA -"Brać czy nie brać?"

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    I tutaj się kłania matematyka oraz stosowanie substancji, których nazwy się nie zna. Piszę to już kolejny raz, chyba nawet kolejny w tym poście: Zincum hydroasparaginicum 0,15g = 150mg wodoroasparaginianu cynku = 25mg cynku

    Odpowiedzi: 564 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-22 17:07:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA -"Brać czy nie brać?"

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    ...to nie jest środek na sen to tylko jeden z jego pozytywów. możesz oczywiście brać zma jednakże lepiej byłoby polecic ci pełniejszy zestaw minerałów/witamin -z magnezem, cynkiem wlaśnie- np. multi ple sport- chyba tak sie nazywa- mam nadzieje, ze nie przekręciłem nazwy/.

    Odpowiedzi: 564 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-17 19:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA -"Brać czy nie brać?"

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Wszystko nie tylko trochę to raz, dwa ja zawsze pytam zanim coś kupię a nie po fakcie, trzy na temat ZMA jest chyba ze 100 wątków z tysiącami postów, po czwarte skoro nie napisałeś ani nazwy firmy a nie ma składu, bo go nie ma to skąd niby mamy wiedzieć co jest w środku?

    Odpowiedzi: 564 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-08 12:12:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA -"Brać czy nie brać?"

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    wpisałbyś na google nazwy tych preparatów i odrazu masz ceny z aptek internetowych i ilość sztuk i wszytstko idzie wyliczyć samemu...

    Odpowiedzi: 564 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-31 23:50:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    APL to nie hormon wzrostu, tylko skrót od "Piroglutaminian Argininy+Lizyny" a dokładniej nazwy angielskiej: Arginine, Pyroglutamate, Lysine Arginina i Lizyna pobudzają wydzielanie GH a to jest dopiero hormon wzrostu. Zmieniony przez - Kniaz w dniu 2011-08-19 12:59:50

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-19 12:57:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] sam receptor Wyczytalem jeszcze ze super kombinacjami sa : Piroglutaminian Argininy + l-ornityna Piroglutaminian Argininy + l-lizyna Niacyna z jakims dodatkiem nie pamietam nazwy Huperzine chyba - wedlug nich to najlepsza kombinacja ( najlepiej wchlanialna ) Z tego co sie nie myle oni biora to ok 2 miesiace. Pozdrawiam ; ) Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-06 10:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] Brales to rHGH juz ? Wyczytalem ze istnieje jakis srodek ktory pwostrzymuje kostnienie nasad. Jesli podrosne bo za kilka dni rozpoczynam kuracje to chyba bym sobie go sprawil ;) Tylko nie pamietam nazwy juz 22:11 Letrozol, ale to jest jakies na nowotwory cala ta definicja mnie odstrasza Zmieniony przez - remsonq w dniu 2012-11-19 22:09:41

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-19 21:58:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    co tam wielkoludy? urosliscie? 8-) podajcie mi nazwy produktow tzn jaka arganine, a obale wam ten mit dziala arganiny na wzrost. Zmieniony przez - EnterShikari w dniu 2013-11-27 15:48:59

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-27 15:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Fingerz jak tak to inna sprawa, a odnośnie suplementów i witamin to mógłbyś napisać co kupiłeś dokładnie (nazwy, firma)?

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-19 21:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)