[...] zamiaru, ale powiem Ci jedno: źle robisz swoim androgenom. Diety niskotłuszczowe obniżają poziom wolnego testosteronu, SHGB (sex hormone binding globulin - nie znam polskiej nazwy, a nie chcę tworzyć), DHT, androgenów produkowanych w nadnerczach. Wg tego badania (doskonałe ono nie jest, ale daje pewien obraz), dieta niskotłuszczowa spowodowała [...]
Bo w sumie i nic nie ma takiego "same podstawy", muszą działać, tyle że 2x w tygodniu. Fajne połączenie z SHOTGUNEM. Możesz sobie tu zobaczyć jak wygląda "2 faza" tego treningu http://www.muscleinfo.pl/armagedon-ogromne-ramiona.a130 Nie wiem kto tam pisał nazwy ćwiczeń :D. Jak ktoś chce poprawić plecy to polecam SHOTGUNA.
[...] prośba możę ma Pan wzór "kreskowy" L-norvaliny (bardzo mnie intryguje ten aminokwas, a nie za wiele o nim wiem) - jedna z amerykańskich firm (nawet nie pamiętam nazwy) chwali sie na swojej stronie, że jej staki kreatynowe nie zawierają aspartamu,acesulfamu k, glycocyaminy oraz kwasu guanidynopropinowego, o możliwej szkodliwości [...]
[...] cmd=Retrieve&db=pubmed&dopt=Abstract&list_uids=12781785&query_hl=27 "jedna z amerykańskich firm (nawet nie pamiętam nazwy) chwali sie na swojej stronie, że jej staki kreatynowe nie zawierają aspartamu,acesulfamu k, glycocyaminy oraz kwasu guanidynopropinowego, o możliwej szkodliwości [...]
Lager ja bana dać osobiście nie moge ale jak powiem pewnej osobie że ma zbanować to banuje a czy usuwać tematy, zmieniać nazwy to nie możemy, ale to też tylko powiem pewnej osobie} jedne co dobre to abon darmowy no i dużo osób na priv się zgłasza po diety
Ottinger w Niemczech jest bardzo tanim piwem :) cena waha się od 25 centów do 80 centów. Balsam pomorski z samej nazwy odrzuca, a co dopiero jak smakuje jak balsam :P wolę żołądkową gorzką od tego balsamu. Fajne popisy na bokserze, a tak z ręki jak przypier.. to jaki wynik uzyskasz ?
[...] na lewej i 12 na prawej (nie pamiętam ile na trzeciej nodze|-);-)), a w 6 serii miałem po 2 powtórzenia na każdą nogę. stół - asan z jogi, nie potrafię znaleźć obrazka, bo nazwy też nie pamiętam. Zrobiłem 4 serie tego ćwiczenia polegającego na tym, że siadasz na podłodze z wyprostowanymi nogami i dłońmi na podłodze przy biodrach i starasz się [...]
fajne tabs, ale bedzie chyba problem z dzieleniem ich na pol? W aptece jest do nabycia gilotynka/kruszarka/maszynka (różne nazwy) do dzielenia tbl - koszt 6-10zł ;-)
wracajac do linkow a nazwy tematu nazwa tematu troche mylna bo jednak kazdy z tych panow bywal na silowni i uzywal ciezarków (mniejszych/wiekszych) ponizej znajduje sie badania ktore pokazuje trening z innej strony '*****************potęga umysłu************** idealna równowaga między tym, czego chce mózg, a tym, co może wykonać ciało.' Kilka [...]
[...] bardzo wymagający. Jeszcze jak się porwie ktoś na cięższe odważniki, to każdy trening go sponiewiera. Day Medium to heavy, Light taki sam, natomiast Heavy to hell. Takie nazwy powinny być przy tych dniach :-PP Ale piękny jest. Bez wątpienia kontynuuję i zdecydowałem się na 12 tygodni (już się boję połączenia łańcuchów z kompleksami %-) ) [...]
Zaciskasz dłonie na kettlach aż kostki bieleją?? Aż tak mocno jeszcze nie :-) Pracuję nad tym... i tamtym. Techniki napinania jak wspomniałem tylko z nazwy są łatwe. Przy gibaniu ketla już takie nie są. Praktyka czyni mistrza, więc wszystko w swoim czasie :-PP Jak byś zobaczył mój pierwszy DSW to tak ładnie nie wyglądał. Zresztą nadal idealny nie [...]
Cześć Wam.Ja całe szczęście umiem nazwy przeczytać,ale nie mam do nich pamięci,chociaż jak już przeczytałem,to wiem o jakie chodzi techniki.Też sądzę,że chłopaki z BJJ byli pomocnisam też bym się udzielał. Renek -na Allegro pojawiły się znów koszulki o które Ciebie pytałem.Są też inne fajne,także do Brasilian i do Judo też Zmieniony przez - słaby [...]
mariuszowy nmozesz napisac w skrocie co to za suple ? bo nazwy rozmazane a ciekawie wyglada, w sensie nazwa i co to takiego. jet fuse'a znalazlem to ciekawy opis nie powiem, a reszta jakies dziwne firmy mi nieznane.. bede wdzieczny
Witam. stojaki zakupione z rabatem :-) Tylko teraz nie pamiętam jakie macie dane sklepu do zrobienia przelewu. Po potwierdzeniu transakcji na stronie jest TYLKO numer zamówienia i numer konta. Prosiłbym o podanie Nazwy, adresu( ulica, nr, kod pocztowy). Pozdrawiam.
małe info Pogoń Szczecin Rok założenia : 1948 Barwy : niebiesko - bordowe Zgody : LEGIA WARSZAWA Układy : KOTWICA KOŁOBRZEG Kosy : CRACOVIA KRAKÓW, LECH POZNAŃ, LECHIA GDAŃSK, SLASK WROCŁAW, ARKA GDYNIA, WISŁA KRAKÓW Młyn : 250-1000 Nazwy grup : BRYGADA ULTRAS, TERROR CORPS, ELITA, ALCOFANS '96, CHŁOPCY Z PRZEDMIE¦CIA, [...]