miał

mój kolega (zresztą jak 90% ludzi) miał zawsze czerwone oczy jak sie za bardzo naćpał... wynalazł wspaniałą technike - bral w domu najzwyklejsze krople do oczy po 1 kropelce do każdego i oczy normalne :P

Tak wzrost się nie zmieni,ale każdy będzie miał rozeznanie jaka waga jest do określonego wzrostu.

Kur... . Jeden mówi że zrobił suchą mase a drugi że miał głowę jak "księżyc" albo "wiadro z wodą". Ja to już nie kumam, pewnie dieta robi swoje i ile się wody pije. Np, kiedyś jeden mówił do drugiego-ej Ty, przy omce to tylko dużo wody pić tak?. Drugi na to-tak bardzo dużo

Stojaczki zawsze mozna wyjąć i włożyć ok, ale jak chcesz wyciskać na skosie będziesz musiał się nieźle wygimnastykować żeby zza głowy podnieść sztangę Jakbym koniecznie miał brać jakąs z tych trzech, wziąłbym 2, aczkolwiek nie wygląda wcale solidnie, a tym bardziej stabilnie.

Ile by tego stazu nie mial, nie warto. Amatorszczyzna.

dobra.. może i spadków nie będziesz miał. bo wstrzykujesz sobie g**** w rękę i Ci tam siedzi. Ale wiedz, że jest to, że synthol jest bardzo niebezpieczny i koxy ze stażem 10 lat + boją się go brać. pomyśl lekko. edit: aha.. i zdaje się, że na rezultaty na siłce to i tak g**** wpłynie bo to daje jedynie wizualny efekt.. a co gorsza źle przywalisz i [...]

Kaloryfer będziesz miał, bo chudy jesteś. 68kg przy 183cm to mało. Ale będzie to kijowo wyglądać, jak suchar

osobiscie juz slinu nie rusze bo w moim przypadku nie warto ,a to dlatego ,ze nie zamierzam startowac na scenie, ani tez w zaden inny sposob moj wyglad nie zarabia na zycie wiec po co ryzykowac. kwestia organizmu jak ze wszystkim. jeden sajdy i konsekwesncje zlapie po kilku mini cyklach a inny po kilku latach nie bedzie mial problemow. po slinie [...]

No właśnie, czyli uważasz podobnie jak ja. Niemniej ciekaw jest, czy ktoś będzie miał inne zdanie :)

toi bedziesz miał ok 40g białka mniej w tej rospisce, bo pierś podczas obróbki traci wodę np z kilograma piersi wychodzi ok 700g. W przypadku ryżu jest na odwrót on pochłania wodę i worek 100g po ugotowaniu wazy ok 250g bo to jest 100g ryzu i 150g bezkalorycznej wopdy

toi bedziesz miał ok 40g białka mniej w tej rospisce, bo pierś podczas obróbki traci wodę np z kilograma piersi wychodzi ok 700g. W przypadku ryżu jest na odwrót on pochłania wodę i worek 100g po ugotowaniu wazy ok 250g bo to jest 100g ryzu i 150g bezkalorycznej wopdy Dziękuję za podpowiedź, pierś będę ważył po obróbce termicznej :D

tak jak podejrzewalem squrwesyn pewnie ostrosie szprycowal ... Ucz sie koncuwków bedziesz mial piatków jak mrówków

Nie wiem jak z cisnienie male rostepy to on ma nieziemskie Ucz sie koncuwków bedziesz mial piatków jak mrówków

Borsuk bhebuhebhu LOL ale on dalej sie upiera ze walil tylko 5 strzalow tescia... on mnie tu cos gada o predyspozycjach ale jakie trzeba miec predyspozyjcie...... Ucz sie koncuwków bedziesz mial piatków jak mrówków

hrhrhr pałóóóóó Ucz sie koncuwków bedziesz mial piatków jak mrówków

wezta mnie nie w****iajta ze to co mam to moze byc wy***ka czy cus moze ktos mial propa 5% z fioletowymi napisami...

Szczerze jakbym mial kupic taki cykl wolalbym kupic za te pieniadze kurczaka i ryzu :) pozdro

przechodzisz na hardkorową dietę - w kółko kurczak i ryż, z czego ryżu dość mało, tłuszcz w minimalnej ilosci (wg. mnie 1g/kg masy), oczywiscie pamietajac o podstawowych zasadach: ostatni posilek bez ww, posilki okolotreningowe bez tluszczy. najlepiej by twoja dieta wygladala m/w tak: 1. owsiane+jajecznica+warzywa 2. kurczak+lniany+warzywa 3. [...]

Nie zużywa aż tak bardzo żeby to miał znaczący wpływ, jest też adaptacja organizmu . Pozdrawiam

[...] wahania hormonalne aby ograniczyć do tego stopnia produkcję własnego testa i mocno przyblokować A HCG przypadkiem częściowo nie blokuje receptor LH ? Bardziej bym tu się zastanawial nad zjedzeniem cloma hm? :-> Jak się boisz o ten blok po 3strzalach to jak już pisalemz zbadaj LH i FSH i będziesz miał jasność a nie wróżenie z szklanek kuli ;)