SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

marian

  • [BLOG] rutkow i jego praca nad własną sylwetką! Sopot str.323

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    mi Marian na razie nie kaze nic robic z wysilkow tego typu:) mam silowy tylko

    Odpowiedzi: 3395 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-11 20:05:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] rutkow i jego praca nad własną sylwetką! Sopot str.323

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    mi Marian na razie nie kaze nic robic z wysilkow tego typu:) mam silowy tylko no własnie coś w pracy dzis wspominał ;-)

    Odpowiedzi: 3395 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-11 20:12:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] rutkow i jego praca nad własną sylwetką! Sopot str.323

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jakieś stare bogate baby zapłacą%-) uuuuuuuuuuuuuuuuu 8-)

    Odpowiedzi: 3395 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-20 21:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] rutkow i jego praca nad własną sylwetką! Sopot str.323

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a co nie masz klopa tylko dziure |-) Marian Arab ? %-)

    Odpowiedzi: 3395 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-21 12:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] rutkow i jego praca nad własną sylwetką! Sopot str.323

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Karol Małecki tak leci%-) pare hardcowów się zawsze znajdzie , ciekawe jak długo już tak leci

    Odpowiedzi: 3395 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-25 08:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] rutkow i jego praca nad własną sylwetką! Sopot str.323

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zeby te buty jeszcze nadawaly sie do lansu%-) a to nie wygodne na maxa%-) ale komfort treningu nog jest pro to tak jak ja mam undery na twardych spodach i zrobilem w nich cardio, to sie poobdzierałem caly%) chodzic sie da, ale biegac juz nie

    Odpowiedzi: 3395 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-26 09:34:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] rutkow i jego praca nad własną sylwetką! Sopot str.323

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tomek a masz jakieś dobre cwiczenia zeby uruchomić proces pełnej ruchomości czy lepiej do fizjo sie wybrać ? Wszystkie%-) |-) z tego co ostatnio liczyłem to było jakoś ponad 4tys kalorii

    Odpowiedzi: 3395 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-14 09:26:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] rutkow i jego praca nad własną sylwetką! Sopot str.323

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nic sie nie szykuje , ten (czyt.Marian )zawsze jakies plotki wprowadza %-)

    Odpowiedzi: 3395 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-02 17:48:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] rutkow i jego praca nad własną sylwetką! Sopot str.323

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    W suplementacji tez%-) Oj tam , berberyna i ala tylko dodane %-)

    Odpowiedzi: 3395 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-06 20:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] rutkow i jego praca nad własną sylwetką! Sopot str.323

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Fronty nie było 5x10%-) nic się nie ukryje jak trener z boku ;-)

    Odpowiedzi: 3395 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-15 16:06:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] rutkow i jego praca nad własną sylwetką! Sopot str.323

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    papuńcia się uśmiecha to trening musiał wejśc konkretnie ! Przemek , trening bardzo udany :-)) Marian nie wiem o jakim oleju piszesz @-|

    Odpowiedzi: 3395 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-17 12:35:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] rutkow i jego praca nad własną sylwetką! Sopot str.323

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    do klasyka , classic physique Marian ogarnial z Hubertem

    Odpowiedzi: 3395 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-02 09:56:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] rutkow i jego praca nad własną sylwetką! Sopot str.323

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Marian o tym z PCA mówisz?

    Odpowiedzi: 3395 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-12 16:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rafał Kukisz - od okruszka do okrucha :d

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Witaj w dziale, super wypiska startowa :-)) Będę zaglądał Dziękuję! :-) Zaglądam, jakie sluchawki? :-P Prezent od ukochanej, PHILIPS SHB3060BK, polecam bo jakość dźwięku kosa, do tego teraz sporo spadła ich cena :-) Przeczytałam Paweł Kukiz ??? %-) Wpisuję się, smacznie tu :) Haha, moje nazwisko zostało już tyle razy przekręcone, że przywykłem [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 8813 Data: 2017-03-09 15:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marian - Dzięki bardzo, rok temu 6 pozycja w 75+ Kacper - Dzięki myślę, że na Puchar Polski dam rade ją jeszcze poprawić. Solto - Dzięki i zapraszam do śledzenia ;) Arnold69 - no też mi się podobała. Dzięki myślę, że kolejne starty jeszcze więcej doświadczenia za Soba poniosą . Doris - zaraz zobaczysz jaka głodówka ;) a co do formy na 2gi dzień [...]

    Odpowiedzi: 771 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-29 21:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marian doszło pare byków do klasyka którzy mnie wygryźli z Grupy A :) Ale spokojnie jeszcze będzie i na mnie czas :D Sylwia - tak, ale jednak udaliśmy sie z dziewczyną do siostry na odwiedziny, ale jednak trzymałem sie pojemników swoich:D

    Odpowiedzi: 771 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-01 20:32:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZASADY TYPOWANIA GAL!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Arg: "jeszcze jedno pytanie, obstawiam wszystkie walki na danej gali nawet jesli nie kojarze niektorych fighterow i nie wiem jak walcza? czy moge obstawiac tylko wybrane walki?" W zakładach punktowych WSZYSTKIE! W zakładach gdzie są kursy - te które chcesz - możesz je układać w jeden kupon, albo osobno, za osobne stawki [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4127 Data: 2007-03-03 12:54:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT]Tata - Jak feniks z popiołów...

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Hej ho Hej Ho na trening by się szło! Żonka z małą dziś poleciała na działeczkę a ja... odbieram odpicowaną Astrę 2 i wio na przegląd i trening! Dziś dam sobie troszkę w kość. Ot co! Wakacje tuż tuż, Marian na Instagramie formę pokazuje a ja daleko w lesie. Musze go dogonić...

    Odpowiedzi: 285 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-24 13:25:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waldemar Śliwa - wywiad 12.07.06.

    Post
    Scena MMA i K-1

    Marian toi nie jest wszystko. Są jeszcze dwie takie strony. Dowód: http://www.sherdog.com/news/interviews.asp?n_id=5025&my_page=2 http://www.sherdog.com/news/interviews.asp?n_id=5025&my_page=3 Chce ci się to tłumaczyć?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3611 Data: 2006-07-12 16:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waldemar Śliwa - wywiad 12.07.06.

    Post
    Scena MMA i K-1

    Marian dobra robota, szczególnie tłumaczenie imion i nazwisk Podobało mi sie to co Waldek powiedzial o Józku "Ma bardzo dobrą technikę, ale nie wierzę by poddał Minotauro. Dobrze uderza, ale nie wierzę, że przjdzie Mino" zgadzam sie w 100%

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3611 Data: 2006-07-12 16:14:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)