mag

[...] troche spociłem tak podgrzewa organizm!!! DZIEŃ 6 Poniedziałek - treningowy Wstałem 5:30 <bleee> do szkoły. Rano oczywiście porcja Storma (10,5 g) do tego 1 kaps chela-mag, potem śniadanie z 75 g kaszy + kurczak + szpinak i brokuły + 15 g oliwy! Potem 1 kaps garlicyn i 1 kaps sylimaron. W szkole 2 posiłek - omlet + jabłko (kurde zapomniałem [...]

DZIEŃ 7 Wstałem 5:40, wypiłem porcje Storma + 1 kaps chela-mag, następnie śniadanie czyli 75 g kaszy + kurczak + warzywa + 15 g oliwy, a następnie 1 kaps Garlicin i 1 kaps Sylimaron (zapominam często witaminy C). Kolejny posiłek w szkole: placek z owsianych, jajek i ananasa + jabłko + nasona i orzechy (tym razem nie zapomniałem). 3 posiłek to [...]

DZIEŃ 14 Wtorek - Treningowy Wstałem 5:30 wypić porcje Storma i chel-mag potem jeszcze 20 minut w kime i śniadanie + garlicin + slimaron. W szkole placek + jabłko + nasiona i orzechy. W domu jeszcze przed przedtreningowym jabłko i wafelek z masłem orzechowym, a chwile później posiłek przedtreningowy + żeń-szeń + chela-calcium + wita-min. Za 20 [...]

ktora? spadam yo Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-07-11 13:09:55 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-07-11 13:11:19

Methyl clostebol zwany też p-mag, pro-mag itp. Bardzo fajny środek. Idzie siła i sucha masa/ Nie aromatyzuje do estro, lekko do dht, prolaktyny też nie wywala. Dawki jednak min. 70mg a day, co już może odbić się na wątrobie.

TomQ-MAG - dzieki za odpowiedź, mam jeszcze pytanie czy przed treningiem aakg i bcaa mogę zjeść razem czy zachować jakiś odstęp ? i jeszcze jedna kwestia: po każdym treningu siłowym mam ok.20 min. aerobów i teraz czy kreatyne+dextro i bcaa zapodać po siłowym a przed aerobami czy ogólnie po całym treningu ? przed trenem mozesz razem. po trenie [...]

ja chce zapomniec o tym okresie od 21 godziny piątku, do niedzieli okolo 128-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2018-07-02 21:07:08 a ja wręcz przeciwnie ;P źle wybrałeś, nie przyjechałeś to teraz masz jak masz;)

[...] ½ płyny: woda (prawie 3l), woda z gotowania cukinii Jednak muszę sobie we wtorki brać posiłek na uczelnię, bo potem jestem głodna i też wychodzi mi długa przerwa. /SFD/Images/2016/5/13/5795da3d41dd49b5926530fb484c8a96.jpg Udało mi się zmieścić trening :) (ale rozciągania nie @-) ) Pull 1. MC klasyczny 10/8/6/6/6 55/60/65/70/75 2. [...]

CZWARTEK leki/suple: Novothyral ½; Ovarin x2; TRI-Mag B6; Luteina 2x1 płyny: woda (ponad 3l) /SFD/Images/2016/6/17/1859fb7dc8614edeb8dbe12cd8bce810.jpg + rowerem po mieście ~25min.x4 – czułam czwórki, mocniej tuż nad kolanami. Pomiary z piątku: (w pępku nie umiem się mierzyć; w ogóle w górnej części często źle mi się ustawia centymetr) [...]

ja takie cos dukupuje Premium Nutrition - Tonalin CLA - 120 kapsułek 2 x Olimp Chela Mag 30 kap. + Olimp Chela Mag 30 kap. Gratis ! &#8211; zestaw 2 x Olimp Vitamin Plus 30 kap. + Olimp Vitamin plus 30 kap. Gratis &#8211; zestaw

PYTANIE NR 1 Krótko-łańcuchowy kwas tłuszczowy, który powstaje w organizmie z jednego z 3 aminokwasów rozgałęzionych? odp na: [email protected] nazwa tematu: WAKACYJNY KONKURS PYTAŃ I ODPOWIEDZI z FIRMĄ TREC nr 1+nick sfd ***************************************************************** Prawidlowa odp to HMB a oto lista najszybszych z [...]

Chętni na test soul ripper Amentoris - 2 porcje TomQ-MAG - 2 porcje Remik7 - 4 porcje Tofix30 - 2 porcje PK_Kaczor - 2 porcje wincol - 2 porcje anubis84 - 2 porcje pozostało 9 porcji :-) czekam na chętnych Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-03-04 14:23:17

kasteta dobrze wiedziec jua bede konsultowal NOZ jeden dlugi Russel Dex za***ista sylwetka czymu nie startowales w mrSFD? Spadam yo Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-10-20 16:47:09 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-10-20 16:55:26

Nie nawidze IE, jest tak zamulony, ze **** by go strzelil... tez spadam dzisiaj o 19 wybieram sie na trening w siatke pierwszy raz od roku yo! 7 dzieki:* Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-10-23 17:17:54 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-10-23 17:18:05

a tak o naszej-klasie mowa to ja tam prowadze kasting jak ktos mi sie podoba to akceptyje, jak nie to niech gkabulski-witam w naszych skromnych progach spadam sprzatac http://www.sportfan.pl/artykul/4470/american-dream-bez-koksu-nie-da-rady-wideo dobry art Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-10-25 09:48:15 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu [...]

Zalogowani użytkownicy aktualnie przeglądający ten temat: 6 Arabinhuo, TomQ-MAG, wincol, PBT, Mlekołak, Mat_thew na dole posta hahaha a mnie nie namierzył! 8-)}:-(

Jako19 - Anarchy, FlashOver R_93 - FlashOver Amentoris - 1.M.R. Anarchy Flash Over curzon - 1 M.R. TomQ-MAG - 1 M.R. lukaaasz - 1.m.r krzpuma - 1 m.r i FlashOver Naly - 1 m.r. belmondoo - 1 mr flashover wincol - -Anarchy i Flash over kamillowwa - Flashover i 1 MR jajcoo - 1.m.r, Anarchy, FlashOver Mosto - flashover i anarchy Spartanx9 [...]

ankieta dodana, wynik na koniec 3000 postow zostanie wprowadzony w zycie%-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-11-16 18:57:18 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-11-16 18:58:35

zobaczycie wkoncu jaki leszcz ze mnie chyba, ze sie rozmyle musze p-rzemyslec czy bede mial czas na dzienni/blog bo jak ma byc lipny to wole w ogole nie robic Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-09-13 15:35:29 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-09-13 15:36:45

do pochrupania to kup popkorn i sobie zrob, jezeli dobrze pamietam to ma 14g bialka na 100g Siodema ja bede zaczynal przysiady fronty i na poczatek wezme 30kg by nauczyc sie techniki Dzisiaj mam nogi znow pojdzie 25g nitroII Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-09-16 15:34:46 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-09-16 15:35:42