mag

Zamiast K-Mag b6 wezmę ZEN a Guaranę sprawdzę przy najbliższej okazji :-)

ja bym dorzuci tylko aeroby. dodatkowo zamiast spalacza mozna sie zaopatrzec w aminy BCAA BCAA: http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_PURE_BCAA-opis26689.html http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_TST-opis2878.html http://www.sfd.pl/sklep/Fitmax_BCAA_Pro_4200-opis1569.html http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_BCAA_Xtra-opis3491.html [...]

niestety dla autora liczy sie tylko kupno jakiegos spalacza, bez mozliwosci dopuszczenia do siebie informacji, ze to mija sie z celem:-) jednak czasem trzeba wydac pare zloty i stracic nieco czasu by przekonac sie, ze ktos inny mial racje i probowal naprowadzic na wlasciwa droge Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2016-05-24 15:55:27

anubis tylko z poczty korzysta, bo jest ze Sosnowca%)aaaaa , to wszystko wyjaśnia ,hehehhehe

[...] ciagle w gore takze czuje ciagle zmiany, pol roku to wg mnie dosc dlugi czas zeby moc zaczac cos brac, takze ponawiam pytanie jakie propozycje (co?) ? kreatyna+carbo+bialko+magnez+witaminy olimpa cos sie likwiduje z czyms? lub cos lepszego w zamian czekam na rady Otoż,ze widze ze MASE ludzi przywiazuje wage do zdjecia ... nie do opisu to [...]

rozpisz ten trening szczegolowo to ma się tak: Klatka piersiowa: -sztanga na leżąc na ławce 48kg x 10 powtórzeń. -Rozpiętki 10kg(na rękę) x 10 powtórzeń. -wyciskanie sztangielek na ławce poziomej 10kg(na rękę) x 10 powtórzeń. Przedramiona: -uginanie nadgarstków ze sztangą podchwytem 20kg(sztanga) x 20 powtórzeń -uginanie nadgarstków ze sztangą [...]

dla mnie halodrol to środek pod redukcję lepiej dać p-mag/pro-mag35 na 6 tyg. 50-75mg ed

Witaj Co nieco wiem o tym kłopocie. Moje rady są takie: Aby włoski nie wrastały, regularnie używać peelingu enzymatycznego (taki jak do twarzy, np. Eris) do cery wrażliwej. W ogóle, golić jak najrzadziej. Nie drapać!!! I nie wydłubywać wrastających włosków. Iść do dobrego dermatologa. Używać depilatora (ja mam świetny Philips) lub golarki [...]

Każdy kto jeździł na HFX 200mm tarczach to wie że to jest "Instant Brake" Koleś z którym jeżdże ma właśnie zestaw przód i tył HFX9 200mm. Waży ten koleszka raptem 100kg. Zjazd ze śnieżki nie robi wrażenia na tych hamulcach. Co to giętkości tarcz to się zgodzę, tylko nie wiedziałem że są takie co się nie gną Zaborek, jak się ma HFX do [...]

[...] pól roku temu wrodzony problem, który można zoperować ale na razie jestem za młody. Nie mogę chodzić po górach, kucać itp. Chociaż te chodzenie po górach troszkę przesadzone, bo biegam niekiedy po lesie i kolana w ogóle nie bolą. Ale po kucaniu bolą ;) Więc jak: brać ten hela mag b6?? A co stawami co? Brać coś czy nie? Może chociaż tran?:P

Tomq-Mag obecnie suplementuje sie kreatyną tylko w dt 10g po treningu - pisał coś ze zamierza przyjmować przez cały rok apropo białka - spokojnie mozesz kupić whey golda ;-)

kwestia czy struktura kostna nie zostala naruszsona-pekniecie, mozliwe, ze masz rowniez uszkodzone torebki stawowe Czyli muszę udać się na rtg ? Czy na razie się obejdzie . po dzisiejszej nocy opuchlizna jest troszkę mniejsza ale nadal nie duzo nadal smaruje .

do omletow dodawaj po 15-20g mam nadzieje, ze nie kupiles z 5kg%) opcja najrozsadniejsza opchnij w targowisku E no nie...nauczona doświadczeniem tym razem 700 g :)) Ale wersja omletów i jogurtu bardzo mnie zaintrygowała. Nim opylę na targu to wypróbuje te sposoby.

TomQ-MAG OK. A jakie dawki?

zerknij na te carbo http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_Leucine_Carboplus-opis26304.html z tych dwoch bym wolal ostrowie lub vitafit Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-09-26 16:23:47

niektorzy zauwazyli poprawe wytrzymalosci. pozwole sobie wkleic fotke phex-a, troche slabszej jakosci by ukazac ci wyglad produktu: Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-09-29 21:04:28

tomq-mag - a ile miałeś w łapie jak zaczynałeś przygodę z siłką ?

tomq-mag - a ile miałeś w łapie jak zaczynałeś przygodę z siłką ? 31 chyba jak dobrze pamietam

za duzo cwiczen na brzuch Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-06-11 22:35:47

stawy maja to do siebie, ze wymagaja dluzszych kuracji. minimum 3 miesiace. wolno sie regeneruja-w zaleznosci od urazu sluszna uwaga jadlem glukozamine solo 5g ed przez hmm miesiac, nie odczuwalem dzialania, aczkolwiek odczulem dzialanie dopiero po tym jak juz nie jadlem:->