ja bym wrzucil cytruline, kreatyna, beta-alanine, jak zalezy Ci stricte na budowaniu wytrzymalosci wiec podtrzymuje moj wpis
ja sprzedalem zjadlem z 9 kapsow tylko, MASAKRA!!!! po l-leucynie nie widze problemu. PS teraz pije vitafit ananasowe i nawet jest ok. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-10-18 20:07:13
biore vitamin plus olimpa i 2 capsy chela-mag b6
Ewentualnie można podzielić przysiad w a a siady w b Chyba chodzi o martwy ?Też tak sobie uświadomiłem i wtedy martwy na prostych ze sztangielkami.
jak sie nie rozpuszcza to duza nadzieja, ze bcaa tam jest:-D produkty instant sie rozpuszczaja tylko dobrze Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-02-25 15:40:52
TomQ-MAG cena zwala z nog 84zł za 300gr to niezle przegiecie. Cos tanszego jest dostepne?
ilosc kapsow w puszce tylko Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-02-15 18:14:30
Aha to teraz chyba zamówię tego no-xplode i cp a jak z dawkowaniem? no-xplode przed treningiem i po a CP rano i w DNT? TomQ-MAG A ty co byś polecił?
podobnie jak carbo, a nawet lepiej transport ulatwiac moze wolowina z ziemniakami. TomQ-MAG - skad ta rozbieznosc czasowa? w badaniach naludziach uzywano wegli wporcji razem kreatyną o tej samej porze. ?
TomQ-MAG namieszales niezle, teraz to autor posta bedzie wiedzial mniej niz przed zadanym pytaniem
a zalewa cie mono woda? jak nie to bierz smialo, mono ma storm okolo 1,5g na porcje. reszta stanowia inne formy. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-05-11 10:44:09
TomQ-MAG czytałem opis aukcji:P ale nie lubie licytowac jak nie wiem ile minimum ktoś chce dostać... Ja zawsze daje start licytacji od ceny za jaka najmniej sprzedam...
bcaa przed aero, po aero wegle+bialo co do spalacza jaki etap redukcji? Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-07-05 22:37:29
dostales juz odp. nie bierz ich. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-06-22 18:07:15
no to jak wiesz, to czemu pytasz o opinie tutaj, a nie w dopingu?;-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2016-03-24 14:52:53
bo dales temat nie tam gdzie trzeba. a jak juz pytasz, to wrzuc ankiete dzialu z tego zeby mogl ktos ci doradzic Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-10-29 22:00:33
@anubis84 nie no wiadome, że trening na siłowni, dieta + 30 min bieganie 11-13km/h xD TomQ-MAG ,,Kiedyś mówiło się "zacznij 2 tyg na sucho, potem daj spalacz." Absolutnie jest to właściwa rada, bez spalacza ciągniemy tak długo jak widzimy efekty, tak długo aż arsenał naszych pomysłów/metod się wyczerpie, a czasami by znów ruszyć do przodu [...]
na to pytanie nie ma odp, gdyz jest zbyt oparte na subiektywnych doswiadczeniach. edit: jak dla mnie ten od DY Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-02-14 11:25:14
a pozatym nie wiesz co wybrac czytaj opis uzytkownika TomQ-MAG
nie koniecznie juz. chyba, ze rano 10 i po treningu 10, a przed trenem j/w Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-08-29 22:24:28
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
