mag

sprawdz czy mozna kupic, czy jest chwilowy brak, bo mi cos link nie dziala, aktualizacja na sklepie jest Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2017-02-08 15:01:28

Tomku, ja korzystam z ekspresu, to robie z okolo 3 lyzeczek podwojne espresso, moze tam siedziec okolo 250mg kofeiny wtedy, odczuciowo by sie zgadzalo, ale nie dam reki uciac bo zalezy to tez od jakosic samej kawy o matko. Już nigdy. Wczoraj o 18 strzeliłem 10G creatyny beta Alanina i zaraz po tym strzeliłem shota 3 kopiate łyżeczki kawy [...]

Niestety nie jest to wszystko takie proste i jak sam widzisz pewne kroki jakie podjales nie do końca dają rezultaty jakie oczekiwales Plan treningowy, odpowiednia dieta i czas który pozwoli rozwijać się miesniom są tutaj elentem który wpływać będzie na ewentualne rezumtaty Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2018-12-23 23:33:49

Proszę ja ćwiczyłem TU http://maps.yahoo.com/#mvt=m&lat=41.71296&lon=-87.782535&mag=3&zoom=16&q1=222%2520Commons%2520Dr%2520Chicago%2520Ridge%2520Il%252060415&gid1=27279560 :) oznaczone na mapie '' A '' Zmieniony przez - Staas w dniu 2009-03-24 10:09:12

@ TomQ-MAG WnMPapa Zacząłem brać 17.10, badanie krwi zrobiłem 14.11 - czyli po 4 tygodniach brania kratyninę miałem trochę ponad normę, mocznik w normie, erytrocyty poniżej normy: Kreatynina w surowicy (M37) ↑ 1,4 mg/dl 0,7 — 1,3 Mocznik (N13) 45 mg/dl 10 — 50 Erytrocyty ↓ 4,46 M/µl 4,5 — 5,5 nadal biorę i zostało mi jeszcze na jakieś 4 tygodnie. [...]

tomqu, znalazlem tutaj 3 suplementu na stawy, prosze Cie o opinie, ktory bylby najlepszym rozwiazaniem. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-04-23 22:36:56

czeknij moj wpis dotyczący fascykulacji https://www.sfd.pl/art/Trening/Dr%C5%BCenie_mi%C4%99%C5%9Bni_po_treningu__czy_to_pow%C3%B3d_do_niepokoju_-a7595.html Faktycznie takie zjawisko moze byc dosc zlozone moga wplywac na to rozne czynniki od treningu poprzez diete, uzywki, leki, suplementy diety, moga byc wynikiem pobudliwosci ukladu nerwowego, [...]

Dieta będzie plan tragedia Tak jak TomQ-MAG poczytaj o FBW http://www.sfd.pl/SPIS_TEMAT%C3%93W-_TRENING-t401012.html

a jakiś magnez dobry? ten jest ok? http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Mag_B6-opis36094.html#opinie Zmieniony przez - hardwel w dniu 2017-10-05 22:59:04 allnutrition ma dobre suple mag-b6 bedzie dobry solidna firma. w stalej suplementacji mam kilka produktow z tej firmy i jestem bardzo zadowolony

dokladnie w przypadku adaptogenow nie zawsze wiecej, znaczy lepiej :) tutaj trzeba tez wziac pod uwage ewnetualne ionterakcje, czy synergizm z innymi adaptogenami:) czasem warto np. dawke zmniejszyc o polowe a dorzucic dodatkowo inne ziolko lub grzyba%) ja jestem mega zwolennikiem produktow tego typu, testuje rozne opcje, mozna fajnie pod siebie [...]

TomQ-MAG, dlaczego z dwojga złego? flex1976, dlaczego jeden kit? Niby w OstroVicie jest 65% WPI i 32% WPC, więc podobno lepsze, tym bardziej, że białko spożywam z rana na czczo i zaraz po treningu między jabłczanem a posiłkiem. Panowie, aż takie lipne te białka? :D Możecie polecić coś lepszego w podobnej kategorii cenowej?

od kiedy 3 powtorzenia sa lepsze w sensie stricte hipertroficzym (bo piszesz bycie wiekszym) od 8 i wiecej? Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-09-03 07:13:59

oprocz wiekszych cyckow sa jakies efekty? regereracja na duzy plus, libido szaleje, sylwetkowo troche lepsze ubicie:-) cudow nie ma, ale to tylko suplement:-) poza tym mam jeszcze dodatki do tego wiec trudno cos wyizolowac z efektow jednego preparatu Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-05-01 15:01:15

@Tmq Mag, nie chodzi o plan chodzi o to czy ćwiczenie jest poprawnie wykonane:) dlatego szukam w necie dokładnych opisów i filmów z dobrą jakością:) ale na barki nic nie udało mi się znaleść żebym był usatysfakcjonowany:)

Tomek nie raz w Juniorze udowadnial ze wszystko kwestia organizacji pracuje fizycznie, ma ograniczne miejsce na trening, a na dodatek trzyma miche i ma dobre efekty I jeszcze skurczybyk raczy się piwem i się tym chwali! }:-(((

I ma 3/4 mieszkania supli%) I z nadmiaru czasu dołożył sobie jeszcze szkolenie w PAS %-) . Dobra kończymy bo czuje się obgadywany :-P

I ma 3/4 mieszkania supli%) I z nadmiaru czasu dołożył sobie jeszcze szkolenie w PAS %-) . Dobra kończymy bo czuje się obgadywany :-P Pojawiła się krostka na języku? %-)

powiem Wam ze cieszy mnie fakt ze Tomek sie tak rozwija:-) pamietam jak trafil do Juniora i sam pytal duzo, szukal wiedzy, a teraz prosze, niedlugo sam bedzie trenerem:-) cieszy taki rozwoj drugiego czlowieka Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2019-03-06 10:34:15

powiem Wam ze cieszy mnie fakt ze Tomek sie tak rozwija:-) pamietam jak trafil do Juniora i sam pytal duzo, szukal wiedzy, a teraz prosze, niedlugo sam bedzie trenerem:-) cieszy taki rozwoj drugiego czlowieka dokładnie , tym bardziej nie wypominając wieku ale rzadko kiedy już komuś się chce w coś bardziej wchodzić

on juz byl po zlej stronie mocy, czyli piwerka i TV na co dzien8-) wiec teraz chce juz dzialac hehe Teraz mu tylko piwerko zostało %-)