SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mag

  • Tomq wybrał kose Generic Labz 3-D Explosion - z Shizandrol A nadal mu ufasz ? };-) to to po czym mialem zejscie w koncu?%-) Banan tutaj masz przykladowy regulamin:-) http://www.sfd.pl/%5BAKCJA%5D_TESTUJEMY%3A_LeanRevolution*AnimalRage*NapalmMuscleWarfare*Pornstar*SPIRODEX-t715901.html Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-11-04 16:23:17

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 11534 Data: 2011-11-04 16:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TomQ-MAG skasuj te ok bo naruszasz Pkt1 regulaminu forum ;)

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 11534 Data: 2011-11-05 09:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pewnie Tomq-Mag chętnie przetestuje takze bedzie komplet X-pomp - podaj swojego meila bo powiadomki nie dochodzą

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 11534 Data: 2011-12-04 15:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bedziemy robic jakas relacje na forum testujac te supelki? jak dostaniemy, zalozymy temat i sie wpisze opnie:-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-12-04 18:18:05

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 11534 Data: 2011-12-04 18:17:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sapphireex-NoXipro,BANAN-NoXipro,remik7-Kronic Pump,TomQ-MAG-RAMPAGE,krzpuma-Plasmatic,cvfdbkz-Plasmatic ,Razor7-UltraREPS firmy AthleticXtreme to moze byc naprawdę dobry produkt bez coffeiny :-) Panowie sopphireex odebrał dzis jako pierwszy i pewnie jako pierwszy spróbuje :-) Opiscie to prosze zetelnie i obiektywnie TU NIE CHODZI O REKLAME marki [...]

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 11534 Data: 2011-12-06 15:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Luca Z Vitali

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nikt tego nie wie. za duzo zmiennych by to okreslic. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-10-05 10:58:57

    Odpowiedzi: 183 Ilość wyświetleń: 12762 Data: 2012-10-05 10:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ###DZIENNIK### Papet " Byc silnym znaczy byc pozytecznym "

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nie dotykaj do klaty w uginaniu, cale napiecie tracisz podczas uderzenia w klate sztanga, zdaje mi sie, ze za duzy ciezar wziales troche. Ok , zastosuję się na następnym treningu . Ciezar nie az taki duzy skoro 10 seri dałem rade wykonać ;-)

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 7778 Data: 2011-12-28 20:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ###DZIENNIK### Papet " Byc silnym znaczy byc pozytecznym "

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    mc mozesz troche tylkiem nizej schodzic, front troche kolana ci lataja A mogłbys dac jakas instrukcje trzymania sztangi w front'ach ? Bo to jest przyczyna latajacych kolan . Za bardzo nie umiem trzymac sztangi i czasanmi sie troche zeslizguje . PS.: Podczas oglądania filmu zrobiłem sobie 30+ minutowe rozciaganie ud i prostowników :)

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 7778 Data: 2012-01-14 19:14:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ###DZIENNIK### Papet " Byc silnym znaczy byc pozytecznym "

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nie widze dokladnie gdzie ja trzymasz, osobiscie frontow nie robie za czesto, chyba, ze mam mega cisnienie na nie. moze zerher?:-D W tym zercherze jest bardzo ograniczony zakres ruchu . A poza tym pewnie strasznie meczy ramiona a przysiad robie jako 2 ćwiczenie także reszta treningu by wtedy była słabsza :) Fronty lubię , tylko mam problem z tą [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 7778 Data: 2012-01-14 19:51:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc w mojej suplementacji

    Post
    Odżywki i suplementy

    OLIMP HMB 1250 MEGA CAPS X 360 CAP codziennie 3-6g rano w poludnie i wieczorem OLIMP KRE-ALKALYN 2500 MEGA CAPS X 240 CAP DT rano 5g, po treningu 5g, DNT rano 5g OLIMP ARGIPOWER L-ARGININE HCI 1500 X 240 CAP po treingu 2 kapsy i przed snem OLIMP THERMOSPEED EXTREME X 120 CAP 2 dos niadania, i 2 w poludnie OLIMP TRIBUSTERON90 X 240 CAP 2-4 przed [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1506 Data: 2011-05-12 14:07:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html -Dieta Na Masę - Dodatkowe Kg Dla [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1672 Data: 2010-09-17 11:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokladnie:-) im nizej BF tym czesciej wykorzystac mozna termogenik/johe Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2018-03-28 10:56:51

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 11162 Data: 2018-03-28 10:56:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja wszedzie trabie, ze minimum 3h jak dla mnie musisz przetestowac na sobie Dzięki!! Czyli polecasz 3h przed braniem i po?

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 11162 Data: 2018-07-04 09:50:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • posilek bogaty w wegle, 2,5h przedrwy, 30 min przed silka joszka, po treningu wegle od razu To jeszcze 1 pytanko :) Jak brać w DNT? 2,5h przerwy po posiłku - joha - i znowu odczekać 2,5h? na przykład? Dzięki bardzo za odpowiedzi!

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 11162 Data: 2018-07-04 10:08:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i do tego 10mg i nic? Nic.. W 1 z tematów znalazłem że piszesz że palmas zaniżają dawki, a to akurat mam. Może jednak wtopa z johą..

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 11162 Data: 2018-07-05 10:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepszego samych prostych na nowej drodze zycia. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-10-03 11:33:53

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 13360 Data: 2009-10-03 11:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz NO NAME-niespodzianka 45 kapsow do przetestowania. dzisiaj rusze z porcja przed treningowo 1 kaps, gdyz nie znam skladu ani nic%-) produkt bede rozpatrywal w parametrach - ilość porcji - pobudzenie - skupienie - termogeneza - czas utrzymywania sie "palenia" - zjazdy itp o 18 trening:-)) lykne kapsa 30min przed:-) na razie moge napisac, ze [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 7837 Data: 2012-09-10 15:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPALACZ NO NAME - ilość porcji 2 kapsy 30min przed treningiem - pobudzenie 7/10 - skupienie 9/10 - termogeneza 7/10 - czas utrzymywania sie "palenia" okolo 1,5h - zjazdy itp zero dzisiaj poszly 2 kapsy przed treningiem, po okolo 40min poczulem na twarzy grzanie jakby slonce mi padalo na twarz:-) spocilem sie ladnie. duzo pilem na treningu. mozliwe [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 7837 Data: 2012-09-11 16:01:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPALACZ NO NAME trening plecow wtorkowy - ilość porcji 3 kapsy - pobudzenie 8/10 - skupienie 10/10 - termogeneza 9/10 - czas utrzymywania sie "palenia" okolo 2h - zjazdy itp zero %%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%% SPALACZ NO NAME trening klata+barki - ilość porcji 4 kapsy - pobudzenie 10/10 - skupienie 10/10 - [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 7837 Data: 2012-10-04 21:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawki, poprawki, poprawki...

    Post
    Odżywki i suplementy

    jest ok. mozesz laczyc bialo z carbo, wazne by smaki sie zgadzaly. ja bym tylko bral 20-25g nb2 przed treningowo. faf pewnie ogolnie mu chodzi w ciagu dnia to dawkowanie. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-07-20 20:15:27

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2009-07-20 20:14:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)