mag

ten rack cos lekko wchodzil:) jest zapas pewnie spory? Jest zapas ale nie szaleje zwlaszcza ze potem sa jeszcze 2 serie regresu na maxa :-)

nie bedziesz sie nudzil8-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2020-07-21 09:58:17

przez te maski mozna niezle sie wj**ac:)) dokładnie8-)

cenowo brokul nie wychodzi tak zle, kiedys tez przygladalem sie ich menu Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2021-11-22 12:45:10

uciekajaca energia polaczona z pawiem :)) Tak myslalem ;-)

to sporo calkiem juz tych kalorii siedzi :) ja mam obecnie okolo 4100 w dt przy 111 kg, no ale u mnie praca biurowa, wiec zapotrzebowanie nie ma skad sie nakrecic Troche jest , teraz znow wegle zwiększyłem , ciezko cos ta waga idzie . pewnie tutaj problemy z cukrem nieco utrudniaja temat, wiaodmo, ze metabolizm bedzie nieco inaczej pracowal ale z [...]

ja to w swieta schudne znajac zycie :)) mnie jedzenie swiateczne zapycha za mocno. Ja wystarczy zjem kilka kalorii mniej niz teraz i odrazu w dol %-)

bys popil szklanka oleju to zaraz masa ruszy8-) Masa w dół by rusza jak tralala la haha z kibla by z pół dnia nie wychodził haha a jakie mięśnie brzucha by były wyraziste hehe

no ja tez trafialem w srednie dni jak nad morzem bylem%) a teraz sie smaze w pracy hehe Tak zawsze sie urlop losuje u nas nad morzem %-)

tez wlasnie celem tematu jest zwrocic uwage tylko na takie perelki:) bo rownie dobrze Smitha tez mozna by bylo podciagnac pod to, ale nie w tym rzecz:) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2017-02-07 12:15:29

Nie kracz bo mi jeszcze wymyśla jakieś seminarium na studiach%) zjazd mam na uczelni wtedy, ale j**ac studia 8-) Kto by się tam uczył :-D

dla mnie te dzemy itp zero to juz przesada lekka;-) tak samo jak nalesniki... niedlugo wszystko w proszku bedzie Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-12-06 22:19:10

ladne foto slubne%-)Musze bardziej czaic co jest na fotach :))

jeden krzywy ruch i z forum sie pozegna;-)%-) bede przegladal wszystkie twoje posty, az w koncu noga ci sie powinie... ale ok, bez spamu Panowie;-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-03-25 22:42:39

Skromnie :) http://images64.fotosik.pl/832/26120fb1ec7cebd4med.jpg Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-04-01 23:51:39

HF wyjepka juz, ale lap soga%-) Coś ostatnio chłopaki się za podrabianie spalaczy wzięli, skąd wiesz, że ta wersja jest podj**ką? Widać z daleka? żeby nie było spamu to suple z konkursu. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/81df9791ce5e4844a277fa79e8fb6617.jpg

dalbym soga na zachete ale nie wchodzi%-) W takim razie ja wbije! :-D EDIT: ... jednak też nie wchodzi ode mnie, reszta dostała };-) Zmieniony przez - K_PS w dniu 2014-08-07 19:33:42

sogacze juz nie wchodza:) juz wszystkim rozdalem suplomanom%) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2015-01-05 11:34:54

3 kapsy dosc spoko juz czuc na porcje, podobny dzialaniem do tego activlabowca. moja panna natomiast nie toleruje w ogole. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2015-03-10 21:59:30

wystarczy brac udzial i byc konsekwentnym:) sami w juniorach czasem dajemy konkurs na latwe suple, np fotka wakacyjna, a malo kto bierze udzial:) pamietam kiedys jak bylem userem na sfd, to sie zabijalismy o konkursy i suple Też kiedyś byłem taki jak Ty %-)