naturalne to masz warzywa i owoce, wiec sam sobie odp istnieją jeszcze ekstrakty z warzyw i owoców jakbyś nie wiedział, z tego co się orientuję są bazą w miksach antyoksydacyjnych Olimpu tylko, ze pisales o witaminach i minerałach, a nie ekstraktach stad dostales taka odp.
Witam w jaki sposób połączyć te wszystkie suplementy aby był najlepszy efekt. 1. Hi-Tec Nutrition - BCAA Powder 500 g przed/na treningu , porcja 1g czystych bcaa na 10kg wagi 2. 100% Whey protein professional wg braków w porze po treningowej np 3. Olimp - Vita-Min Multiple Sport do sniadania 4. Olimp - Chela-Mag B6 przed snam, jak skonczy Ci sie [...]
Do sluzb mundurowych nie robia badan antydopingowych, ewentualnie jak jakis srodek rozwali ci morfologie/lipidy/proby watrobowe to moga sie przyczepic o stan zdrowia szczególnie mocno czepiają się nie mieszczenia się w widełkach na lipidach :-)
osobiscie tez tak laczylem i nie zauwazylem jakies slabszej reakcji na johe/ ewentualnie daj johe wczesniej, a bcaa przed samym treningiem. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-05-15 18:39:01
moze byla jakas wada przy produkcji? bo ja mam drazek Marbo i bym nawet dzwigiem nie ruszyl tych raczek;-) mozna zapytac sie technologa czy jest to material termokurczliwy, wtedy mozna delikatnie potraktowac je palnikiem propan butan:-D Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-11-03 16:11:27
[...] na to aby dostarczyć wszystkich ww składników. Od siebie polecam np pre od allnutrition Chodzi o to, że od pewnego czasu stoję i nie idę do przodu. Potrzebuję jakiegoś wspomagacza. Cykl kreatynowy, który zaraz kończę jest pierwszym. Nigdy nie korzystałem. Zawsze staram się dopiąć odpowiednie kalorie. Możliwe, że w tym wszystkim szukam czegoś [...]
Powinieneś być zadowolonu linia pro serię od Allnutrition to naprawdę ciekawe produkty. Sam już testowałem m. In. Pre, post, intra i aminy w dwóch wersjach. Obecnie mam z tej serii witaminy w pakach co prawda trzeba się nieco nalykac bo jest aż 8 tabsow z jednej paczce jednak składów dość ciekawa opcja tym bardziej że nie przepadam za spożywanie [...]
niekoniecznie, jednak marketing produktu sprawil, ze wlasnie wiekszosc mysli o nim w ten sposob;-) sporo fighterow stosuje hmb ograniczajac anabolizm, aby trzymac wage w okresie turniejow Ogranicza anabolizm? W jaki sposob?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
edytuj posty. jak nie opanowales podstaw to nie rob technik bardziej zaawansowanych jak z "przystankami" Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2015-09-27 17:16:11
j/flex kwestia tylko bys nie przesadzil z iloscia stymulantow na porcje bo efekt odwrotny do oczekiwanego Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-10-08 23:25:35