mag

TomQ-MAG - naucz sie czytac a potem pisac :) !!! MASA !!!

ja ******le sog za traume... Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-04-19 20:37:02

Tzn. TomQ-MAG dla mnie nie jest na razie ważna redukcja bo mało masy. Z tego co wywnioskowałem to trzeba cały czas masować, a redukcji dokonywać tylko na jakiś czas i głównie o to mi chodziło. Nie mam chyba pozytywów co do łapania masy. Przez 3 miechy jakieś 4 kg to mało :D Brak pomysłów co do łapania masy ;/

tzn? w sensie trenujesz po robocie/szkole? Tak, bezpośrednio po szkole/pracy na siłownię.

jakbys mial diete, to bys nie pytal sie o takie rzeczy. anieta dzialu. rozpisz ta diete z podzialem na b/w/t. +doswiadczenie ze spalaczami. http://www.sfd.pl/WITAM_-_REGULAMIN_DZIA%C5%81U-t439863-s6699.html#eot Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-09-18 11:28:20

2 lata temu bez braku diety tylko przy białku nabralem 5kg ;).. teraz przy odpowiednim jedzeniu i tym samym białku juz w 3 tygodnie są 2 kilo z czego 1,7kg to tłuszcz. Co to w ogóle są za teorie, że po białku się tyje czy coś. Tak jakbyś się pytał czy jedząc jajka możesz brać spalacz lub też, że po jajkach przytyłeś. Non sens. Autorze wklej [...]

Chciałbym zaczerpnąć Waszych opinii nt. Techniki wykonywanych ćwiczeń. W miarę dobrze robie dane ćwiczenie ? Wrzuć to normalnie na yt żeby nie było konieczności ściągania tego pliku na komputer. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2018-09-18 14:33:13

Skąd twierdzenie że trening powoduje katabolizmu? pewnie "gość na siłowni mówił" %-)

ja bym bral jedna przed i druga po treningu albo dokupil wolna forme krety i zrobil cykl na stacku+czysta forma=efekt koncowy ten sam. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-05-07 16:53:00

kapiele w lodzie wg niektorych doniesien pomagaja zrzucac tluszcz. co do treningu wszystko masz w dziale, jak tobie nie chce sie nawet przeczytac posta, to bedzie chcialo ci sie cwiczyc? Wlasnie do cwiczeń mnie pcha ,;/ Tylko nie chce mi sie tego planu i diety układać Zmieniony przez - SPOKOJNY w dniu 2013-06-10 17:57:17

nie ma wiekszej roznicy;-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2017-03-22 10:53:48

jest efka, ale on niszczy ponoc bardzo organizm. http://www.thermalpro.eu/zamowienia.php pozdro Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2007-08-25 11:25:18

pozostaje poszukac meso, ktory jest dosc pewny jezeli chodzi o 1.3. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2015-12-01 11:11:09

TomQ-MAG 4).Z cyklu nie będę schodził przez najbliższy czas i chciałbym dodać coś do testo. Co zaproponujesz? Ćwiczę Bo Lubię Czyli mam się nie bawić w bicie długich estrów podczas gdy już wbijam krótkie, po to żeby szybciej się bujneło tylko od razu po ostatniej iniekcji Propa wbić długi estr?. Bo chciałbym właśnie tak przy kombinować że wbijam [...]

m-lmg słabsza meta zalewa wodą działa dobrze z m drol lub Xtren solo do bani lepiej epi z meta wiekszy pułap anab/andro np epi 40-50mg/mety 40 mg z 6(8) tyg i jakieś wino solo lub z propen na koniec 12 tyg dobra jakośc mieśnia jeżeli o mase chodzi Xtren z p-Mag dobrze działa koleszka 40+lat zrobił 6kg cos i ze 140 na 165 na klate [...]

czemu w szkole nie jesz? Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-10-19 11:00:11

TomQ-Mag a powiedz mi lepiej kilka wziac odzywek czy jedna zlaczona typu stack ? a o tym aakg musze zobaczyc ile jedna fiolka ma w sobie wartosci czy mnie klepnie bo juz keidys bralem w kapsach :)

to wypadaloby do cyklu rzucic jakies mono chociaz jeszcze Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-06-23 09:42:10

no to smialo wystartuj bez dodatkow na razie Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2015-12-17 22:38:57

na czczo jak najbardziej, pod warunkiem, ze wypijesz szklanke wody przed;-) by rozrzedzić soki zoladkowe. faktycznie ma to znaczenie?