Jeszcze mam troche czasu musze czekac ... A co do Koksow to odrazu posmieje sie z miejskich napinaczy to lepsze niz kabaret wmiedzy czasie http://patishq92.wrzuta.pl/audio/xBbzoQWxYL/guru_josh_project_-_infinity_2008 kto co lubi Zmieniony przez - DragaO w dniu 2008-07-27 20:50:44
[...] by sie musialo stac. Dzieki za odpowiedz :) QUEBLO - typ w moim wieku, jego kumple to takie same elementy albo i gorsze, chociaz z tego co wiem to za bardzo go tam nikt nie lubi i w wielu sytuacjach sie na niego wypinali, ale nie jestem pewien na 100%. Koles dalej mieszka na moim osiedlu, nikomu nie mowilem o tym ze mnie neka bo zawsze takie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Wszystko będzie robione po 3 serie. Rutkow jeśli o brzuch chodzi... Zawsze miałem taki jakiś fetysz co by go katować po prostu Zmieniony przez - Mosca w dniu 2018-10-05 15:51:53 jak dla mnie bezsensu , ale kazdy robi to co lubi
@novyneo-Do wzmocnienia chwytu to zostałbym przy zwisie z drążka. Pali jak cho****a. A to napewno. Zwłaszcza podciąganie na złożonym ręczniku. A przy mc całe ciało pracuje w napięciu statycznym.Jak kto lubi. Ja nie przepadam za podciąganiem na drążku wolę wachlować wiosła i mc.
@ajazy-A mi nie wychodzą Pendleye...no nie umiem i tyle. Nie ma co się przejmować. Jak nie wchodzi to stosować inne rodzaje wiosłowania -tradycyjne jednorącz a jak ktoś lubi to wyciąg dolny lub dla hardkorowców właśnie martwy ciąg rwaniowy jak Ty to robisz. Mnie znowu nie wchodzi ten tym martwych ciągów . Nigdy nie stosowałem tego typu wiosłowania [...]
[...] jakims 1 owocem sobie zagryzc. W koncu nie jestesmy sportowcami wyczynowymi. Najwazniejsze zeby sie nie katowac dieta. Po treningu z owocow dobry bylby banan, jesli ktos lubi. Powodzenia tamarama, bede sledzil twoj dziennik i zycze sukcesow. P.S. Sluchaj Obliques bo sie dziewczyna zna na rzeczy, mi tez wielokrotnie pomogla. Zmieniony przez - [...]
[...] chyba dziś wyszedł tylko, żeby jakieś jego efekty było widać @-)\-) prawy pośladek pracuje bardziej niż lewy, z czwórkami odwrotnie, można coś z tym zrobić? Ja też mam problemy z głową }:-( Mój mózg lubi mnie oszukiwać, ale się już nie dam, bo rewelacji nie ma, a może być tylko lepiej :-)) Zmieniony przez - julusiaczek w dniu 2014-04-14 22:34:54