lubi

[...] to już sprawa chonorowa tylko przyniose świeże to wrzuce słowo teraz cieknie ze mnie jak z burej suki shit 37 stopni nieróbcie teraz masy bo zemdleć można pewnie każdy ćwiczy tak jak lubi jego sprawa tylko niech każdy weżmie do siebie jakbysie czuł gdyby był czysty jak pupa niemowlaka a ktośby mu cały czas wciskał że koksuje?taka zagwozdka

Podbijam powyższe pytanie mariusza (bo jak rozumiem Whey Protein już się nie dostanie?:)). Oraz druga kwestia, promocja trwa do jutra włącznie, czy tak? (Jestem typem człowieka który lubi się upewniać. A promocji nie chcę przegapić.) Pozdrawiam.

[...] jakim jest masło orzechowe (o ile jest z arachidów), cukier, chleb tostowy, wędlina - to wszystko do eliminacji/ Dlaczego IF i to jeszce jakiś dziwny z kawą z mlekiem i cukrem? IF nie żadnych magicznych właściwości. Dla mnie ta dieta wcale nie wygląda na dietę kogoś, kto lubi jeść, a raczej na na dietę kogoś kto wrzuca w siebie co popadnie ;-)

Van...oczywiście że prowokacja jest najlepszym sposobem na osiągnięcie odezwu. Ale chyba większość kobiet tutaj lubi być prowokowana;) Nie dziw się, że nastąpił ich wysyp jak grzybów na jesieni, tym bardziej, że sam fakt chęci znalezienia dziewczyn trenujących sztuki walki doczekał się oddzielnego tematu. A co do treningów, to ja mam treningi 5x [...]

[...] najelpszy trening barków w swoim życiu. Spałem 5h po 12h pracy a wyrywało z kapci. Po 40 minutach od łuknięcia czułem lekką potliwość, na treningu nie lało się jednak prawie w ogóle. Apetyt stłumiony, ale jeść mogłem. Na pewno na redu w połączeniu z czymś co ktoś lubi (ja np aakg) rewelacja. Zmieniony przez - GYMwork w dniu 2015-02-02 15:28:17

[...] słodycze. Dzisiaj np zjadłam pół czekoladki mniam mniam milka z biszkoptem i pół paczki delicji mniam mniam piernikowo-śliwkowych (i co ja robie ba forum fitness?) Co do chromu to złoto w lepszym przyswajaniu cukrów a więc bez obaw wsuwam słodycze i jak wspomniałam chudne. Boże jaka rozkosz, zawsze o tym marzyłam. ~nikt nie lubi być wychluptany~

[...] sie skończy TO NIE ZEJDE Z TAFLI!!! I TAK DO WIOSNY!!! JEEEEE!!!! A co do chromu to aby działał skutecznie to i tak należy ćwiczyć. W ogóle, żeby schudnąc z głową należy ćwiczyć i MŻ! I to żadne odkrycie. Moja mała rada, rozpocząć dietę wraz z ubywaniem księżyca :) serio serio pzdr wszystkie łasuchy i kawoszy ~nikt nie lubi być wychluptany~

[...] własnie 2 kg a bynajmniej nie mam nadwagi, i jak wspominałam wcale ochota na słodycze mi nie przeszła. Wygląda na to, że mają na to wpływ indywidualne uwarunkowania. Natomiast, poza chromem, herbatką ojca klimuszko i dietą MŻ, jeszcze żadne środki mi nie pomogły. Mówcie co chcecie, niektórym chrom pomaga :) pzdr ~nikt nie lubi być wychluptany~

Najnowsze wieści dla zainteresowanych łykaniem chromu: Można brać do trzech miesięcy a potem co najmniej miesięczna przerwa. ~nikt nie lubi być wychluptany~

[...] Jeśli chodzi o dietę możesz ją przebudowywać stopniowo ponieważ po pierwsze w twoim przypadku i tak każda zmiana będzie dobrze odbierana przez twój organizm a po drugie organizm nie lubi ZBYT radykalnych zmian w sposobie odżywiania. Co do treningu i sprzętu posłuchaj przedmówców. Nikt Ci ti źle nie życzy a wręcz przeciwnie. Wszystkiego dobrego.

dlatego powinien moim zdaniem bardziej skupiać się na sile, która w tym wieku jest bardzo istotna . Ale jak ktoś lubi bawić się w hormony i to jego całe życie, czyt. pasja bez, której nie może żyć to nie mam nic przeciwko, chociaż czasem mam przemyślenia, które to skłaniają mnie do tego, że kulturystyka potrafi także zniszczyć życie osobom, które [...]

Niech kazdy wcina to, co lubi i wszyscy beda szczesliwi :)

[...] są z domieszką poliestrów a nie czyste poliestry. Ja mam i nie narzekam ani na smrodek ani na zimno a całą zimę nie zależnie od pogody jeżdżę rowerkiem i się sprawdza. Jedni lubią hantelki inni Zygmunta Augusta na papierku :-) Bielizna termoaktywna nie ma w składzie bawełny, a właściwie nie powinna mieć. z tego powodu iż bawełna chłonie wilgoć i [...]

napewno sie tam gino pojawiło? ;-) wiele osób lubi sobie wkrecac takie rzeczy. narazie obserwuj i jak bedzie gorzej wtedy wal molve. Ja nie wiem jak to u Ciebie wyglada, dlatego trzezwa ocena i adekwatna decyzja ;-)

"jesteś gruby, pewnie nikt Cie nie lubi..." %-)

Kwwstia smaku dla mnie np orzechowe są za słodkie a masa ludzi je bardzo lubi Ananasowa mi smakuje antonówka jest niezla.kup sobie w 100 ml więcej smaków trochę drożej zapłacisz ale nie będziesz się meczyl jak coś nie zasmakuje

Jak ktos lubi sie pobawic to polecam samemu zrobic: 0,5 l spiritusu, 0,5 kg cukru i sok wycisniety z 2 kg cytryn. Do duzego sloika czy cos podobnego, musi postac 4-5 dni i trzeba co jakis czas wymieszac, bo cukier sie szybko nie rozpusci. Potem przecedzic przez geste sito, lub gaze, chybaze komus nie przeszkadzaja farfocle z cytrym to nie trzeba. [...]

[...] myśli przed snem), to trudno, żeby rano był głodny... Co myślicie, czy taki jadłospis NA POCZĄTEK się nada? (niestety ta bestia jest bardzo wybredna i rozpieszczona, mało co lubi): rano: koktajl białkowy z mlekiem (3,2? 2%?)- pewnie nic innego na razie nie wciśnie w pracy: 2-3 bułki z serem/wędliną (łatwe w przygotowaniu i do zabrania) po pracy [...]

Powiem tak- on nie zrobi nawet jajecznicy. I nie zrozumie tego nikt, kto nie ma takiego obrzydzenia i niechęci do gotowania :) No tak po prostu ma. Nie każdy lubi i umie wszystko, ja np. nie przyszyję sama guzika i nikt mnie nie zmusi do wynoszenia śmieci :D Ale się uzupełniamy. Wy tu o wolnowarach, piekarnikach... :) To nie przejdzie. Na [...]

nom dokładnie, kazdy lubi coś innego ;-) po za tym smakiem wszystko dla mnie ok jest ;-)