lubi

[...] że żyję! PS: To chyba dobrze, że tak dostaje pan w kość? Zaraz ty dostaniesz... A tak poważnie, wolę to niż nic nie robienie. Stare kości bolą jak cholera, ale lubię zapieprzać. I mam po co. PS: No właśnie, w końcu może spełnić się pana marzenie o zostaniu mistrzem świata... Powoli, najpierw muszę wygrać z Austinem. Teraz myślę [...]

[...] tak zrobiłem )grillu elektrycznym albo w piekarniku zrobić między czasie sos czosnkowy którym polejecie mięso gdy będzie już gotowe , podać z ryżem , ziemniakami jak kto lubi + jakaś surówka ;] marynata na 1 KG mięsa : - koncentrat pomidorowy 50g - 4-5 łyżek stołowe oliwy z oliwek - magi/sos sojowy 1 łyżka stołowa - przyprawa do kebaba/gyrosa [...]

Zależy jak kto lubi ;d , ja osobiście bym jeszcze masował pewnie zaraz każdy powie że mówię głupoty ale to tylko moja opinia .Ogólnie jak bez diety to ładne efekty , jak dla mnie (; Zmieniony przez - Outlaw77 w dniu 2011-08-16 23:47:41

co do psychiatry to faktycznie polecam (sam nie byłem, ale nie wstydziłbym się iść) co do dziewczyny - jeśli masz taką co lubi "przygody" to nie upilnujesz jeśli jej ufasz to powinieneś wiedzieć że pogada z gościem i na tym się skończy, poza tym koleś może nie wiedzieć, że laska zajęta. jedyne co może usprawiedliwiać Twoje zachowanie to [...]

[...] zrezygnowac z imprezowania, zmienic lokale na cieche puby a panna jak musi sie wytanczyc niech idzie sama (jak sama sie nie upilnuje to ty jej nie upilnujesz). Tlum nie lubi "kozakow" a takie kamikaze jeszcze na bombie potrafi robic sobie wrogow bardzo szybko i bardzo duzo nawet nie zauwazasz jak bedziesz sam przeciw wszystkim i [...]

wlasnie taki mtreningiem sie nie zajade poniewaz pisalem ze moj organizm lubi wiecej wysilku poniewaz wtedy rosnie a kiedy robie malo seri no stoi w miejscu ani sila ani masa nie idze

Podbor wlasnie taki mtreningiem sie nie zajade poniewaz pisalem ze moj organizm lubi wiecej wysilku poniewaz wtedy rosnie a kiedy robie malo seri no stoi w miejscu ani sila ani masa nie idze Piszesz, że znasz swój organizm i wiesz jaki trening Tobie służy więc najwyraźniej nie potrzebujesz żadnych rad.

Jestem raczej typem, który lubi poćwiczyć w domu. A ćwiczenia hantlem? Drążek, pompki, brzuszki - O.K. Jutro poszukam na forum dobry plan na rozciąganie (na pewno taki jest ;)).

[...] wage (tak z 6-8kg min. tak by pas byl w ok. 85 lub nawet mniej) i wtedy dowal prop/cypio+meta z dobra dieta i spora iloscia aero a jak dobrze pujdzie to przy 85cm w pasie mialbys 43-44cm. A tak bedziesz mial 45, moze nawet 46, ale przy pasie 100cm . Nie kazdy moze lubi byc superpociety, ale bez przesady co to za kulturysta z wystajacym basem

[...] taką sytuację... ==' Znając troszkę BJJ trenowałem KM. W parterze czułem się po prostu... bezpieczny. Oczywicie gdy było 1x1. Asystent trenera chciał mi udowonić, że garda jest do niczego, bo można ją rozpiąć znajdując jakieś punkty na wewnętrznej stronie ud, skończyło się nawet zabawnie - ale nie lubi mnie teraz chyba. Dałem sobie spokój z KM.

No zależy kto co lubi Ja tam wolałbym (choć sam ćwicze na siłowni z prawdziewgo zdarzenia eheh) ćwiczyc w czystym i sprzętem który sie zaraz nie rozleci sebapl nawet mało kasy jak na taki pokoik Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-10-12 13:15:06

[...] pol zartem pol serio. Niby nic a dowiedziales sie juz kilku rzeczy: - kazdy ma swoje upodobania, i na swoj sposob potrafi dodac sobie pozytywne bodzce jesli wlaczy to co lubi. Trening do twoja praca nad twoim organizmem. Personalnie zadne placebo w proszku nigdy mnie tak nie podkrecilo jak dobry mocny kawalek, sprawdzonej ostrej kapeli. [...]

Jak byles na treningu to chyba widziales, ze trener nie chodzi po sali i nie wyklada zadnej filozofia itd. Na treningach tylko i wylacznie czwiczymy. A jak ktos lubi filozofie wschodu to moze sobie poczytac m.in. na stronie. Kiedy byles na tych treningach?

jw czesto jest tak, ze osoby z wyzszej polki zajmuja sie glownie zawodnikami, czy osobami wiążącymi przyszlosc ze sportem. jednak mysle, ze to kwestia $$$> kolejna sprawa gadamy o tym 3 dni, a przez ten czas zdobylbys na tyle wiedzy, ze juz bys rozpoczal dawno redukcje:-) ale kto co lubi

Każdy robo to co lubi i wg swoich celów i nie ma co patrzeć na innych , także rób swoje :-)

[...] jednak jak sprobuje tym systemem co pisalem. ten split lekki nie jest, a moim zdaniem 2 dni w nim to za malo na regeneracje (na dodatek 1 dodatkowy dzien wolny kazdy lubi). co do powtorzen, to zazwyczaj staram sie zostawiac z 1-2 powt., wuyjatkiem jest jak wchodze na wiekszy ciezar, to zazwyczaj robie do tylu ile moge poprawnie [...]

Spoko , ziabaa lubi rozmowy nie na temat więc nie będzie miała nic przecieko ze to w jej poście :) ------------------------------ Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

Wydaje mi się że znaczą cześć osób odwiedzających ten dział o tym wie. ;-). Osobiście średnio za nią przepadam,to też od "święta " ją oglądam (jak już to żeńska sekcja FC Barcelony czy reprezentacje i to też tylko te najlepsze na turniejach typu MŚ).No ale kto co lubi :-)

Sadze ze kazdy lubi wyciskac na klate i trenowac bica :) moze dlatego ze widac najwieksze efekty? Czy mozesz podac jakies cw na plecy? I od razu mowie nie sa za ciezkie..

h-drol jest polecany na poczatek. Sam wzialem go na pierwszy ogien. Sila mocno w gore. Trzeba oslonki na watrobe bo jest metylowany oraz oslonki na cisnienie, bo lubi podskoczyc- omega3, czosnek, esseliv itd. BTW nie za szybko na koks?