lubi

Przypomnę raz jeszcze, bo nie wiem czy ogarniasz: masz 15 lat -> masz czas na wzrost %-) Jaki wzrost mieli rodzice, dziadkowie? Jak się nie ma co się lubi, to się lubi co się ma :-P Może to banalnie zabrzmi, ale ważne jest wnętrze ;-)

[...] bez redukcji bo i tak dobrze wygladasz i bedzie jeszcze lepiej:) a ja wlasnie robie to dla siebie:) moja dziewczyna kocha mnie i podobam sie jej wazac nawet tyle, o dziwo lubi moj brzuch( dziwne no nie:D?) no ale ja chce miec ładny brzuch i ogolnie dobrze wygladac dla siebie;] pozdrowienia! Zmieniony przez - Boksero w dniu 2010-12-26 13:54:04

Boksero - jak się chce i jak się to lubi to można:) nie było źle, dawniej zawsze o takiej porze biegałem. Ale porządną rozgrzewkę zrobiłem żeby czasem kontuzji nie dostać bo to człowiek troszkę zaspany:) szło mi bardzo dobrze, chyba jutro też zrobię siłkę:) albo bieg, jeszcze nie wiem. Jadłospis z 24.03 I - serek wiejski 150g, 2 tosty - 6.30 II - [...]

Czy siemię jest zjadliwe... co kto lubi. Ja się tym zajadam, inni nie przełkną. Ważne, żeby było zmielone tuż przed spożyciem - ja "mielę" zębami. Ludzie często używają nie mielonego siemienia jako leku na np wrzody, ale wtedy w ogóle się nie przyswajają omega 3. Najłatwiej uzupełniać omegi olejem lnianym, który jest jednak troszkę [...]

[...] 15 sekundowe sprinty zrobione naprawdę szybko, przerwy dosyć powolne. Za ciepło się ubrałem, to jedyny minus. Inne aktywności: kąpanie psa, trochę z tym było roboty bo nie lubi wody:) Sen: zasnąłem około północy, pobudka przed 9 Suplementacja: Omega 3 Gold - 1 tabletka ( 34. dzień suplementacji ) Visaxinum - 1 tabletka ( 9. dzień suplementacji [...]

[...] -zmieniaj ćwiczenia/kąty naczylenia ławy -baw się przerwami między seriami ( wydłużaj/skracaj ) -rób cykl masy, siły, rzeźby POwodzenia i dużej klaty. Pamiętaj rutyna zabija a na wykonanie 1 ćwiczenia jest dużo sposobów. Pamiętaj że twa klataj ak i inne mięśnie lubi być zaskakiwana, Gdy dasz jej to co lubi ona da ci to co ty lubisz czyli mase.

[...] moj maly wywod na temat tabletek typu "2kc" i "24kc" przeczytaj, moze Tobie sie tez przyda....a tak pozatym , kazdy jest tylko czlowiekiem - kto nie lubi pic, niech nie pije a kto lubi ,jest na cyklu (nawet) niech sobie troche walnie - nie umrze od tego, a suple tez nie pojdą sie je**ać po tym jednym razie... ps. a tak [...]

Noooo, rybka lubi pływać a wódka lubi dym także będzie i wesoło i smacznie \-)

[...] wypiłam sobie shake białkowego. 26.01. DT Miska: Dokończyłam dzisiaj gołąbki. Nie zagoszczą prędko w mojej misce bo robienie ich to była porażka a w dodatku mój żołądek nie lubi jednak kapusty. Wczoraj bolało bardzo. Dzisiaj poza miską kisiel (bez cukru) - chodził za mną od jakiegoś czasu. Trening: W trakcie treningu stwierdziłam, że zrobię [...]

Jeszcze co do butów- nie widać tego na zdjęciu przez to, że są czarne ale między stopę a podeszwę można włożyć palec na wylot. Taki bajer, jak ktoś lubi gadżety jak ja :D Dzięki temu ta "skarpeta" jest tak dopasowana. 27.07 DNT Aktywność: Brak Brzuch: Minimalnie wzdęty od wczorajszego wieczora Suplementy: cynamon do kawy, mama DHA Śniadanie: [...]

[...] DHA, Sanprobi IBS Śniadanie: Placek jaglany z dynią i borówkami Przekąska: Pomidorowo-kokosowa zupa rybna- pyszka. Sama baza pomidorowo-kokosowa fajnie smakuje, a jak ktoś lubi zupy rybne to taka wersja jest super Obiad: Basmati z kurczakiem, bakłażanem, szpinakiem i jajkiem z odrobiną sera Gran Padano. Robienie dania ze szpinakiem jak nie [...]

Jasne na stałe ortodoksyjbe podejście nie ma sensu bo jest niezdrowe dla głowy chyba że ktos tak lubi :) Jednak w tej pierwszej fazie która trwa tylko jakiś czas myślę że warto całkowicie trzymać się zaleceń.

[...] rekordy na ciężarach powyżej 200 kg na kilka powtórzeń - pierwszy na rozpoznanie płytki i asekuracyjny i jak widziałem że to nie jest straszny ciężar i mi nic w tym powtórzeniu nie zrobił to kolejne szły już jak w masło nawet pomimo tego że były głębokie. Moja psychika lubi takie manewry. Zmieniony przez - nightingal w dniu 2016-09-19 12:34:12

Tylko zabierz termos z herbatą, Shadow lubi kilka kilometrów od brzegu podryfować i porozmawiać :D

[...] innych rzeczy. Książkę już przeczytałam- ebooka. Jedna z fajniejszych jakie czytałam w tej tematyce. Bardzo fajnie cały proces opisany. Tak szczegółowo, więc jeśli ktoś lubi znać fizjologiczne szczegóły to fajna sprawa. Ćwiczenia bardzo proste, ale mam nadzieję że skuteczne. Taka ciekawostka: Najpierw czytałam potem przeszłam do praktyki. [...]

[...] maluchami to mi trochę dziecka szkoda. Ale jak podrośnie to i obciążenie będzie większe :P Teraz 6300 to za miesiąc z 7 kg będzie :P U nas wersja z pompkami przejdzie. Mały lubi patrzeć jak ćwiczę :P A u mnie w mieście są zajęcia z jogi z maluchami i chcę się przejść zobaczyć ale to od 4 mca . Night mam jedną szafeczkę na fit sprzęty i jeszcze [...]

Sanda to tylko forma rozgrywania zawodów a nie styl. Generalnie powiem ci, że kung fu w Lublinie to wiesz.. Taki folklor. Mówiąc delikatnie żeby nikogo nie obrażać, bo każdy lubi to co lubi. Może najpierw napisz czego oczekujesz od treningów. Jeżeli chcesz nauczyć się walczyć przy okazji mając szerokie pole do popisu jeżeli chodzi o rywalizację [...]

Ronie, Ty to obowiązkowo ;-) Zaczynam odczuwać presję, trzeba będzie zapyerdalać %-) ale bardzo lubię Was wszystkich };-) Dzisiaj szalony dzień, miska pół na pół, bo musiałam zjeść resztki średnio zdrowego jedzenia (serki jakieś takie dziwne do pieczenia, podchodzące pod bree :-) ), ale ryż i kurczak oczywiście też zjedzony ;-) I w końcu dotarła [...]

[...] ciekawego i wrzucić tutaj, żebyś Night zobaczył i się wypowiedział :-) A zapomniałam napisać, jakie było zaskoczenie, kiedy poprosiłam o skakankę :-D chyba nikt tam nie lubi skakać, ja zawsze rozgrzewkę robię na skakance, doszłam już do takiej wprawy, że nie nadążam sama za sobą liczyć :-D ŚRODA DNT Mobilizacja: biodra, barki + rozciąganie. [...]

tez jestem Piotrek i tez jestem '88 i tez kiedys bylem entuzjasta wpc z ostrowii ale teraz wole skombinowac i zainwestowac w siebie te 10-20zl wiecej, no ale jak sie nie ma co sie lubi to sie lubi co sie ma Zmieniony przez - Piotrrrrrr w dniu 2006-08-24 22:35:35