lubi

Ha, Ruda zawsze robi robotę i poprawia humor :-D Jak ja tak mam, to zwykle idę robić pompki. On to tak lubi i traktuje jako zabawę (wchodzi pode mnie), że już mam kanapę dla siebie 8-)

Po szacunie wiem kto lubi smalec ze skwarkami:) No to jest i więcej miłośników smalcu zimą. Od razu mi lepiej. Zmieniony przez - Paatik w dniu 2021-12-09 09:51:50

Co pieski takie zmęczone? :-D Mój nie lubi w ogóle kanapy. Żeby wszedł to trzeba się prosić ;-) jak próbuje czasami sam od siebie wejść (co rzadko się zdarza bo życie spędza na podwórku), to wiemy że jakiś chory się robi.

Paatik lubi zmiany i szybko się nudzi ;-)

[...] w wersji z gumą mają być gorsze? Albo czemu np. donkey kick ze sztangą jest ok a z gumą już nie? W każdym razie pamiętam że przy okazji konkursów przewijało się, że tyłek lubi różnorodność, zarówno duży ciężar z mniejszą liczbą powtórzeń jak i mniejszy ciężar i dużą objętość. Przy okazji każdy trening to kwestia ustalenia pewnych priorytetów. [...]

[...] dodatków różny smak. Ja robię często z przepisów wegańskich czy wegetariańskich z tą różnicą że dodaję trochę mielonego mięsa :-) Jeszcze rybami można podbić białko jak ktoś lubi. Paatik jeśli szukasz inspiracji w kwestii diety z wysokimi węglami i niskim tłuszczem to zajrzyj do dziennika StrongSFD :-) Tam zawsze takie pyszności z przepisami, [...]

[...] zauwazylam ze ty bardzo duzo jakos robisz tych serii wstepnych, ale moze tak masz robic? tez cos tam zrobilas pomiedzy tymi jak rozumiem seriami docelowymi z 5-3-1 powtorzeniami? Chyba ze tak masz rozpisane, to wiadomo, rob, ale jakos duzo zawsze tego rozpisujesz :) Ten typ tak ma. %-) wspominałem kiedyś już o tym, ale Paatik lubi tak drobić...

[...] Mam sztangę zdejmować jak juz pozycja przyjęta, dlatego najlepiej mieć kogoś kto poda. Przynajmniej w seriach roboczych. Tak mi aktualny Szef prawi i podaje sztangę w roboczych - zdążyłam się do tego luksusu przyzwyczaić:) No ale jak się nie ma co się lubi to trzeba sobie dawać radę samej. Zmieniony przez - Paatik w dniu 2022-06-08 17:13:25

Nie ma czym się chwalić, ale żebyście nie myśleli, ze nic nie robię.... 22.06.2022 Fikanie Jednak stanie na rekach nie lubi przerw..... 23.06.2022 DT Miał być trenio barki+plecy. Ale w nocy jazdy były i spałam moze 3 godz - i to na raty. Dodatkowo coś pyli. Zwłoki straszne byłam. Miałam nie iść, ale w końcu stwierdziłam, ze pójdę. Miałam zrobić [...]

Paatik ja też brzucha nie lubie mało go robie ale u mnie pompki robote robią trzymając pozycję . Tylko ze Ty pompek też nie lubisz :-) Spróbuj moze spinanie leżąc tyłem przytrzymując kolana i łokcie nieco dłużej niż standardowo . Czasami to robie na ławce płaskiej jak juz i tak leżę gdy wyciskam swoje WW. A to nie za latwe dla Patik? No ale [...]

Jeszcze można cbd spróbować, ale jak patik nie lubi farmakologii to nie wiem czy zioła wchodzą w grę :)

[...] tak naprawde dla wiekszosci amatorow to najwazniejsze jest miec przyjemnosc z trenignu, to musi byc super fun, musi ci sie chciec isc, robic itd., Patik pisze czesto ze nie lubi tego dnia nog, ze sie stresuje, i w oigole to pewnie by robila tylko ciagi i gore, hehe, wiec zeby zmienic nastawienie trzeba wrecz znlezc cos co bedzie sie chcialo [...]

Hehe, tyle serii rozcrzewkowych trapkow zrobilas ze to wszystko przed z gumami calkiem niepotrzebne :-) tyle serii trapkow wystarczy by wszystko zaktywowac :-) Dobrze ze cie cisnie ten twoj trener z tymi ciezarami, poza tym uparty, konsekwentny, ty mu tam marudzisz, negocjujesz, czasem maly foch, a on dalej uparcie, chyba cie po prostu lubi :-D

[...] cudaka. Taki teraz fajny okres, ze ona się "otwiera" na nas, dokazuje, ale też próbuje zrozumieć o co nam chodzi. Jest bardzo łasa na kontakt z nami - ale innych ludziów nie lubi. Patrzy z dala, nie chce podchodzić, nie chce zeby ją głaskali. Musimy włączyć więcej socjalizacji, ale nie na siłę. No i potrwa chwilę nauka samodzielności i zostawania [...]

Madzia - ja też tak myślę, ze dieta jest do wyczyszczenia i produkty "domowe" do eliminacji. Jedna babcia, druga babcia - mój chłop też lubi tłuszczyku dołożyć - niby wszyscy wiedzą i zapisuja ile czego było, ale też wątpię czy to miarodajne. Staram się ich trochę przechytrzyć i np. mięsko to zimne z patelni zdejmuje, da się oskrobać z tłuszczyku, [...]

[...] Miska - 1800 Dzisiaj rano Młoda ciagle kulała ale dała radę na własnych łapkach na spacer wyjść. Całe szczęście bo klocka nie udźwignę - robi się strasznie bezwładna, nie lubi być na rękach, Ruda Małpa nawet teraz daje się nosić jak dziecko - przytula się, obejmuje łapami za szyje i człowiek tylko dupkę podtrzymuje. Widac leki powoli zaczynają [...]

[...] sprzątanie, netflix i tak minął dzień. Miska na granicy akceptowalności, ale bez głupot. Kroczki 12 500. Trochę skomplikowany tydzień mnie czeka od środy. Logistyka się będzie kłaniać bo od powrotu z pracy będę sama z Ojką... Jak ktoś lubi takie psie klimaty... https://youtu.be/dS4Vke2huGE Zmieniony przez - Paatik w dniu 2023-05-15 09:18:48

No wlasnie taki klopot, ze ja bardzo nie lubie kiecek, uwielbiam spodnie niestety :-( Każdy lubi coś innego :-) Ja sukienki uwielbiam, dziś właśnie kupiłam kolejną.

Miss - często kiedyś robiłam.Zajmuje dużo czasu, ale jak się ma wprawę i dobrze logistycznie zorganizuje to efekt WOW bez padnięcia na buzię da się osiągnąć. Koszykarz bardzo lubi więc czasami połechczę to miejsce w głowie "dobra matka, poświęca swój czas dla synka":) Grunt to rano ryż ugotować i rybki upiec a po południu rolki zwijać. Nic tak nie [...]

[...] zrobić jakiś panel Fe (ferrytyna, transferyna etc.) bo mi erytrocyty wyszły ciutek poniżej normy (zawsze balansowałam na dolnej granicy). Może to tam jest problem? Jak ktoś lubi wyniki: Cholestrerol całkowity 177, HDL 78, nieHDL 99, LDL 74, TG 125 TSH 2.8 glukoza na czczo 89 insulina 4.9 hemog. glik 5,2% wit. D 65.9 erytrocyty 3,79 (norma od [...]