Listopad-miesiącem masy, jak też widac na załączonym obrazku Jak wiemmy zaczyna robić się zimno, a wszystkie misie lubi masować zimą A na poważnie po wakacjach, idealny czas na zdobywanie nowej masy mięśniowej, która, do następnych wakacji, zostanie pięknie obrobiona i, końcowo, wyrzeźbiona Firma Fitmax postanowiła "rozpocząc sezon na [...]
SilverHand ten obrazek jest troche irytyjący,kazdy z nas coś lubi ale nie każdy tak jak Ty wkleja to coś przed każdą swoją wypowiedzią. Lubisz "mange",prosze bardzo,ustaw sobie na tapete,wydrukuj i powieś na ścianie,cokolwiek,nikt Ci tego lubić nie zabroni,ale nie musisz zmuszać innych użytkowników do ciągłego oglądania tego obrazka
zed ale nie trzeba od razu uprawiac sportu na mistrzowskim poziomie. ja za wysoki nie jestem ale siatkowke lubie, fajna gra a w odbiorze mozna refleks pocwiczyc. tak samo ktos kto idzie na silownie nie ma od razu nastawienia ze ma zostac kulturysta. mozna to robic dla przyjemnosci, po prostu z tej racji ze sie lubi. poza tym w sportach walki [...]
[...] wiec wracaja z glowa w dol nim sie zdazy taki jeden z drugim z rozpaczy zwinac do PL. ona mu potem mowi ze to pomylka byla, ze sie nie powtorzy ze juz pakistancow wogole nie lubi i ze ona go rzucila bo zrozumiala ze kocha swego MAriana. A tak naprwade to dalej smsy sle w nadzieli ze moj kuzyn Mohhamed znowu ja przyjmie bo willa z basenem to nie [...]
obecnie chyba najlepszy bajer to AAKG + dodatki czyli NITRIX BSN. W sumie to są bajery, ale każdy lubi coś próbować Zmieniony przez - czarnuchok w dniu 2004-06-06 22:04:18
Z palcami w SW jest zawsze problem. Niby mała, błaha sprawa, ale strasznie to uciążliwe i lubi się powtarzać. Co do pierwotnego pytania, myślę że możesz powoli coś zaczynać, ale powinieneś bardzo uważać i pilnować tego palca.
Kurde ciagle w kolko to samo. Wcinaj m.in. to co napisales + ryby, kury, wolowine itd.. Cwiczysz cos wogole? Przygotuj sie troche do tej masy. A nie wszystko na pale. JAki jest sen lapania masy, na dodatek jakosciowo bardzo mizernej - tluszcz i nic wiecej. Zaczna sie robi rozstepy i bedziesz chcial sie odchudzac. Pomysl, poczytaj a potem rob.
Z rowerkiem i z bieganiem wiem i z tym bieganiem to ciezko bedzie bo ona strasznie nie lubi biegac :(... Dzieki licze jeszcze na pomoc... :) Zmieniony przez - Matis1990 w dniu 2008-02-28 14:36:18
[...] spore różnice, m.in. walczy się do trzech "punktów") więc nie jest uderzaczem, stawia dopiero pierwsze kroki w K-1 i choć nie ma większych szans w starciu z dobrym zawodnikiem ważącym powyżej 90ciu kilogramów, to jednak pozostaje dużą atrakcją chociażby przez swe niestandartowe wymiary - K-1 zaś jak wiemy bardzo takie atrakcje lubi.
[...] sztangę, lecz sztangielek przenosisz... Jeśli jednak sztangę, to cóż, muszisz starać się wyeliminować naturalną pomoc tricepsa i nie pomagać sobie nim. Ćwiczenie dobre jak każde inne - jeśli jest wykonane poprawnie. Osobiście go raczej nie stosuję, ale co kto lubi. Popracuj zatem nad techniką. Zmieniony przez - Plewer w dniu 2009-05-11 15:57:21
[...] :-) jak dla mnie slabym pro byl tez sp. art atwood - jesli chodzi o caloksztalt... no i najslabszym mro byl chris dickerson - po dzis dzien, nie wiem jak on mogl cos wygrac a nawet ugrac sandowa :-) ps. jon andersen mi przyszedl do glowy, ktory lubi sobie zalac lapy i kaptury olejem tez %-) Zmieniony przez - lordknaga w dniu 8/25/2021 8:45:16 PM
aakg hmmm nie raz juz pisałem imo strata kasy ale jak ktos lubi ;-) bcaa mozesz dac, co do tego supla co podałes to sie nie bede wypowiadał bo go nie znam i w sumie nieza bardzo wierze w takie suple ale najlepiej niech wypowie sie ktos bardziej kumaty w tym temacie, kreta jaka ma byc, mono/tcm/mix, jakis stak nobooster do tego?
mozesz tez nitrobolonem zakonczyc cykl kup jedno opakowanie i wcinaj po 12szt na dobe organizm lubi zmiany i mixy pewnie dobrze zareaguje i podtrzymasz forme
[...] SFD, edytowałem posta. Co do joskzi i weglowodanów, tutaj pojawiaja sie nieco sprzeczne opinie obecnie i myślę, że temat jest mocno zindywidualizowany. Wiele osob po prostu lubi zastosowac ja na czczo, bo wtedy absorpcja skladnikow jest szybka i jej dzialanie mocno odczuwalne. Jednak musimy wiedziec, ze joszka stymuluje uklad nerwowy ktory [...]