SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lubi

  • posiłek potreningowy na redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cóż... Nie każdy lubi też wcinać 0,5kg mięsa dziennie, ja ledwo przez jedną pierś z kurczaka przechodzę (rybek nie liczę oczywiście ) ).

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4631 Data: 2007-11-12 12:08:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przypomnienie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Każdy robi to co lubi.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 636 Data: 2019-02-27 10:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki gainer do 70-80zł max?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Up Your mass kozak bulk, chyba ze ktos nie lubi miec duzo 'owsa' w odzywce ;)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3745 Data: 2008-12-23 14:02:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a o to ja tylko nie smiejcie siem

    Post
    Galeria Zdjęć

    BIC 30 TO MAX 92 W KLACIE TO TEZ JEGO MAX KOLEŚ LUBI DODAWAĆ Clansy

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4019 Data: 2002-10-12 23:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dobrać obciążenie.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No to może zagraj bezpieczniej: 20 kg *6, 24 * 6, 28*6 , 32 *6 , 36 *6. Pewnie bym zrobiła zamiast drabinki zwykłe 3x24kgx6 jako serie robocze i dołozyla na rozgrzewkę może 24x6?? Po co ta cala drabina? No ale to juz kwestia co kto lubi... Moze chłopaki na to spojrzą to Ci lepiej podpowiedzą.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 807 Data: 2019-11-11 21:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy czy glutamina?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] glutaminy nie mam problemów.. Cykle na kreatynie tez robię.. W październiku zaczynam kolejny plus dosyć ciężki trening.. IMO to droga inwestycja w którą warto inwestować przy ostrych redukcjach.. Każdy robi jak lubi ale polecanie młodym chłopakom którzy liczą się z każdym groszem za każdym razem glutaminy do treningu jest przesadą.. pzdr.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2843 Data: 2005-09-21 14:08:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać ?

    Post
    Sztuki Walki

    Po co ma iść na mt jak go do kicka ciągnie . Niech śmiga na to co się mu podoba, każdy lubi co innego.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2010-02-12 20:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Treningowy Parox-a (zaczynamy)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] po dwa obwody, zrobiłem tak do minimalnej ilości powtórzeń czyli (powtórz 12-15 razy) to robiłem 12 razy, jak coś pierwszy raz, i na pewno za dwa tygodnie będę mógł do maksimum. Stan samopoczucia b.dobry, tak już półgodzinie po treningu zmęczenie ogólne minęło, narazie ok. Wasz uwagi, lubi coś innego proszę o odpowiedź. Pozdrawiam, Parox ;D

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2010-01-03 20:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na redukcje - jaki wybrać ?

    Post
    Trening dla początkujących

    No i? Organizm nie lubi szybkich zmian, w niczym. Wolniej = mniejsze ryzyko jojo. Mniejsze zaburzania hormonalne itd. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2012-02-26 17:56:27

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1100 Data: 2012-02-26 17:55:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AWF- tak czy nie?

    Post
    Ladies SFD

    Kto co lubi - kwestia gustu. Masz na AWF do wyboru 4 kierunki - Wychowanie fizyczne (nauczycielski kierunek), fizjoterapia, sport, turystyka i rekreacja. Egzaminy są teraz takie że biorą wszystkich - to już nie te czasy że była ostra selekcja.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2016-12-29 07:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AWF- tak czy nie?

    Post
    Ladies SFD

    Kto co lubi - kwestia gustu. Masz na AWF do wyboru 4 kierunki - Wychowanie fizyczne (nauczycielski kierunek), fizjoterapia, sport, turystyka i rekreacja. Egzaminy są teraz takie że biorą wszystkich - to już nie te czasy że była ostra selekcja. Niestety .. to nie tyczy się tylko AWF.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2016-12-29 12:04:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co z tym brzuchem i pojemnoscia???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ryzu () trudno mi w to uwierzyc ale ok niech ci bedzie ze nie mozesz no dobra... czyli wyjscie jest takie zeby zapodawac do tego carbo/gainera - ale mowisz nie chcesz odzywek. No to ja nie wiem wtedy co ci poradzic. Moze rzeczywiscie zrob tak jak mowi zakrzes jedz wiecej tluszczy a mniej wegli, chociaz dla mnie to lipa no ale kazdy robi jak lubi.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1538 Data: 2004-10-07 18:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • %%%%%ALKOHOLE%TROLE I BABOLE%%%%%%%

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    szwagier przyjechał z Grecji i przywiózł Metaxe wiec nie wypadało odmówic a i tak duzo tego nie wypłem. znalazłem alternatywe dla piwka na weekend, w tesco sprzedają piwo bezalkoholowe (za 1,49) bez żadnych konserwantów i substancji chemicznych, smakuje prawie jak zwykłe piwo a nie niszczy formy:) Jak ktoś lubi piwo to polecam:)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2373 Data: 2012-09-07 23:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Głód doskwiera! Co robić?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Są też względy smakowe, jak ktoś nie planuje startów w Mr. Olympia i lubi razowca (jak ja np ) to spokojnie może jeść Pozdro

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2146 Data: 2008-06-15 16:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tabsik czy piwko ? ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    i po pivku chyba sie nie pocisz jak po tablecie co? na tablecie możesz wypocić przez całą imprezke ponad kilogram na który długo pracujesz Niewielu nas lubi większość nienawidzi a wszyscy się nas boją LECH POZNAŃ

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2324 Data: 2003-09-30 16:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tabsik czy piwko ? ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja odrabiam dłużej takie straty raczej odrabiałem bo juz sie w to nie bawie Niewielu nas lubi większość nienawidzi a wszyscy się nas boją LECH POZNAŃ

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2324 Data: 2003-09-30 16:16:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tabsik czy piwko ? ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Lech Poznań to pierwszoligowa drużyna piłki nożnej nie interesujac się tym nie wiem jak można było o tym nie słyszeć i ci którzy wiedzą kim są kibole lecha czyli huligani to sie nas boją Niewielu nas lubi większość nienawidzi a wszyscy się nas boją LECH POZNAŃ

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2324 Data: 2003-09-30 17:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tabsik czy piwko ? ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ale przeciez nie musisz się zgadać każdy ma własna wole! nic nikomu nie nażucam Niewielu nas lubi większość nienawidzi a wszyscy się nas boją LECH POZNAŃ

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2324 Data: 2003-09-30 17:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipo Gino

    Post
    Doping

    Jak kto lubi, ja wole poprosic ew. nakazać

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3334 Data: 2011-03-18 10:42:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] itd. moge ci polecic KALISTENIKE :P zawsze mozna trenowac na dworze placu zabawa znalezc jakies drazki na osiedlu zamiast siedziec w przepoconej siłowni(wyczówam hejty ) zalezy kto co lubi dołączam zdjecie efektów po 6 miesiacach /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/fe70061509f1455f85145d4f325a9559.jpg Zmieniony przez - grzechu11 w dniu 2014-02-06 22:15:16

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5389 Data: 2014-02-06 22:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)