Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Ja się zawsze czepiam szczegółów, więc powiem, że masz rację i jej nie masz. Trądzik może nasilić się nie od kreatyny, a od tego co jest razem z nią w pudełku ;) Nie chce mi się już wspominać w jakim dziale jesteśmy. Jak ktoś lubi cedzić komara to jego sprawa... >_<
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Rozumiem ale uzasadnień takich jest baaaardzo dużo i jak ktoś naprawdę lubi siłownię to tym się wcześniej zainteresuje. A czasami m.in. w szkole szkoda marnować czasu na domyślnie się niektórych słów i czytanie jednego kom na pół strony
"pianka w piwie smakuje a w odzywce juz jest minusem :)" - nie każdy lubi ja tam wole to co jest pod nią ;]]] a najlepsze sposoby to tak jak pisał Leon_pro i sebek1982
[...] ja uważam ,że im dłużej się w coś brnie, tym później trudniej z tego wyjść...wszystko leży w sferze psychicznej, tak samo jak z paleniem, jak ktoś sobie postanowi że rzuca palenie od nowego roku to źle bo ta osoba wtedy daje sobie jeszcze troche czasu na popalenie, z tego względu że to lubi, jak coś kończyc to od razu takie jest moje zdanie!
Musisz poszukac gdzies moze w podwieszonych, albo ktos ma....był link gdzie było pokazane jak się to mierzy - pomiar nie polega z tego co pamietam tylko na 2 miejsach na ciele. Z brzucha najciezej zrzucic fat, bo tam lubi się osadzac i zawsze jest go tam najwiecej.
[...] niedzwiadkiem przewage i ten strzal na glebie byl juz uderzeniem rozpaczy 1)"Lepiej zeby mnie trzech sadzilo niz czterech nioslo" 2)"Najpierw człowiek nie lubi człowieka, a dopiero potem szuka argumentów"-Fight of Die. 3)"Postępuj zawsze tak,jakby to,co czynisz,miało być twoim ostatnim uczynkiem."- Elias Canetti [...]
[...] 12-24 godziny, żeby pozbyć się nadmiaru oligosacharydów (substancje fermentujące). Potem gotowanie... I ilość tych fityn spada do poziomu nieistotnego. Jak ktoś nie lubi moczyć to można korzystać z soczewicy, ewentualnie kiełków na bazie fasoli (kiełkowanie neutralizuje praktycznie całkowicie zawartość fityn poprzez aktywację enzymu [...]
[...] odnosi sie do wlasciwosci chemiczno-biologicznych- produkt po takiej dacie ma spore szanse (nawet jesli byl przechowywany w dobrych warunkach) być szkodliwy- najczesciej albo to idzie wywąchać, albo- jeśli ma sie pecha i sie to zje- może się skończyć na zatruciu: wymiotach bądź biegunce. Tak czy siak- nic przyjemnego (no, chyba ze ktos lubi...)
[...] zapowiadalo sie na rekord i przez dwoch sku****** wszystko poszlo w ****u!!! 1)"Lepiej zeby mnie trzech sadzilo niz czterech nioslo" 2)"Najpierw człowiek nie lubi człowieka, a dopiero potem szuka argumentów"-Fight of Die. 3)"Postępuj zawsze tak,jakby to,co czynisz,miało być twoim ostatnim uczynkiem."- Elias Canetti [...]
jak to po co? ktos kto lubi jezdzic nie pyta tylko wsiada na bajka i do przodu :) nikogo przeciez nie zmuszam, masz ochote przyjedz, nie to twoj problem - bez obrazy pozdrawiam
Nawet na bombie nie wszyscy dochodzą do takiej formy. A sam brzuch jest w dużej mierze kwestią uwarunkować genetycznych. Dla mnie to nie jest jakiś fenomen, bo brakuje symetrii i poderzjewam, że talia jest stosunkowo szeroka. Ale co kto lubi.
widze ze ekspert potwierdził moje przypuszczenia, jeżeli makroskładniki się zgadzają i kalorie są na minus tłuszcz będzie leciał, dzieki za pomoc niestety jestem taką osobą która lubi jakieś chrupki itp więc musze kombinować jak to upchnąć żeby było dobrze, pzdr
Lazarius: imo picie gainera razem ze stormem to glupota, bo gainer ma troche bialka. I nie polecam picia gainera na czczo, chyba ze ktos lubi pol dnia na kiblu siedziec
[...] którego link Ci dałam, Tam wszytko dokładnie opisałam. Nie skopiowałam jakiś pitu pitu z netu, ale włożyłam własny tekst. Tam masz wszytko na temat przedziałów tętna itd. Tętno w odcinkach itnesywnych może dochodzić nawet do 200. oczywiście nie kążdy lubi ten typ treningu i woli tradycyjne jednostajne aeroby ale to jest dla nich alternatywa.
Dla mnie to oznacza tyle, że można stosować odżywkę a nie wkładać w siebie 1000g mięsa codziennie, co jest w sumie fajnym rozwiązaniem, szczególnie dla kogoś kto mięsa jeść nie lubi, na pewno nie w horendalnych ilościach, np. JA :-P Zmieniony przez - okruszek1 w dniu 2016-06-27 14:50:54