lubi

Siemano, rób rób mini może jakiego dilla zrobimy :-) Akurat kobita za prawko sie bierze . Jak znalazł taka gablota :-) Jeżeli lubi małe to będzie idealne :)

Arek widzę humor Cię trzyma przy weekendzie Haha Tak lubi małe , ale na silniku BMW %-) Zmieniony przez - mesja1905 w dniu 2019-10-26 21:29:11

Arek widzę humor Cię trzyma przy weekendzie Haha Tak lubi małe , ale na silniku BMW %-) Zmieniony przez - mesja1905 w dniu 2019-10-26 21:29:11 "Na silniku"....;) Oj tak, coś mi dzisiaj humor dopisuje :)

Dobre podejście , trzeba zachować dystans do wszystkiego . Najważniejsze to robić co się lubi ;-)

[...] teoretycznie czym wieej tym wiecej kalorii zjedzonych musimy przerobic na energie by go spalic, ale neikoniecznie jest to optymalne dla wszystkich. W sumie glownie faceci lubi atakie uklady. Widze ze gruszeczka z ciebie to moze BWT 30/40/30 bedzie ci lepiej pasowac Nie jest tak istotne jak startujemy (od czegos trzeba zaczac) i tak diete [...]

Sasiad %-) czajcie, zalozyli taka grupe klasowa u mnie na fb i bije rekordy w postach ripostach ,bo mam juz ponad 30 klikniec "lubi twoj post" %-)

jak kto lubi... Jutro trzeba jechać do sklepu i na wieczór się zaopatrzyć... może w biedrze jakieś promocje beda alko %-)

powiem tak co kto lubi;-)

dlatego że R.C lubi być pozerem w każdej dziedzinie ...czy jak go tam nazwać

Łydek nigdy nie poprawi. Nie lubi ich ćwiczyć

taka ciekawostka,i tak ciągle wygląda miliard razy lepiej niz coleman czy badell.Chłopak sie spinał,nabierał powietrza i tak wyszło,jak sie zepnie to i tak wygląda git.ale jak ktos lubi mocne wrazenia to polecam poszukac zdjec badella jak sie zpaomnial

może innych parti nie lubi to głównie plecy ćwiczy8-)

hehehe zgadzam się :) może nie lubi sie opalać tak jak ja :D dla mnie to nuda leżeć tak plackiem na słońcu :)

Skoromny lubi sobie przy swoich zdjeciach pomajstrowac i pozniej wrzuca na FB

Jest jego fanem, lubi jego ksiazki :)

[...] 1.wyciskanie francuskie sztangielki - 4 serie 2x15/8pow 2x18,5/8pow 2.ściąganie wyciągu-3 serie 3x8/8pow(podchwytem) Wyciskanie francuskie sztangi zamieniłem na sztangielkę ponieważ o wiele bardziej lubię to ćwiczenie a wiadomo że lepiej robić to co się lubi niż się męczyć :) Ogólnie pompa bardzo spoko jak po tygodniu to jestem zadowolony:)

Jesteś wysoka więc spokojnie możesz podbić do 1800kcal, jak nie do 1900. daj sobie 130g białka, węgle podbij do 160, resztę z tłuszczu. Tarczyca lubi strączki:-)) Zainwestuj w ciecierzycę, soczewicę, fasolę, groch. Tylko namaczaj wcześniej i przepłukuj przed gotowaniem - tym samym podbijesz również białko. Dostępne są też mąki bezglutenowe - [...]

Łaź dużo:-)) Maszeruj, spaceruj, poprostu łaź kidy tylko możesz. Waga ruszy z czasem. Ja mam takie osobiste odczucie, że przy niedoczynności ciało lubi "trzymać" kilogramy ale czemu???

[...] warto myśleć o tym planując dietę. Dieta osoby z chorą tarczycą powinna być bogata w jaja od szczęśliwych kurek, ryby dzikie morskie, podroby, czerwone mięso. Tarczyca lubi strączki a więc fasola, ciecierzyca, soczewica, groch. I korzeniowe - buraki, seler, marchew, ziemniaki słodkie, zwykłe. Całkiem niezłym pomysłem są zupy kremy na bazie [...]

Możesz obniżyć trochę białko a w to miejsce wrzucić węgle. Koookoosiku myślałam, że mnie opuściłas :P:P 8-) A to mogę ściąc białko? Nie wiem czy nadal nie będę głodna...ja lubie mięsko, mięsko lubi mnie };-) Pokombinuje coś jutro nad tym.. B120/T70/W180 Może bym przegłodowała :D