SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kulturystyka.pl

  • Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    moze nie umyles brzucha ? joke http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.htm#1.1 <- poczytaj

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1412 Data: 2006-01-15 20:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jedno pytanie - sogi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.kulturystyka.pl/atlas/ramiona.htm#triceps wyciskania francuskie m.in.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2005-08-18 12:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mozna

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    TOPOR ŻYJESZ?? ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2003-11-13 12:08:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mozna

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ZAuważyłem ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2003-11-13 12:18:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Motyle i kaptury??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.kulturystyka.pl/atlas/plecy.htm Zmieniony przez - ****master w dniu 2004-05-05 06:55:40

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1895 Data: 2004-05-05 06:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dwa krotkie pytania

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1 roznie troche szrszy niz rozstaw barków, moze byc 2 nie :) (poczytaj tabele w atlasie http://www.kulturystyka.pl/atlas/

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 906 Data: 2004-03-04 21:02:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a tu jest link do atlasu jak nie mozesz znaleźć http://www.kulturystyka.pl/atlas/ i poczytaj LW 1 LP 0 czytaj a wszytko znjadziesz.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2005-08-27 12:45:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 14 lat proszę o trening

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] :D A tak powaznie to cos tu chyba krecisz albo jakas literowka ci sie przytrafila. Zajmij sie treningiem domatora.Cwicz z wykorzystaniem ciezaru wlasnego ciala. http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.asp Uzywajac duzych ciezarow mozesz rozwalic sobie stawy bo teraz jest wlasnie czas gdy intensywnie sie rozwjaja.Nie utrudniaj im tego. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1771 Data: 2008-01-04 00:49:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na dwugłowe nóg.

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.kulturystyka.pl/atlas/nogi.asp

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2281 Data: 2010-02-19 21:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie w treningu masowym

    Post
    Trening dla początkujących

    www.kulturystyka.pl/atlas dokladniej

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1818 Data: 2004-09-18 22:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na siłke

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    http://www.kulturystyka.pl/atlas/ tu masz pokazane ćwiczenia a na forum masz dużo planów

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 588 Data: 2011-09-28 15:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy!:((

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Prosze bardzo http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.asp

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2007-08-12 05:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS Prim

    Post
    Trening dla początkujących

    Opisy i prezentacje ćwiczeń znajdziesz na: http://www.kulturystyka.pl/atlas/

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 704 Data: 2008-03-14 22:52:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zacznij od aerobow i bierzni, czym wiecej tym lepiej. Dietki sa na kulturystyka.pl i treningi- skocz do dzialow odzywianie i trening na forum. Mozesz zapodac l-karnity albo therme pro. Jak pocwiczysz uczciwie z tymi suplami to zrzucisz wiecej niz myslisz i to zdrowo. Spiropen aka clenbuterol to bombka i malo kto zdaje sie wytrzymuje cykl na nim.. [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2535 Data: 2004-04-02 23:18:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie ćwiczenia na nogi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie wprowadzaj go w błąd http://www.kulturystyka.pl/atlas/ <---

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3396 Data: 2006-01-05 14:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wszystko możesz sam znaleźć. Skożystaj z wyszukiwarki i odwiedz atlas ćwiczeń na www.kulturystyka.pl

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2007-01-16 17:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowe metody treningu

    Post
    Inne dyscypliny

    http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.htm It is not how big you are. It is how BIG you play.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1763 Data: 2003-11-22 14:41:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa na tak małym obciążeniu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.htm

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2006-07-04 18:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak rozbudować dolną część tricepsa

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam, proponuję zajrzeć tutaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ramiona.asp#triceps pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1865 Data: 2015-10-17 21:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alternatywa dla poręczy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    W domu dwa mocne krzesła i robisz tak: http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.asp#1.1B

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1371 Data: 2008-12-18 10:36:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)