SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kulturystyka.pl

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

  • plan na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    plany nikt ci nie ułoży. musisz zrobić to sobie sam. skorzystaj z http://www.kulturystyka.pl/atlas i poszukaj na innych postach o temacie "plan do oceny itp" ułóż sobie sam plan i daj do oceny

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2005-02-02 22:04:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Ćwiczenia

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.kulturystyka.pl/atlas/

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 418 Data: 2016-06-19 20:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • plecy i brzuch

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.asp

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 563 Data: 2013-07-03 14:08:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • przypomnienie sie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.kulturystyka.pl/artykul120/ Pozdro for All

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1337 Data: 2005-09-05 14:57:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Ćwiczenia na nogi

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.kulturystyka.pl/atlas/

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2010-10-16 13:16:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • ;)

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    cwiczenia http://www.kulturystyka.pl/atlas/ bieganie np pomaga spalać kalorie, podkręca metabolizm, polepsza wytrzymałość

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 754 Data: 2014-07-20 12:47:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • ZOBACZCIE TO 2

    Post
    Odżywki i suplementy

    Trzeba było zobaczyć w archiwum i nie zaśmiecać takim samym postem wszystkich działów !!!! http://www.kulturystyka.pl/stuglik/kultur/muscle/programy12.html Pozdrawiam "Nie ma słabych ciosów, są tylko źle trafieni"

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1365 Data: 2001-08-09 04:00:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Rozgrzewka-Pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    Wyszukiwarka boli http://www.kulturystyka.pl/atlas/stretching.asp

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2008-08-11 19:12:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Glutamina i Gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    No i jeśli stać Cię tylko na te 2 produkty, to osobiście zamiast L-G kupiłbym Wheya. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2273 Data: 2003-09-22 00:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Glutamina i Gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] uzupęłnienia, czyli: po treningu przy braku posiłków(dłuższym) rano-katabolizm nocny Całą resztę- te wolniej wchłanialne są jako uzupłenienie posiłków oraz na noc. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2273 Data: 2003-09-23 11:16:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • jakie..

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a to patrz tutak http://www.kulturystyka.pl/atlas/stretching.htm

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 838 Data: 2004-10-10 12:22:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Pytania co do modlitewnika

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    można, gdyby łokcie były w powietrzu dość nie wygodnie by się ćwiczyło http://www.kulturystyka.pl/atlas/ramiona.asp#4 tu masz pokazane jak powinno się ćwiczyć

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2007-09-02 12:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • co to są kaptury

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    http://kulturystyka.pl/jak-cwiczyc-poszczegolne-partie-miesniowe/

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 585 Data: 2017-08-18 09:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • salhdas

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.asp

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 569 Data: 2010-07-01 20:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • na motyla

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nazwa miesnia jes podana jako pierwsza znaczy ze jest on najbarzdiej zaangazowany w dane cwiczenie W doborze ćwiczen pomocny będzie "Atlas Ćwiczeń" : http://www.kulturystyka.pl/atlas/plecy.htm Czytaj i pytaj .:wiesz co ci powiem... własnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:. Oraz [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2003-12-08 18:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Klatka

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Jednak radzę Ci się zapoznać z nimi i nam je opisać bo się okaże że do klatki dobierasz złe ćwiczenia,zła ilość powtórzeń jak i serii...Może dlatego też klatka jest taka a nie inna. Przejrzyj tutaj ćwiczenia i powiedz na podstawie ich co robisz:http://www.kulturystyka.pl/atlas/default.asp Zmieniony przez - bartaZ8 w dniu 2013-10-29 19:02:42

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2013-10-29 19:01:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Supinacja nadgarstka

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak juz to przy uginaniu http://www.kulturystyka.pl/atlas/ramiona.asp#2 Zmieniony przez - Arros w dniu 2011-09-01 18:22:27

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1928 Data: 2011-09-01 18:21:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • cwiczenia na okragłe barki

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    http://www.kulturystyka.pl/atlas/

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2010-06-10 20:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • OD JAKIGO WIEKU MOZNA CWICZYC?

    Post
    Trening dla początkujących

    PISZ TUTAJ ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2288 Data: 2003-09-28 14:36:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • rodzaje pompek

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    http://www.kulturystyka.pl/atlas/

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1247 Data: 2010-09-13 21:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
Ostatnio wyszukiwane: bcaa arnika wysoki puls thermomix bolero ashwagandha Ipamorelin wzwód dynamite trening fbw mass xxl na ile starczy twaróg wysokie ciśnienie ile bialka brzucha odblokowanie po testosteronie otyły jogurty drożdże catuaba
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki metka eap
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane