SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kulturystyka.pl

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

  • siła dla początkującego

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Masz w tym linku ćwiczenia na dane partie.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 592 Data: 2010-06-08 00:33:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • ROBIMY FORMĘ NA LATO 2006 - GRUPA III

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://kulturystyka.pl/robimy-forme-na-lato-gr-iii/#more-272 O to Ci chodzi?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2061 Data: 2009-10-31 11:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Bez dorzywek

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    OPISZ JAK JADASZ, A POWIEM cI CZY MASZ SZANSE ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1498 Data: 2003-12-17 12:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Bez dorzywek

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tak- można się nawet odzwyczaić od jedzenia... ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1498 Data: 2003-12-17 13:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • szukam jakiegos fajnego treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.kulturystyka.pl/atlas/

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2004-12-21 22:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • jędrne pośladki

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    To czy do lata uda ci się osiągnąć zamierzony cel zależy tylko od twojego samozaparcia. W linku zamieszczonym poniżej znajdziesz przykładowe ćwiczenia na pośladki. http://www.kulturystyka.pl/atlas/nogi.asp

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2011-01-22 17:48:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • zawody

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Czytaj stronę głowną www.kulturystyka.pl i zapowiedzi imprez.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1547 Data: 2004-03-11 11:04:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • dobrze czy zle

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.kulturystyka.pl/atlas/naramienne.htm#6

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1522 Data: 2004-10-03 18:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Trening na mase! Jaki?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] ich za mało to możesz brać. Masz tu pożyteczną stronkę. Zapoznaj się z zagadnieniami dotyczącymi treningu, regeneracji, intensywności i zmontuj jakiś trening. http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Jeśli dopiero skończyłeś FBW to nie bierz kreatyny. Odczekaj z pół roku. Zmiana sposobu ćwiczeń będzie wystarczającym impulsem dla rozrostu mięśni i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 566 Data: 2011-01-31 10:15:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wszystko zalezy od tego, jakie szkody poczyni choroba w Twoim organizmie, ale rada jest jedna:DELIKATNIE ZACZNIJ. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2003-12-03 22:10:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • plecy

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Zapraszam tutaj - http://www.kulturystyka.pl/atlas/plecy.asp

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 694 Data: 2012-04-24 22:07:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Co najpierw?

    Post
    Trening w domu

    http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.htm tu masz trening do ktorego zadnego sprzetu miec nie musisz. aczkolwiek tak czy siak, skolowanie drazka i jakiegos obciazenia ( worek z piachem, butelki z woda) nie jest chyba problemem na poczatek do planu podwieszonego.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1049 Data: 2008-02-20 14:49:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Glutamina i Gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    Siły-tylko pośrednio- o ile treningiem wykorzystasz przyrost masy. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2273 Data: 2003-09-22 00:27:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Glutamina i Gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    lolek- pewnie, że jeśłi masz full białek-wg zapotrzebgowania, to możesz sobie podarowac Wheya i jechać na L-G ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2273 Data: 2003-09-22 21:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • dolne parti klatki piersiowej :D

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wyciskanie leząc na ławce głowa w dół. www.kulturystyka.pl/atlas/ - tam znajdziesz opis Zmieniony przez - _YaKuZa_ w dniu 2004-12-16 13:43:52

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2004-12-16 13:12:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • ćwiczenia izolowane

    Post
    Trening dla początkujących

    wejdz na atlas cwiczeń , kulturystyka.pl tam powinno być cos o tym.Są to cwiczenia które izolują daną partię mięśniową/mięsień, pozdro

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1933 Data: 2008-01-20 09:33:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • jak wykonuje się Wyciskanie francuskie sztangielki oburącz w leżeniu

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.kulturystyka.pl/atlas/ramiona.asp#t3 lub opcja w leżeniu pozdro

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2793 Data: 2008-08-26 16:17:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • STRECHING!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    "CUDZE CHWALICIE SWEGO NIE ZNACIE...." http://www.kulturystyka.pl/atlas/stretching.htm A STRONKA - CIEKAWA

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1278 Data: 2004-11-13 15:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • plan na mase bez nóg

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Poszukaj troche a znajdziesz. Tutaj sporo ludzi nóg nie cwiczy. Przeczytaj podwieszone posty i www.kulturystyka.pl/atlas i możesz ułorzyć sam a my ocenimy. Pozdro

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2005-02-24 17:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    poczekaj z rok bo za młody jestes albo zarzuc trening domatora http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.htm

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2004-08-25 14:47:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
Ostatnio wyszukiwane: vitaminall kazeina BIONICHE PHARMA pojemniki power rack wapń cukierki Deynn kod żelki wyrostek Dzikie białko trening brzucha maca zaburzenia odżywiania dose kolano ostrovit witamina c Berberys tiromel
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki metka eap
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane