SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kulturystyka.pl

  • Strzegom 2014-koniecznie obejrzyjcie Kamienną Rzeźbe !

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    REGULAMIN ZAWODÓW „KAMIENNA RZEŹBA 2014 ” - STRZEGOM K ulturystyka i kulturystka klasyczna mężczyzn oraz fitness sylwetkowe kobiet a także: e liminacje do Arnold Classic Europe - do MŚ Juniorów i Weteranów - do MŚ w Fitness 1. CEL IMPREZY:  P opu laryzacja kulturystyki jako jedn ej z form aktywności fizycznej  W yłonienie najlepszych zawodników [...]

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-16 09:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GRAND PRIX OSSA HOTEL 2016 – RELACJA

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    wyniki pierwszego dnia zawodów na stronie PZKFiTS: TUTAJ (fitness plażowe mężczyzn, bikini seniorek, kulturystyka klasyczna TUTAJ (fitness dzieci) Zmieniony przez - ASNF w dniu 2016-10-29 22:29:02

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 15922 Data: 2016-10-29 22:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To ja Ci przypomnę: "Kulturystyka i fitness sport dla wszystkich" niestety numeru nie pamiętam. Ale z tego roczku... "Człowiek - Maszyna!" *** SNP *** -> http://www.ufd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=459 http://www.ekipa71.prv.pl - moja strona o kulturystyce (treningi, porady itp). * * * Założyciel Mafii: * * * [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6130 Data: 2003-10-26 21:16:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ==> BIAŁKO - fakty i mity <==

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] reakcji wolnorodnikowych - wzrostu syntezy homocysteiny &#8211; związku inicjującego zmiany miażdżycowe - upośledzenia pracy systemu nerwowego i mózgu Źródło:http://www.kulturystyka.org.pl/modules/news/article.php?storyid=5 Zbyt duże spożycie białka prowadzi do niepełnego przyswajania i utleniania aminokwasów, co obciąża dodatkowo wątrobę i [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-13 20:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robimy masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siemka mam na imie Arek mówia na mnie aruba.Na forum uczęszczam od dzisz!!! od nie dawna zaczelem sie interesowac kulturystyką i sam ja zaczołem uprawiam od 02.12.2003r czyli dokladnie bez 2 dni minoł miesicac:)caly czas zastanawiam sie nad jednym czy wogle cos te treningi mi daja,mam takie uczucie ze cwicze i cwicze a mi to nic nie daje.Dlatego [...]

    Odpowiedzi: 800 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-04 13:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] „Debiutów” będą to osoby urodzone w roku 1996 lub wcześniej. UWAGA: W zawodach nie mogą brać udziału osoby, które kiedykolwiek startowały w dowolnej dyscyplinie PZKFITS (kulturystyka, kulturystyka klasyczna, fitness, fitness sylwetkowe, bikini fitness) na zawodach PZKFITS (z pominięciem zawodów klubowych). Przykład: zawodnik, który debiutował [...]

    Odpowiedzi: 1138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-16 21:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MISTRZOSTWA POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS 2018

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    a jeszcze jedno, pan z nr 390 to zwycięzca jakiej kat? bo coś mi umknęło chyba :-D zwyciezca kat do 100kg - było tam tylko 4 zawodników , Dominik Hałas Komplet wyników MISTRZOSTW POLSKI 2018 TUTAJ

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-22 21:38:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    08/10/2014 r - Fitness & bodybuilding WORLD CHAMPIONSCHIP http://dorisk.gbzl.pl/foty/90.jpeg Mistrzostwa Świata federacji WBBF odbyły się na Słowacji w Brusnie. Miałam okazję na nich być z czego się niezmiernie cieszę. To były pierwsze zawody tej federacji, które miałam przyjemność oglądać na żywo. Łącznie w obie strony zrobiliśmy 926 km (dowód [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-09 22:22:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RELACJA Z MISTRZOSTW ŚLĄSKA W KULTURYSTYCE I FITNESS 2017

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Damian Świtala-Kulturystyka Klasyczna Mężczyzn: do 175 cm /SFD/2017/3/26/cd3303b7a58f453a82e056f46972ca3a.jpg I zapraszam do śledzenia dziennika http://www.sfd.pl/Damian_Świtala_Pierwszy_sezon_w_seniorach_czas_zacząć_%21%21%21_Road_to_MP_2017...-t1135581.html#post4 Zmieniony przez - Damian_619 w dniu 2017-03-26 12:28:56

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-26 12:25:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bylo, nie bylo, mi sie przyda i to bardzo... i nasunelo mi sie pytanie- jaki cel ma stosowanie w sporcie beta-blokerow? chyba jedynie to zmniejszenie wydolnosci Pozdrawiam, Dezir ----------------------------------------- "Kulturystyka zaczyna sie w momencie, gdy przestaje sie robić mase" http://pumpingiron.w.interia.pl

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 13441 Data: 2003-04-19 17:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] MC ale tuz nowu wiele czynnikow wplywa czesc tych danych wzialem daaaawno temu z tabeli nazwijmy to "kulturystycznych proporcji sily" z ksiazki Joe Weidera a kulturystyka to w zasadzie sport proporcji podobnie jak piękno w sztuce zazwyczaj jest definiowane proporcjami czy musial bym sie raz podciagnac z obciazeniem 75kg? NIE jak [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-29 01:12:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • II BLOK DEKORACJI: - Fitness kobiet - Fitness mężczyzn - Fitness plażowe atletyczne - Welness fitness kobiet - Kulturystyka klasyczna mężczyzn http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/3d41061e3b4d679840b56146a443f10c26c1bfdfd43490202a359d61374432e1.JPG [...]

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-15 13:45:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z tyłu poprowadzić nieco szerzej, przez co optycznie będziesz zajomwał nieco więcej miejsca no i starałbym się utrzymywać je na mniej więcej jednej wysokości (http://www.kulturystyka.org.pl/artykuly-miniatury/klatka_piersiowa.GIF - coś takiego bardziej) No i przy pozach tyłem ale to chyba już ktoś wcześniej zauważył, bardziej odchylić się do [...]

    Odpowiedzi: 15767 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-20 09:58:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • MISTRZOSTWA ŚLĄSKA MYSŁOWICE 14-15 KWIETNIA 2018 "Mała" fotorelacja z ubiegłego weekendu czyli z MS, gdzie udało wywalczyć się złoto w kat. Kulturystyka Klasyczna powyżej 180cm ;-) Nie będę się rozpisywał, bo wiadomo było MEGA i wrażenia nie do opisania, ale chcę dać kilka zdj bo na necie mało a sporo osób pyta czy coś [...]

    Odpowiedzi: 15767 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-17 18:57:52 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Nawracanie niewiernych ..... ;D

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] 19:49:43 jezeli chcesz pamiec poprawic Thiago 19:50:08 Ginkoflav Forte bazyl 19:50:28 bierzesz to? Thiago 19:50:30 a jak masz duzo kasy to to: Thiago 19:50:31 http://www.kulturystyka.sklep.pl/product_info.php/cPath/103/products_id/1420/products_name/si03-syntrax-cerebro-90-kaps.html Thiago 19:50:33 mam zamiar bazyl 19:50:50 drogie bazyl [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-02 21:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina, uwaga!

    Post
    Odżywki i suplementy

    żrodło: http://www.kulturystyka.g3.pl/suplementy/glutamina.php#b Część L-glutaminy występującej w plazmie przekształcana jest w mózgu w kwas glutaminowy, który służy tam głównie jako źródło energii.(...) więc po części na jedno wychdzi. Jaka część itp? Cholera wie, ale faktycznie 5g L-glutaminy powinny być w miarę okey, jak ktoś chce i za to [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-26 10:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulturystyka klasyczna mężczyzn - półfinał http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/de7befba514862d37888d6554d6ddb405eba6eefa1dee99d8084f34b393cc5bd.JPG http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/e4f5f0dd759578091c8f49eccca1a632dc79f9fabd1cd12e9c45cdd9c969b5a5.JPG [...]

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-15 12:34:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kulturystyka klasyczna - FINAŁ http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/979eca1a9f7e592b3f799c195010065d1749148dc9bbbe386dbc0489b2c70582.JPG http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/9fc0c2c4ed1417c9299e05e0ec1b2b3212d56de8c5f45f2a19ad2a197768d3fd.JPG [...]

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-15 13:22:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulturystyka mężczyzn - półfinał http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/6583c4fd2dbbc8ce5654168c02e2d555175780dc1ffabce015a3c4f967f34cf1.JPG http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/78b0aa727e784ad5e8b376ef0e9685f00c1e0b88e7fea67d57e2fb3f38cc0df6.JPG [...]

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-15 15:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KULTURYSTYKA MĘŻCZYZN - FINAŁ http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/f37691cf3dd43bc82995a01c2ead3d04fe1556ede0e922fe4d904e5fd3adb72a.JPG http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/c9803072207e7d897e46c405f6e9b08075d5ba37be58e6b6c9ea9e8fc99d7313.JPG [...]

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-15 16:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)