SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kulturystyka.pl

  • Czy sa jakies cwiczenia na wzrost??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ćwiczenia wykonywane na ciężarach powyżej 75% mp ( mp- maksymalne powtórzenie ) powodują , że przysadka mózgowa odpowiedzialna za wydzielanie hormonu wzrostu pracuje 4 razy intensywniej. Ale nie licz, że spowoduje to iż urośniesz na 2 metry. http://kulturystyka.com.pl/archiwum/an/71

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6613 Data: 2007-01-16 19:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nienormalne dysproporcje.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    kulturystyka kropka g3 kropka pl

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2318 Data: 2005-05-20 16:33:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fotki od kumpla...

    Post
    Galeria Zdjęć

    pamietam go pako straszny kozak wszyscy sie z niego lali w szkole Jeszcze 2 miesiace temu byl duzo mniejszy wiec... Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' ----------------------------------------------- Low carbs diet user "Kulturystyka zaczyna sie w momencie, gdy przestaje sie robić masę" http://pumpingiron.w.interia.pl

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6195 Data: 2003-07-17 23:48:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • włókna szybkokurczliwe

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] naukowcy przyjęli teorię, iż musieli oni doświadczyć hiperplazji." Z takim czymś się spotkałem. W wielu miejscach. Nawet przed chwilą, szukając na polskich stronach. http://kulturystyka.bajo.pl/slownik,765,hiperplazja,(hyperplasia).html http://bb.suple.net/sterydy/a/2534/hiperplazja Zmieniony przez - junior__23 w dniu 2007-11-03 22:56:02

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7563 Data: 2007-11-03 22:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tabele do ćwiczeń

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    www.sdw.pl i tam masz atlas ćwiczeń takie tablice też są.Pochodzą z czasopisma "Kulturystyka i fittness-sport dla wszystkich" POLECAM

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 8865 Data: 2006-02-21 19:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do poprawy /oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tylko prócz carbo wcisnę gdzieś gainera ; http://www.kulturystyka.org.pl/modules/news/article.php?storyid=510

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 785 Data: 2012-09-21 22:53:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC, maltodextryna, glutamina, bcaa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Coś o glutaminie: http://kulturystyka.com.pl/a/11863

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2540 Data: 2009-06-04 13:23:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a o firmie oxygen nutrition ktos slyszal? np taki produkt ich http://www.kulturystyka.sklep.pl/product_info.php/manufacturers_id/47/products_id/1328/products_name/oxygen-protein-80-5000g-tauryna-250g-gratis.html ??

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3870 Data: 2006-12-22 02:28:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czesc Biore "Kulturystyka dla kazdego" jak jeszcze ja masz. Tylko nie wiem jak sie z toba skontaktowac Pisz do mnie na mail [email protected] albo GG 2469919 Jak masz konto to zapodaj numer na moj mail i wplace z gory kase za ksiazke + 5zl za wysylke :) pozdrawiam szymczyk

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3668 Data: 2002-06-17 14:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak ktoś jest zainteresowany to ja też chce sprzedać "kulturystyka dla każdego" cena ta sama kontakt na maila [email protected]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3668 Data: 2002-07-27 11:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW po 2 cyklach splitu

    Post
    Trening dla początkujących

    Jesli nie jestes zaznajomiony z kulturystyką, nie znasz jeszcze dobrze swojego ciala (a zakladam ze tak jest po twoim stazu treningowym), to staraj sie sluchac bardziej doswiadczonych ludzi ;) Polecam podwieszony art ronniego, na serio dziala http://www.sfd.pl/%5BArt%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w-t906985.html

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1046 Data: 2013-08-06 17:51:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze raz pomocy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.kulturystyka.g3.pl/treningi/wielkiew.php

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1222 Data: 2005-01-06 22:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastanawiam sie nad proporcją 220B : 500T : 220W .. czyli ok 1:2.2:1 .. Ale zjadac 500T to troszke sporo musze sie nad tym zastanowic bardziej Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' ----------------------------------------------- Low carbs diet user "Kulturystyka zaczyna sie w momencie, gdy przestaje sie robić masę" [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4190 Data: 2003-07-14 00:04:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpowiednia Dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy taka dieta: http://www.kulturystyka.org.pl/modules/news/article.php?storyid=517 byłaby dobra ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1208 Data: 2011-01-11 13:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • serwatka po treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wlasnie sfd obala mity Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' ----------------------------------------------- Low carbs diet user "Kulturystyka zaczyna sie w momencie, gdy przestaje sie robić masę" http://pumpingiron.w.interia.pl

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5540 Data: 2003-07-11 17:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • serwatka po treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Braciszek norton Wiesz co, bracie, ma gdzies te robote... dobrze ze mam drugą oferte Tak wiec pieprze niemcow... Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' ----------------------------------------------- Low carbs diet user "Kulturystyka zaczyna sie w momencie, gdy przestaje sie robić masę" http://pumpingiron.w.interia.pl

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5540 Data: 2003-07-11 17:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ARMAGEDON-Parodia???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.kulturystyka.imn.pl/armageddon.htm LUDZIE TEXT ROKU (z cyklicznosci III str 39 "Mam porpostu pytanie, czy jakby Michail mial przed sobą 17 letniego np Arnolda S. ablo Colemana ktory chcialby brac udzial w zawodach i byc wielkim (jak byli i sa ) to czy by kazal im sie zapisac do treningu cyklicznego?" .:wiesz co ci powiem... [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2878 Data: 2003-11-11 16:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak obliczyć mase obciązenia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    http://chomikuj.pl/dino116/KULTURYSTYKA/TRENING+SI*c5*81OWY/Obciazenie.xls proszę

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7216 Data: 2009-09-24 11:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a6w

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.kulturystyka.org.pl/modules/news/article.php?storyid=176 - tu jest napisane zeby utrzymywac napiecie miesni brzucha... tzn. nie opadac ??

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5302 Data: 2006-10-29 19:58:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kogoś kto chcę masę robić więc odpada, energia ok ale bez palenia fatu (sorry ale nie wierze w robienie masy bez fatu) a drugiego nie znalazła mi wyszukiwarka sklepu SFD ani kulturystyka.sklep.pl Co ciekawe w obu sklepach nawet nie ma takiej marki że o produkcie nie wspomne. apokalipsa: ilość argininy i cytruliny w Reanimatorze dobrze nadaje się [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3952 Data: 2009-11-28 14:03:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)