in

Poznaliśmy składy drużyn Hussars Poland i Dolce&Gabbana Italia Thunder, w których przystąpią one do pierwszego meczu ćwierćfinałowego zawodowej ligi World Series of Boxing. Wiele wskazuje na to, że 23 marca w Zawierciu będziemy świadkami pięciu niezwykle emocjonujących rywalizacji, w których rywalami "Husarzy" będą utytułowani rywale z Włoch, [...]

Jeden z najlepszych polskich lekkich Piotr Hallmann (MMA 12-1, 3 w Rankingu PL) skrzyżuje rękawice z cenionym w Europie Finem Juhą-Pekką Vainikainenem (MMA 20-6-1) na MMA Attack 3, 27 kwietnia w Katowicach. Pojedynek otworzy transmisję gali w Polsacie Sport. Będzie to pierwszy pojedynek wysokiego reprezentanta Suomi od grudniowej porażki z mocny [...]

Karolina na Gali KSW 24 Nie po raz pierwszy, i na pewno nie po raz ostatni Federacja KSW wychodzi naprzeciw oczekiwaniom swoich fanów. Słysząc głosy z wielu stron postanowiliśmy dokonać kilku bardzo istotnych zmian dotyczących najbliższej gali KSW24, która 28 września odbędzie się w Łodzi, w Atlas Arenie. DEBIUT UNDERCARDU W GRUDNIU Anonsowany na [...]

Słoweńska organizacja World FreeFight Challenge ogłosiła na swojej stronie internetowej, że nasz czołowy polski lekki Piotr Hallmann (MMA 13-1, 2. w Rankingu PL) w swojej pierwszej obronie tytułu zmierzy się z mistrzem Deep w wadze piórkowej i byłym mistrzem w wadze lekkiej Kazunori Yokotą (MMA 18-5-2) na gali WFC 19, 14 grudnia w Lublanie. Jak [...]

Piotr Hallmann po dramatycznym boju w gorącym brazylijskim oktagonie poddał Francisco Trinaldo, rewelacyjnie zaczynając swoją przygodę z UFC. Kto będzie jego następny rywalem? Minęły ledwie dwa dni od heroicznej walki Płetwala, ale już teraz możemy pokusić się o próbę wytypowania jego kolejnego rywala – nawet pomimo tego, że kandydatów w licznej [...]

[...] Tomasz Jabłoński o nowym zawodniku drużyny z ligi WSB. W Hussars Poland Kasjusz Życiński będzie występował w wadze półciężkiej -81kg, zastępując pochodzącego ze Szczecina Pawła Stępnia. Natomiast nowy zawodnik niebawem zostanie zakontraktowany w kategorii półśredniej -69kg, w miejsce Rafała Perczyńskiego. - Kasjusz jest bardzo ambitnym [...]

Kazachstan to potęga w boksie olimpijskim. Zdobyli 4 złote medale tegorocznych Mistrzostw Świata, mając aż 6 finalistów. W lidze WSB bronią trofeum. 10 stycznia Astana Arlans Kazakhstan spotka się w Wyszkowie z Hussars Poland. Transmisja w TVP Sport. Spotkanie w Wyszkowie odbędzie się w 5 kategoriach: -49kg, -56kg, -64kg, -75kg, -91kg. W tych [...]

[...] W ten sposób wzrastają szanse na wygraną Tomasza Jabłońskiego w piątkowym (20:30) meczu WSB w Wyszkowie. Kazachowie, którzy wygrali poprzednią edycję World Series of Boxing, zdecydowali się nie wystawiać najsilniejszego składu, w którym dominowaliby medaliści Mistrzostw Świata. Liderem miał być właśnie Sergiy Derevyanchenko (rekord 20-1), [...]

[...] do debiutanckiej gali Professional MMA Challenge, która 1 marca odbędzie się we Wrocławiu. Na początku poddajemy analizie pojedynek Tomasza Kondraciuka z Łukaszem Klingerem. To starcie jest czwartym pojedynkiem gali we wrocławskiej hali Orbita. Dla jednego z zawodników porażka będzie oznaczała przerwanie świetnej passy zwycięstw, [...]

[...] ciekawą propozycję przygotował Instytut Krav Maga Łódź. Dzień Kobiet 2014 w Łodzi: sprawdź imprezy i wydarzenia 8 marca Instytut Krav Maga Łódź zaprasza na darmowe seminarium krav magi. Zajęcia w hali sportowej przy ul. Małachowskiego 7 poprowadzi Karolina Kowalkiewicz. Początek o godz. 12:30. Udział w seminarium należy potwierdzić [...]

Mateusz Gamrot już 17 maja stoczy swoją trzecią walkę dla federacji KSW, a jego rywalem w Ergo Arenie będzie Jefferson George. W wywiadzie opowiada on m.in. o przygotowaniach do trójmiejskiej gali. "Gamer" ostatni raz walczył we wrześniu ubiegłego roku, kiedy na KSW 24 pokonał na punkty weterana UFC, Andre Winnera. Zawodnik Ankosu Zapasy Poznań [...]

W nadchodzący weekend, w samym centrum Gdańska, przy Fontannie Neptuna, odbędzie się czwarta edycja Turnieju im. Zygmunta Chychły w którym wystąpi m.in. Tomasz Jabłoński. Główną kartę walk stanowić będą pojedynki seniorów, od wagi lekkiej do superciężkiej. Rozpoczną oni swoje zmagania w sobotę, w samo południe. Natomiast w niedzielę, również od [...]

[...] swojej kategorii wagowej. Razem tworzą drużynę, której przewodzi Tomasz Jabłoński. Jako kapitan poprowadzi swoich kolegów do walki w kolejnym sezonie WSB. 25-letni gdańszczanin to jeden z najlepiej wyszkolonych technicznie bokserów w Polsce. Jego największym marzeniem jest zdobycie złotego medalu olimpijskiego. Stoczył już wiele walk, ale każda [...]

no wlasnie sam bym obejrzal! bo nie wiedzialem wszystkiego ale kumpel sciągał walki (m.in. leBanera, Hoost'a) przez kaaze, wiec sam zamierzam sprobowac sciągnąc :] a co do powtorek to wlasnie szukalem na www.eurosport.com , ale nie znalezlem, zresztą spytam jeszcze kumpla, on jest maniakiem w tym sporcie K-1 Tournament! watch on Eurosport, [...]

Ja ogladalem wszystkie Tuf-y i faktycznie ten to dla mnie jeden z najlepszych obok Tuf-3 gdzie m.in. walczyl Bisping i tuf-a 5 skad wywodzi sie Gray Maynard, Nate Diaz i Lauzon. A tak na marginesie polecam wszystkie oprocz 10 heavyweight-ten byl zenujacy, jedynie Nelson cos pokazal... Co do finalu jestem bardzo zadowolony, wygrali moi faworyci :). [...]

[...] walcza schematycznie / bezmyslnie i zawsze tak samo - Condit byl skazywany na porazke przed ich walka, uznawany za gorszego strikera (z czym sie nie zgodze, ale to juz inna kwestia), a wygral m.in. wlasnie dzieki dobremu gameplanowi Nawet GSP z tego co pamietam chyba punktowac Diaza jabami A Spider jest jednak wirtuozem w tej plaszczyznie [...]

1379753 misOO Dozorca w dziale OLIMP Portier in s0Ople

Goral jest to oczywiscie brane pod uwage w obecnej predkosci odpowiadania na posty nie branie pod uwage czasu wprowadziloby istne czystki do niektorych postoow...zupelnie bezpodstawnie.. tazke bez obaw misOO Dozorca w dziale OLIMP Portier in s0Ople

[...] 1- prostowanie ramion z hantlą zza głowy siedząc 12/12/12 2- prostowanie ramienia z hantlą leżąc 10/10/10 3- prostowanie ramion na wyciągu górnym 12/10/10-8 biceps 1- uginanie ramion ze sztangą prostą 12/10/10 2- uginanie ramion naprzemiennie siedząc na ławce skośnej 12/10/10 3- uginanie ramienia z hantlą na modlitewniku chwyt młot. 12/10/10 [...]

[...] drop 8x60kg 5x100kg drip 8x60kg Prostowanie nóg w siadzie 10x lekko 10x ciężko 10x ciężej 10x bardzo ciężko 10x lżej 10x ciężar jw 10x lekko (ost seria 2 dropy po 10reps) Uginanie nóg w leżeniu 10x lekko 10x ciężko 10x ciężej 10x bardzo ciężko 10x lżej 10x ciężar jw. 10x lekko (ost seria 2 dropy po 10reps) Wspięcia na palce siedząc 15x30kg [...]