SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

in

  • Jajka a bezpłodność

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, w tym temacie zostało napisane juz wiele, jednak co inny temat to inna opinia. Jak to z tymi jajami jest, czy naprawde w duzych ilosciach wplywaja na bezplodność i czy ma to zwiazek z wiekiem w jakim sie je spożywa. Jesli wpływa to białko, czy żółtko? Jaka jest bezpieczna ilość dla 17-latka, może macie dostęp do jakiś artykułów popartych [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1917 Data: 2013-04-06 10:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hello Escuse me but i dont talk Polish. I have got this Omnadren ampules from a dealer and he told me that this is the new packaging and the new look of the ampoules of Omnadren. Are this legit or they are fake? Jelfa have changed the packaging and the look of the amps? Thanks in advance for the answers.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5201 Data: 2009-06-14 01:17:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy już wyprobowaliście?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Dla zainteresowanych mam informacje, że do sklepów wchodzi pomału nowy energy shot "5 Power", który jest połączeniem substancji aktywizujących takich jak: citicolina, Kofeina, Tauryna czy Glukoronolakton. No i przede wszystkim pozbawiony jest cukru Jest to ważne, bo z tego co się dowiedziałam wiele osób narzeka głównie na złe samopoczucie po [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2895 Data: 2010-04-13 22:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan ćwiczeń

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] od około 2 miesięcy ćwicze po długiej przerwie od siłowni, chciałbym zacząć ćwiczyć efektywnie dlatego proszę o jakiś dobry plan ćwiczeń + drobną suplementację 1) dni treningowe ; cały tydzień 2) wiek 21 3) waga83/wzrost 182 4) staż treningowy przed 1,5 roku przed przerwą 5) cel cyklu masa+ siła 6) stosowane już wcześniej suplementy było [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2014-08-20 11:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] masakryczna oferta ze sklepu SFD, ale tamta oferta to byl cud moja cena to obecnie najnizsza cena na rynku, dla tych, ktorzy nie zdazyli, teraz maja okazje. Oczywiscie nowe, z dluga data waznosci. Dla tych, co nie wiedza, co to za cudo http://kaizenpolska.pl/index.php?id=51 http://kaizenpolska.pl/index.php?id=42 Moje gg 6809709, mozna tez tutaj.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1929 Data: 2007-12-19 20:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Jestem w trakcie cyklu Enan solo. Balkan.Pharmacy 250mg/1ml e4d. Plus suplementacja. Cel cyklu wycinka. Po cyklu plan cyklu z kreatyna. Na chwile obecna na odblok mam: 100tabsow tamox z Balkana/in case of gino. 5kIU pregnyl Jak rozpisac PCT. Czy dokupic clomid i HCG? Dzieki.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5043 Data: 2016-02-24 20:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem - dysproporcja ciała

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Mam pytanko, czy jeżeli na masie nie będę ćwiczył nóg to automatycznie przestaną się rozrastać? Wiem, że uczestniczą w wielu innych ćwiczeniach (m.in. martwe ciągi), ale jeżeli odpuściłbym ich trening to, czy przestałyby rosnąć w czasie, gdy inne mięśnie będą się budować? Zależy mi żeby poprawić proporcję ciała - jestem słabo zbudowany na [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2013-10-08 22:23:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawodowcy.

    Temat
    Sztuki Walki

    Na onecie dzisiaj przeczytalem m.in. taka oto wypowiedz odnosnie sytuacji we Francji: "Trenuje krav mage dwa razy w tygodniu od 1.5 roku, realnie patrzac wystarczyloby tam wyslac dwudziestu takich jak ja i po ..." http://wiadomosci.onet.pl/1,15,11,15547667,43754806,1871861,0,forum.html

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5212 Data: 2005-11-08 13:25:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak jak w tytule, gdzie najlepszy i w miarę tani salon? chcę wykonać napis AS na szyji (m.in 6cm x 4xm) cienkimi literkami, lekko zawijanymi i nachodzącymi na siebie i gwiazdkę bez wypełnienia na barku - ile to może orientacyjnie kosztować?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5785 Data: 2009-12-24 10:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Produkty "zero kalorii" wasze zdanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ostatnio trafiłem na sklep internetowy z produktami "zero kalorii" m. in sosy i wiele innych - guiltfree.pl . Tylko zastanawia mnie w jaki sposób sos czy np. majonez może mieć 0 kalorii, przykład takich sosów: http://www.guiltfree.pl/category.php?id_category=96 . Jest też wiele zamienników produktów które mają bardzo niewiele kalorii. Co sądzicie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2764 Data: 2014-02-04 15:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jedzenie ryżu xD

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    siema, mam dziwne pytanie. M.in robię sobie ryż w urządzeniu do gotowania ryżu ( rice cooker ) No i robiąc ryż tamtym sposobem jest on mniejszy bo absorbuje mniej wody niż jak robię normalnie w garnku. Jednak trudno się go je na sucho. mlaskam mlaskam i tak kilkadziesiąt minut można zwykłe 100 g mlaskać powoli. Jednak zauważyłem że jak np wezmę [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 834 Data: 2016-03-06 12:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie perfumy?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    20 lat coś cikawego szukam co polecacie moze ktoś sie zna i używał? issey miyake hugo bos in motion ten pomarańczowy allure sport co polecacie raczej z tych?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6522 Data: 2006-11-07 07:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bill Starr: The Strongest Shall Survive: Strength Training for Football Randall Strossen: Super Squats: How to Gain 30 Pounds of Muscle in 6 Weeks Poszukuję tych dwóch trudno dostępnych książęk ale pewnie trudno o nie w Polsce, tak więc bardzo też zależy mi na e-bookach! W jakiej kolwiek wersji - jeżeli ktoś posiada to proszę o kontakt. Jeśli [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 743 Data: 2008-01-15 18:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sd a praca fizyczna

    Temat
    Trening w domu

    Witam, kilka dni temu skonczylem pierwszy hst, efekty b.dobre m.in masa +6kg, ale do rzeczy obecnie ( jeszcze 3 tyg ) bede pracowal w hurtowni, 8-10godzin dziennie, praca to zaladunek i rozwoz towaru do sklepow, w sumie noszenia twowaru jest moze 1-1,5h dziennie, czy taka praca 3 x w tyg nie przeszkodzi w sd trwajacym 2 tygodnie ? pytanie to po [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1416 Data: 2007-07-08 13:05:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Życzenia

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] Świąt, Mikołaja z ogromnym workiem prezentów, Spełnienia marzeń, aspiracji sportowych, samych wygranych Zawodów i pierwszych miejsc Mnóstwo radości, ciepła i przyjemnej rodzinnej atmosfery...Wesołych... Pozdrowionka for All _____________________________________________________ "Mój styl jest najlepszy" Tak? Wejdź do klatki i mi to powtórz... [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1750 Data: 2003-12-24 12:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I otwarte zawody w wyciskaniu leżąc I'm Fit Łódź

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] w Wyciskaniu Sztangi, które odbędą się 16.11. 2013r. o godz. 11.00 w klubie I'M FIT (ul. Piłsudskiego 10 Łódź). Wstęp jest wolny. Do wygrania bardzo atrakcyjne nagrody m.in. karnety open na siłownię oraz suplementy. Będą 2 kategorie do 90kg i powyżej 90kg. Wyniki będą obliczane na podstawie formuły Wilks'a. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2089 Data: 2013-11-13 17:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sengoku 6: Rozpiska

    Temat
    Scena MMA i K-1

    SENGOKU 6: 1 Listopad, 2008 Miejsce: Saitama Super Arena w Saitama, Japan Lightweight Grand Prix Semi-Finals: -Satoru Kitaoka vs. Eiji Mitsuoka -Kazunori Yokota vs. Mizuto Hirota Lightweight Grand Prix Final: -Kitaoka/Mitsuoka vs. Yokota/Hirota Lightweight Grand Prix Reserve Fight: -Bang Seung Hwan vs. Jorge Masvidal Middleweight Grand Prix [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1803 Data: 2008-10-14 12:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW dwa razy dziennnie...

    Temat
    Trening w domu

    [...] 4*12-15 MC 4*12-15 Podciąganie sztangi wzdłuż tłowia 4*12-15 Młotki 4*15 francuskie siedząc 4*15 2.Dzień(po dwóch dniach przerwy)-operacja na dużo większych cięzarach, trening cięzki prostowanie 4*12-15 wyciskanie leżąc 5*5 ściąganie drążka nachwytem 5*5 wyc. na barki za głowy 5*5 uginanie przedramion 5*5 prostowanie ramion na wyciągu 5*5 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2007-07-08 12:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący 18 latek

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] masę''. Ważę aktualnie ok.63 kg i mierze ok. 180cm Zakupiłem odżywkę (mass up) po której mówił że będą efekty w wadze. Starałem się jeść dużo produktów wysokobiałkowych m. in. serki różne kurczaka gotowanego itp. Kończy mi się aktualnie ta odżywka a postępów w wadze jak nie ma tak nie ma ważę tyle samo. Jak poobliczać jakie mam zapotrzebowanie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 613 Data: 2015-03-19 17:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajny artykuł

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] elementy gospodarki węglowodanowej. Artykuł odnosi się do osób nietrenujących wiec pojęcie "anabolizm" dotyczy wyłącznie lipogenezy (syntezy tłuszczów). Nalezy pamiętać że insulina działa prawdziwie anabolicznie przy średnim (niezbyt wysokim) poziomie utrzymujacym się przez dłuzszy czas. Dlatego warto spozywać węglowodany złozone unikając [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1725 Data: 2001-10-19 09:41:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)