mam nadzieję, że pytania nie będą zbyt głoopie :P co prawda jestem wegetarianką (dokładnie jaroszką), ale interesooje mnie sprawa utrzymania roownowagi kwasowo-zasadowej na tkd/ckd występooje znaczne spożycie prodooktoow pochodzenia zwierzęcego (m.in. mięso, jaja, ryby); wynika z tego, że powinno dojść do zakwaszenia organizmu; wiem, że większe [...]
Policja informuje: Do czwartkowego poranka w szpitalu nie zmarł żaden z rannych policjantów; mieliśmy złe informacje ze szpitala. Oznacza to, że bandyci zabili jednego funkcjonariusza, a nie trzech - jak podawano wcześniej. W nocy miała miejsce strzelanina pomiędzy antyterrorystami, a bandytami w podwarszawskiej Magdalence. Przestępcy obrzucili [...]
[...] Chciałbym powiedzieć, że potrzebuje kogoś kto zna się na temacie, żeby mi pomógł wyjaśnić sprawę do końca i raz na zawsze. Tyle że Wy (niektórzy) się tak znacie właśnie. A informacji w polskim usenecie znaleźć się nie da. Jeżeli chodzi o wyszukiwarkę google - tutaj panuje bieda umysłowa, która odsyła mnie do tego wlasnie postu. Że nie ma, że to [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/UFC-in-Gdansk.jpg UFC ogłasza 2 walki oraz ceny biletów na gale UFC Gdańsk Londyn – UFC® w dniu dzisiejszym ogłasza dwa pojedynki, które będą miały miejsce podczas wyczekiwanej gali w Gdańsku, w Polsce. UFC FIGHT NIGHT® GDAŃSK odbędzie się w sobotę, 21 października w Ergo Arenie. Bilety trafią do generalnej [...]
[...] WITAMINA A WPŁYWA NA UTRZYMANIE WZROKU OPAKOWANIE WYSTARCZA NA 60 DNI SUPLEMENTACJI ALLNUTRITION ADEK + Omega 3 Strong to suplement diety, oparty o kompleks witamin rozpuszczalnych w tłuszczach, wzbogacony olejem rybim, dostarczającym kwasy EPA i DHA. Odpowiadają one za prawidłowy stan skóry, zapobiegają stanom zapalnym i [...]
[...] kwietnia 2000 Sofia). Prawie równolegle wkraczał on w dorosłe życie sztangisty wśród seniorów. Tu na drodze do najwyższych zaszczytów stanął Polakowi były zawodnik WNP, Gruzin Kakhi Kachiaszwili, obecnie naturalizowany Grek Akakios Kakiasvilis, znacznie starszy i utytułowany, mistrz olimpijski (1992, 1996), którego trenerem był m. in. Rosjanin [...]
[...] Dan został włączony do Panteonu Sław uniwersytetu Arizona State. Dan wciąż starał się być najlepszym amatorskim zapaśnikiem na świecie. Brał udział w licznych zawodach m.in. w Japonii, na Węgrzech, na Kubie, we Francji i w Turcji. Każda podróż kończyła się kolejnym tytułem. Był również przez pewien czas trenerem zapasów w ASU i na [...]
[...] można go tam znaleźć na str 98-99 10 przykazań PRZESTRZEGAJ TYCH 10 ZASAD, A TWóJ WYSIłEK ZOSTANIE NAGRODZONY JESZCZE NA TYM PADOLE-SZYBCIEJ NIż MYśLISZ. I. Nie będziesz wyginał pleców w łuk. Prosty jak struna. Nie próbuj na siłowni zaprzepaścić kilku tysięcy lat ewolucji i wrócić do punktu, w którym rodzaj ludzki chodził zgarbiony. Wyginanie [...]
[...] 32 letni zawodnik z Iranu startujacy z powodzeniem w kategorii do 212 funtow jak i w kategorii open. Przygode z kulturystyka zaczal w wieku 13 lat. Jako amator zdobyl m in. trzykrotnie tytul Mistrza Swiata - w 2013 do 85 kg., 2014 do 85 kg. i w 2015 roku do 90 kg. Karte Pro uzyskal wygrywajac zawody Mr. Olympia Amateur 2017, do tego [...]
[...] ma swe początki w 1960 roku. Organizacja Metody Callana przez 15 lat prowadziła prace badawcze związane z jej doskonaleniem i sprawdzaniem. Metoda zyskała bardzo pozytywne opinie wśród największych autorytetów zajmujących się nauczaniem języka angielskiego. 12 600 SŁÓW NA GODZINĘ Lektor Callana mówi z prędkością ok. 240 słów na minutę [...]
[...] kulturysta jest w stanie pobudzić na raz? poznanie tego czynnika może pomóc w odpowiedzi na pytanie, jaką ma się siłę, chociaż ocena ogólnej siły wymaga uwzględnienia także innych czynników. Są to m.in. odporność i siła ścięgien oraz więzadeł, dzwignie, połączenia, długość ścięgien oraz proporcje zawartości w mięśniach włókien czerwonych [...]
[...] przedstawicielami wszechstylowej walki wręcz. Swój dwunasty pojedynek dla Federacji KSW stoczy najlepszy zawodnik wagi średniej w Europie Mamed Khalidov. W drugim main event zobaczymy byłego pięciokrotnego mistrza świata zawodów Strong Man Mariusza Pudzianowskiego. Ich rywali poznacie wkrótce. W walce o pas międzynarodowego mistrza [...]
Sprzedam prywatną kolekcję ok. 2000 płyt DVD w stanie idealnym i b.dobrym, wiele unikatów niedostępnych na polskim rynku w tym m.in.: - UNIKATOWE BAJKI DISNEY'A Z POLSKIM DUBBINGIEM - MIASTECZKO TWIN PEAKS - SERIAL - WIELKI BŁĘKIT - KOSZMAR Z UL. WIĄZÓW - BLADE RUNNER - LWIE SERCE - SLIVER - MŁODZI GNIEWNI - PTAKI - FRANKENSTEIN - BIALI NIE [...]
Witam, Chciałem przedstawić mój plan treningowy na siłowni na najbliższych kilka miesięcy. Oraz poddać go ocenie. Jak znam życie zaraz się posypie postów o treści, że niedługo się przetrenuję. Nie prawda. Trening jest dośc trudny, ale też o to chodzi. Nie licząc siłowni, to regularnie biegam, oraz za jakiś czas mam zamiar wrócić na treningi SW. [...]
Badając zastosowanie oleju słonecznikowego można zaobserwować dwieskrajności. Jedni praktycznie nie włączają go do swego jadłospisu, inni widzą w nim niemalże panaceum na wszystkie biedy. Jestem głęboko przekonany, że oleje roślinne należy koniecznie używać. Powinny one stanowić w przybliżeniu 50% całej ilości używanych tłuszczów. Dzienna norma [...]
Na paru stronach dot. żywienia i zdrowia znalazłem pewne informacje dotyczące wpływu cukru i insuliny we krwi na aktywność wytwarzania somatotropiny (hormonu wzrostu). Jedne artykuły mówią o tym, że niska zawartość cukru we krwi (analogicznie niskie stężenie insuliny), prowadzi do bardziej aktywnego wytwarzania somatotropiny. Inne artykuły mówią o [...]
Witam. Zastanawiam się nad wypróbowaniem w/w odżywki , tylko zastanawiam się czy jest wgl godna uwagi. Jeśli ktoś używał to prosiłbym o opinie. Chciałbym się jeszcze zapytać czy można tego używać przez cały rok czy robić sb przerwy , ponieważ chciałbym włączyć na stale do swojej diety. Kiedy najlepiej by to brać ? Ja chciałbym 2 porcję dziennie ( [...]
Witam wszystkim! Na wstępie chciałbym zaznaczyć, że od kilku lat śledzę forum SFD z większym i mniejszym zainteresowaniem i często korzystam z opcji "szukaj" i często też znajduję potrzebne dla mnie informacje dzięki tejże opcji. Trenuję sztuki walki (Muay Thai) od września 2012 roku, z większą przerwą w styczniu (finanse, finanse xd). Ogólnie [...]
[...] I FITNESS Warszawa: marzec 2015 Kurs będzie obejmował trzy bloki tematyczne, ale wykłady mogą być przeplatane, w zależności od dyspozycyjności wykładowców. - Blok treningowy - Blok żywieniowy - Blok sportowy Zajęcia będą odbywały się w Hotelu Partner, ul. Konstytucji 3 Maja 7, Mińsk Mazowiecki w dniach: 1 sesja: 07-08 marca 2015 r 2 [...]
za www.wiadomosci24.pl autor: Jakub Gemel "KupimyKlub.pl - Razem to możliwe Nowa inicjatywa w Polsce, mająca na celu zgromadzenie sympatyków piłki nożnej, którzy chcą zostać współwłaścicielami klubu piłkarskiego oraz mieć wpływ na najważniejsze decyzje związane z rozwojem klubu. Projekt KupimyKlub.pl jest nową inicjatywą w Polsce, mającą na celu [...]