in

Souza-łatwe zwycięstwo, ale to było do przewidzenia, niezły dynamit z niego. Galesic zaskoczył in plus-okazuje się, że nie tylko wali niezłe high kicki ale umie ładnie poddać przeciwka. Walki Mousasiego i Kanga nie widziałem bo mi net padł :/ Ale trafnie wytypowałem zwycięzcę

[...] w koncu tu chodzi o Twoja wolnosc a co za tym idzie przyszlosc, chyba warto wylozyc na to nawet pare kawalkow? z czasem, iloscia rozpraw to tego nie wie nikt to zalezy m.in. od zlozonosci sprawy, ilosci swiadkow ich stawiennictwa na rozprawach rozbeiznosci w zeznaiach lub jej braku, przyznaniu sie do winy lub nie i wielu innych czynnikow [...]

Takim treningiem i sprzętem niestety nic nie osiągniesz. Jak się buduje siłę masę przeczytasz m.in tu: http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862 http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=2284

dieta na "0". Ćwiczenia tego typu jak na filmach: http://www.sfd.pl/%5BArt%5D_Pierwsze%2C_kolejne_i..._ostatnie_5_kilogram%C3%B3w-t434301.html z naciskiem na przysiady, martwy ciąg, wiosłowanie sztangą. I po 2-3 miesiącach powinno być widać realne zmiany in plus.

hm tylko nie wiem czy solo massdrol na mnie podziała. Napisze że mam już za sobą cykl m.in. sus500+xtrenale to prawie 1,5 roku temu było.

Jak napisałem, pomysl wydaje mi sie trochę nie na miejscu Narazie wykorzystuje m.in zapasowy tłuszcz jako źródło energii z pozytywnymi efektami :) ale chyba będe musiał powoli przyzyczajac się do diety BTW. Warto inwestowac w Gainery? Aha, masz Soga ode mnie :)

powodzenia, bo i tak nic nie wywynioskowales:) moze napisze innymi slowy: 1jesz ch**owo, nie pokrywasz w ogole zapotrzebowania na makroelementy w diecie 2.nie wiesz czym jest bialko w diecie i do czego sluzy 3. nikt za ciebie nie wpoi ci tego do glowy tylko rusz tylek i przeczytaj posty podwieszone odnoszace sie m.in do roli diety w sportach [...]

Yakumo, ja w ciemię bity nie jestem Wpierniczałem już m.in. XP, Nitro, jakieś Equalizery, Shocka itd. itp. O zwykłej kretce nie wspominając. O HP już od dawna słyszę dobre opinie więc może warto spróbować.

cycatow powiadasz with your picture in my mind all my troubles left behind... _____________________________________________________________________________ moja fotka w poscie: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=68412 ______________________ członek mafii HR HR a jak pozdrawiam!

no i pojechał Barnet z panem "okolczykowanym" 3:05 in 1R by TKO (referee stoppage). WInner Josh Barnett Leniwy i d****ny Kain HIT Jedi www.mma.sfd.pl

malpi to jakas niezdrowa wariacja na temat uchwytu, a nie poprawny uchwyt wlasnie m.in. dlatego ze nadgarstki musza byc w nienaturalnej pozycji, a jak przechodza do pozycji bardziej naturalnej, to sztanga wypada.

Autor- jeszcze jedna taka wypowiedz ku osobie verony to wylecisz z tego forum szybciej niz sie pojawiles. ------------------------------------------ "Eventually the body gives in and says, "Fine you want fatty acids? Here's your fatty acids."

E..w to ja raczej nie uwierze ------------------------------------------ "Eventually the body gives in and says, "Fine you want fatty acids? Here's your fatty acids."

no ba...najlepszy zestaw ------------------------------------------ "Eventually the body gives in and says, "Fine you want fatty acids? Here's your fatty acids."

"JAK UŁOŻYC WŁASNY-INDYWIDUALNY PLAN TRENINGOWY: Nie można tak po prostu chodzić na siłownię, jeśli liczymy na widoczne rezultaty treningu. Aby zmaksymalizować efekty naszych wysiłków musimy działać według planu. Plan treningowy-w kulturystyce (fitness), podobnie jak w innych dziedzinach życia, bardzo istotna rolę odgrywa prawidłowe [...]

Jesli jestes w Stanach to zmienia to calkiem postac rzeczy. Po pierwsze olej ten wynalazek i nie kupuj srodkow, ktore zawieraja np. chrisin lub saw palmetto, poniewaz obnizaja one stopien konwersji andro- do testosteronu i norandro do nandrolonu dec. Tak wiem, ze takie dodatki maja za zadanie eliminowanie skutkow ubocznych, czyli m.in. [...]

o ****a co za motto czekaj ja mam nad lozkiem ''I am the greatest; I'm young; I'm handsome; I'm fast. I can't possibly be beat. They all must fall in the round I call. I should be a postage stamp. That's the only way I'll ever get licked. The heavyweight champion of the world should be pretty like me. It ain't bragging if you can back it up. Float [...]

Odpowiednie zachowanie to podstawa. Normalny, zdrowy pies nie powinien zaatakować człowieka z odpowiednią mową ciała. Psy wykształciły świetną mowę ciała, często zwaną "sygnałami uspokajającymi". Nie powinno się nigdy iść/biec wprost na psa, należy robić to po łuku, pomocne jest odwrócenie głowy w odwrotną stronę od psa, czy też właśnie [...]

Przecież to są dorośli ludzie, wiedzą, co robię i robią to świadomie, znaja konsekwencje. Tutaj legalizacja jest moim zdaniem zbędna, ponieważ, czy będzie, czy nie, i tak będa się ustawiać _____________________________________________________ "Mój styl jest najlepszy" Tak? Wejdź do klatki i mi to powtórz... JUST BELIVE IN YOURSELF

[...] o ideologii ludzi, którzy teraz zajmują się „walkami grupowymi”. Zapomnijcie o biednych blokersach i ich motywacjach. Zapomnijcie o hooliganach i in. pseudokibicach (o kibicach też zapomnijcie :)). Zapomnijcie też o nazwie „ustawka”, bo widzę, że jest ona kojarzona wyłącznie z hooliganami. [...]