in

spoko...moze i oswiecim ale pewnie niejednych koxow by poturlal ; D lap soga..i pamietaj..bede lepszy : D "All the hours spent watching TV will be replaced by training. Instead of your good smelling girlfriends, you will be rolling around with bad smelling, sweaty men. Your ears will become deformed until they look like cauliflowers. Your [...]

Wiecie, kazeina z mleka utrudnia wchłanianie innych mikro i makroskładników - z tego powodu w diecie wcinamy twarogi, które w stosunku do mleka mają kwaśny odczyn, w twarogach występuje kazeina w takiej formie jak ta poddana wstępnemu procesowi trawienia w naszych wnętrznościach i jest przez nas dobrze tolerowana. W przeciwieństwie do kazeiny z [...]

a u innych zwierząt m.in. ludzi powoduje problemy gastryczne to ludzie to też zwierzęta??

Trochę mało posiłków. Mógłbyś 1 lub 2 dołożyć. Co do produktów które podałeś to różnie bywa. zależy to m.in. od grubości plasterka, czy kromki. Średnio możesz liczyć, że plasterek szynki ma 10-15g, a kromki chleba powiedzmy 30-40g.

mice, mialem kiedys skrecone kolano i po zdjeciu szyny tez mi strzelalo w kolanie i to tak, ze nie moglem za bardzo chodzic. Lekarz stwierdzil, ze to m.in. zanik kaletki maziowej na skutek przebytego urazu (pamietam, ze tak mi wpisal do ksiazeczki zdrowia, a cala sprawa miala miejsce w trakcie sluzby w armii). Pozdrowka

jak Ci matka mówi, że nie mówisz ojcu, żeby nie pił to jej odp, że facet ma sój rozum i jeżeli będzie chciał to przestanie pić i koniec tematu, jak nie to nara i do usłyszenia. Chyba, że chcesz się udręczać to wolna wola. Tylko widzisz m.in. nad takimi rzeczami jak asertywność w takich przypadkach na terapii się pracuje

Z tymi ruskmi metkami to roznie bywa. Ostatnio trafilo mi sie w opakowaniu zamiast 100, 80 Dlatego preferuje maid in Poland (Jelfa rulez)

[...] wyskakują od hormonu który nazywa się DHT....w skrócie, kiedy za dużo masz teścia w oraganiźmie....wtedy konwetuje on właśnie do tego hormonu..jest on odpowiedzialny m.in. za wypadanie włosów i wypryski łojowe, natomiast co do bąbli..to nie mam pojęcia...ale trochę kolego przesadziłeś z tymi strzałami...już lepiej się skup na HMB [...]

01.02.2014 DT sobota Trening ranny 9.00 - klatka+biceps + brzuch i cardio Waga rano na czczo - 79,3kg - idzie w miarę zgodnie z planem - trener założył w tym mikrocyklu ok. 2kg in minus. SUPLEMENTACJA: Whey 2x 45g Przedtrenigówka 10g 20min przed treningiem, BCAA - 10g przed treningiem siłowym, 10g po siłowym, Glutamina 5g przed siłowym, 10g po [...]

O konieczności regeneracji włókien mięśniowych tak naprawdę informuje bólem układ nerwowy i w stanie dość znacznej i przewlekłej konieczności regeneracji na zakończeniach nerwowych wokół tych włókien często tworzą się różne stany zapalne. Mogą one informować bólem jeszcze jakiś czas po regeneracji lub tworzyć różnego rodzaju tzw. uśpione ogniska [...]

Dobra panowie Sogi rozdane tym co sie znali m.in. Aleks, Gregor itd. pozdrawiam i dzieki za pomoc

Rest In Peace !

Już tak sobie wczoraj myślałem i tak sobie myślę,że nie zrobię zbyt dużo, więc postanowiłem kupić taką z tej samej firmy i będę mógł dołączyć m.in. wyciąg. http://allegro.pl/lawka-laweczka-m65-treningowa-mocna-do-cwiczen-i5563586078.html#thumb/2 Ktoś może miał taką ławkę? Jak tak to proszę o opinię. Z góry dziękuje.

Nadmiar tkanki tłuszczowej jest niepotrzebnym obciązeniem dla organizmu. Na temat jego zgubnych skutków napisano już opasłe tomiska, m.in. o hamowaniu produkcji naturalnego testosteronu. Moderator Odżywianie i Suplementacja

NIEEE ehhe znów byłoby, że CENA za duża Masz Jabi racje. Tylko, że na malkontentach z forum świat się nie kończy a ludziom w sprzedaży bezpośredniej jesteś w stanie to wytłumaczyć. Poza tym wiele osób coraz bardziej woli preparaty typu ALL IN ONE

All in One muszą być ukierunkowane po trening i wysiłek jak i pod fazę powysiłkową.

[...] zatem jak najbardziej może być, aczkolwiek istotny jest całokształt strategii żywieniowej. Jeden posiłek to jak kropla w morzu. Tak skrajna ilość lipidów w diecie może spowodować wiele negatywnych następstw w ustroju m.in możesz doprowadzić do zaburzenia cyklu menstruacyjnego i nie tylko .. Zmieniony przez - dudee w dniu 2017-02-08 07:02:05

u mnie swego czasu byla pompa i energia ze chodzilem jak robot. ALE musisz liczyc sie z tym, ze i spadki po tym srodku moga byc znaczne. Zalezy to jak zawsze m.in. od odbloku oraz diety jaka bedziesz miec PO cyklu.

[...] jak wyciągnięcie ukochanej na dyske! Pewnie wejście w zależności od lokalu od 15 euro w górę. Wiem, że w Londynie 2 lata temu wchodziło się do jakiś gównianych lokali za minimum 5 funtów, a do lepszych to i za 15, więc in Paris chyba nie będzie taniej. Mówiąc szczerze woleliśmy wydać kasę na zwiedzanie, transport i w miarę kulturalne [...]

Poczytaj też trochę tutaj: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=34023&forum_id=14&Topic_Title=&forum_title=Doping Fly, towards the light, like all the Moths in the Night... Fly like it would be Your last Flight...