in

Ja daje Sog'a za orzelka na szybie. And You will never lern... Who's the hunter and who's prey in this game.

Paks dla Ciebie tez.Sog Chicago in da house!

Wykopalem jeszcze dwa skany "portretu rodzinnego"Byl za duzy i musialem skanowac dwa razy.A oto pierwsze Chicago in da house!

A oto druga polówka Chicago in da house!

pabelo rozwinął byś wątek o kortyzolu bo mnie to szalenie interesuje, będę kupował nie długo książkę o przemianach metabolicznych ale do tego czasu zaspokoiłbyś moją ciekawość. Głodówka głodówką ale przecież z pustego to nawet Salamon nie naleje. Jak długo utrzymuje się wysoko poziom kortyzolu przy znacznym niedoborze energetycznym ? W końcu musi [...]

"-jest tam napisane jakoby najlepszym treningiem mial byc trening 3 razy w tgodniu wszystkich czesic ciala ( nie wiem jakiego rodzaju ten trening mialby byl gdyz autor nie podal takowej informacji)" - no to np HST (dzial "Alternatywna droga"), choc ja bym sie sklanial ku standardowemu treningowi dzielonemu "-czy to prawda, [...]

chamoowa !! Grasiku...kongratoojejszons (; misOO Dozorca w dziale OLIMP Portier in s0Ople

3. Ban dla VLADa .... misOO Dozorca w dziale OLIMP Portier in s0Ople

OK juz nie bede... misOO Dozorca w dziale OLIMP Portier in s0Ople

Natknalem sie na wydanie Mc Graw Hill autorstwa Mentzer/Little i tam wlasnie jest opisany schemat cwiczen: Mike Mentzer with John Little, High Intensity Training the Mike Mentzer Way, The Ideal (Principled) Workout, New York 2003, s. 134. The Workouts in Schematic Form: Klatka francuskie do wycienczenia 1x 6-10 powtorzen wyciskanie na maszynie 1x [...]

Tak tak, to właśnie miałem na myśli, zaskakujący wybór. Swoją drogą Babiloński dopiero teraz bardziej zainteresował się Zimnochem, gdy ten zyskał już jakiś rozgłos po bójce ze Szpilką. Szkoda, że nie można było wcześniej ruszyć z jego karierą. Elijah McCall zawalczy z Marcinem Rekowskim (8-0, 7 KO). [...]

[...] aktualizacja 2006-11-20 19:28 Do walki Krzysztofa Włodarczyka o mistrzostwo świata zostały już tylko cztery dni. - Całe szczęście, że tak mało. Bo jeszcze tydzień treningów i bym zwiariował - mówi polski bokser Rywalem w ringu Krzysztofa Włodarczyka będzie Steve Cunningham. Tak trudnego rywala Diablo jeszcze nie miał. Pięściarz doskonale [...]

Cunningham jak Rocky Jako mały chłopiec marzył, by zostać policjantem albo pastorem. W wieku 18 lat trafił do marynarki wojennej i... dzięki temu został bokserem. W sobotę Steve Cunningham stanie do walki o pas mistrza świata z Krzysztofem Włodarczykiem Steve urodził się i dorastał w Filadelfii. I aż trudno uwierzyć, że ten wiecznie [...]

mobi89: A co ma Van Damme do Rockyego . Chyba ci sie aktorzy pomylili. A ja Seagala tez nie lubie. Nie podchodzi mi jakos. Dla mnie mistrzami sa: Bruce Lee, Jackie Chan (szczegolnie pierwsze filmy) i, ogolnie, klasyka "made in Hong Kong"

Pewnie za co co napisze zostane skrytykowany ale tu chodzi o wyrazanie wlasnych opinii. Zaczne tak, podobnie jak niewiele osob na tym forum, lubie Van Damma, kiedys byl idolem, teraz jest moja inspiracja. Chcialbym byc taki jak on. Sam sie przyznam ze filmy z jego udzialem sa troche... denne :( Ale jak kazdy milosnik sztuk walki ja jego filmy [...]

ok dzieki za pomoc in this case :D

Krótka relacja z Mistrzostw Polski w Wyciskaniu Leżąc, które odbyły się na targach Fitness w Kielcach. Zawodnicy Studia Mocy pokazali wysoką formę, zdobywając m.in. dwa Mistrzostwa Polski oraz dwa wicemistrzostwa. https://www.youtube.com/watch?v=uUN-bjKytdc

oska a te kremy w tych sklepach gdzie sa kosmetyki m.in. lancome czy chanel to ta cena mniej wiecej jak jest wysoka? jesli sie orientujesz

ja dzisiaj wbilem pierwszy raz b12. jak mi wyskocza syfy to sie zabije ;) a przy okazji czy b12 ma byc rozowe czy czerwone ostro? made in Poland

dalo im to cos? ja sie dobrze czuje po tym :) a w lapie czy przyjdzie to zobaczymy... made in Poland