in

znalazłem ciekawy wywiad z endokrynologiem na temat wzrostu: Z dr med. DOROTĄ BIRKHOLZ, ordynatorem oddziału endokrynologii dziecięcej Akademickiego Centrum Klinicznego w Gdańsku rozmawia Anna Jęsiak – Młodzież mamy dziś wybujałą, nowe pokolenia są wyższe od rodziców i dziadków, co widać gołym okiem. Czy pani doktor to potwierdza? – Do [...]

witam:) Mam kilka bardzo optymistycznych informacji do przekazania. Otóż moim zdaniem wzrost da się zmienić na stałe w każdym wieku i o dowolna ilość za pomocą odpowiedniego treningu (i diety). Na polskich forach cennych, konstruktywnych i POTWIERDZONYCH wskazówek niestety nie znalazłem. Po przewertowaniu różnych forów anglojęzycznych natrafiłem [...]

"L-arginine potentiates GABA-mediated synaptic transmission by a nitric oxide-independent mechanism in rat dopamine neurons." http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9219930

"L-arginine potentiates GABA-mediated synaptic transmission by a nitric oxide-independent mechanism in rat dopamine neurons." http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9219930 Czyli jak w końcu?

Znów coś ciekawego znalazłem. Artykuł naukowy dot. m.in. wpływu argininy na hormon wzrostu, tym razem po polsku: http://endokrynologiapediatryczna.pl/userfiles/pdfs/a_1154.pdf Jest tam wyraźnie napisane że arginina jest stymulatorem wydzielania hormonu wzrostu. Ponadto: "Mechanizm działania: arginina powoduje wyrzut GH z przysadki poprzez [...]

Ja robiłem jedną kurację i urosłem 1-1,5 cm (trudno stwierdzić,mogłem niedokładnie się zmierzyć) czekam na cudze opinie iiiiiii ktoś tutaj wcześniej mówił o kanale "growtallerguru" ogarnął to ktoś? Wiecie co trzeba robić itd? http://growtallerworkout.com/index2.html tutaj jego strona [...]

Filip- nie zapodam Ci linka :/ Kiedyś szukałem dużo w necie i znalazłem wypowiedź jakiegoś młodego uczonego który właśnie to podał :) Całość wyglądała dosyć realistycznie i było to napisane spójnie i z sensem. Mogę się za to podzielić z wami moją wiedzą z rocznego szukania po necie i osobistych obserwacji moje wnioski są takie. Aby pomóc naszemu [...]

Podsyłam wam taki artykuł http://www.naturalheightgrowth.com/2012/09/20/the-largest-growth-spurts-in-history/

''190 jest dużo więcej niż 170 wśród młodych, nie, a co mi jakieś głupie statystyki, skoro w internecie pisze ze wzrost bardzo wysoki jest od 178'' Ja zauważam bardzo podobną liczbę. A po to ci statystyki bo między innymi wiesz m.in. z nich ilu ludzi mieszka i mieszkało w poprzednich latach w Polsce, poza tym biorąc pod uwagę właśnie owe [...]

Zamówiłem sobie m.in. lizynę, ale nie w celu nadziei na dodatkowe cm... , tylko dla wzmocnienia kości, stawów, testuję na zmniejszenie zmęczenia podczas treningu, biegów, i zauważyłem że jak przed snem biorę to wstaję mega wypoczęty, także na sen polecam przed snem brać fajnie regeneruje ale serio nie nastawiajcie się ze to sprawi że więcej [...]

[...] możliwe jest stosowanie większych ciężarów, co ma bezpośrednie przełożenie na znaczący rozwój siły i masy mięśniowej. Głównie z tej racji, w klasycznych programach treningowych ćwiczenia złożone wykonuje się w pierwszej kolejności. Na początku treningu dysponujemy dużym zapasem energii, dzięki czemu wykorzystujemy ją najbardziej [...]

[...] głupoty opowiadasz? widać, że albo nie umiesz czytać ze zrozumieniem etykiet/ulotek/opakowań albo niegy w ręgu nie trzymałeś Ad-afr. Bo jak wół pisze skład na etykiecie i m.in. wymieniony został etanol 70%. bo jakbys mial takie problemy to tez bys chwytał sie jak 'tonący brzytwy'. Co ty nie powiesz? Bo tak się składa, że też mam z tym problem i [...]

12. Winstrol Wbrew pozorom i błędnym obiegowym opiniom winstrol jest jednym z cięższych i gorzej tolerowanych sterydów anaboliczno-androgennnych. Daje wyraźne i bolesne skutki uboczne o których napiszę dalej. Mimo tego, stanazolol należy do najchętniej nadużywanych sterydów anaboliczno-androgennych przez kobiety i mężczyzn, sportowców wielu [...]

[...] Jednak z tym składnikiem również można przesadzić i warto pamiętać o procesie takim jak glukoneogeneza, czyli enz przekształcania niecukrowcowych prekursorów, np. aminokwasów, glicerolu czy mleczanów w glukozę. Resynteza glukozy następuje głównie w hepatocytach i w mniejszym stopniu w komórkach nerek, a głównym punktem wejścia substratów [...]

[...] i jak najlepiej zadbać o leczenie. W leczeniu urazów bardzo popularne są różnego rodzaju maści wyróżniamy maści końskie, chłodzące, rozgrzewające, przeciwbólowe oraz wiele innych. Czym różnią się poszczególne rodzaje maści i w jakich przypadkach należy je stosować? Maść końska to tradycyjny, środek leczniczy, znany w polskich domach od lat, [...]

Nie siedze tutaj, często ale chciałbym coś szybko napisać. Autor postu ma wiele racji, czytałem ten jak i zarówno inne FAQ - BigAndy69 na boardach gdzie są one dostępne m.in. na Steroidology/Anabolex/Anabolic Review etc. Te fora dyskusujne przewyższają treścią merytoryczną tego forum bez prównania. Koleś wie co robi, a przedewszystkim wie co [...]

[...] typ budowy, zazwyczaj z tym problemem borykają się osoby o budowie ektomorficznej. Ektomorficy – to osoby o smukłej budowie i wąskim obwodzie kości. Charakteryzuja sie m.in. dlugimi konczynami o węższym obwodzie, i tak jak jest u Ciebie wąskimi nadgarstkami. Czesto bardzo ciezko przybrac ektomorfikom na wadze. Czyli tak jak widać, sam Twój [...]

[...] możliwe jest stosowanie większych ciężarów, co ma bezpośrednie przełożenie na znaczący rozwój siły i masy mięśniowej. Głównie z tej racji, w klasycznych programach treningowych ćwiczenia złożone wykonuje się w pierwszej kolejności. Na początku treningu dysponujemy dużym zapasem energii, dzięki czemu wykorzystujemy ją najbardziej [...]

[...] prednizon - pochodną kortyzolu. Jest to substancja o silnym działaniu przeciwzapalnym, przeciwalergicznym i przeciwreumatycznym, dlatego Encorton jest stosowany w leczeniu m.in. chorób układu endokrynnego, przewodu pokarmowego, układu krwionośnego i nowotworów. Sprawdź, jak działa Encorton i w leczeniu jakich chorób się go stosuje. Encorton [...]

Pot to wydzielina gruczołów potowych i składa się w ok. 98% z wody. Reszta to sól, tłuszcz, mocznik, kwas moczowy, amoniak, kwas mlekowy, węglowodany i związki mineralne jednak są to znikome ilości. Stopień wydzielania potu zależy od wielu czynników m.in. od spożywanych pokarmów, warunków klimatycznych, współistniejących schorzeń, wykonywanej [...]