in

kvrwa ledwo wstałam i o to chodzi dorzuć sobie jeszcze 10 min aero następnym razem, I believe in you

[...] stron dziennika i nigdzie nie znalazłam opisu tego sposobu A skoro już siedzisz w medycynie alternatywnej, to chyba bazujesz również na źródłach zagranicznych wspominających m.in. o kidney cleanse/flush? No ale co ja się wtrącam Więc po co ten głupawy tekst o ponoszeniu odpowiedzialności za to, że ktoś tam komuś tam nerkę wytnie? [...]

[...] podaję pod rozwagę taką możliwość. Ale faktycznie nie ma to najmniejszego sensu, zrobiło się dokładnie to, co przewidziałem. Spadam z tematu, jakby ktoś miał jakieś komentarze - proszę na priv, jakby autorka dziennika uznała że chce skonfrontować te metody z gościem, który m.in. raka wyleczył metodami naturalnymi - takoż zapraszam na priva.

Kolejne miesiące treningu - czyli co robimy dalej? W poprzednich artykułach opisałem jak powinien wyglądać trening osoby początkującej i średnio-zaawansowanej. M.in. tutaj: http://www.sfd.pl/Pierwsze_wizyta_w_klubie_i_pierwsze_treningi_-t816211.html Zakładamy, że minęło już kilka tygodni treningu schematem FBW, zamieszczonym w poprzednim [...]

Dostinex: 8tabletek - 350zł Kabergolina cabergoline antilactagogum, antiprolactinicum G02CB Działanie: Pochodna ergoliny bezpośrednio pobudzająca receptor dopaminowy D2 w komórkach przedniego płata przysadki. Hamuje w ten sposób uwalnianie prolaktyny, zmniejszając jej stężenie w surowicy znacznie i długotrwale, co prowadzi do zapobieżenia lub [...]

Dzień 7 regeneracji i zaczynam mieć już dosyć siedzenia w domu. Coś ostatnio źle się czuję, jakbym była chora. Nie mam apetytu, napewno jem mniej białka niż powinnam, a węgli więcej. Muszę już wrócić do regeluranlych treningów i wypisek bo bez tego czuję że idę w złym kierunku. Ostatnio przeczytałam kilka dzienników m.in. Viki, Arphiel i jestem [...]

TYDZIEŃ 3, DZIEŃ 5 Witam! Hehe Graczes, alkohol ograniczyłem od czasu rozpoczęcia do totalnego minimum ! Absolutnie! BICEPS / TRICEPS uginanie ramion ze sztangą 12x 30kg 10x 35kg 10x 35kg 8x 37kg wyciskanie sztangi w wąskim uchwycie 14x 40kg 12x 50kg 11x 60kg 8x 70kg 7x 75kg uginanie ramion ze sztangielkami 14x 15kg 11x 17kg 8x 19kg czachołamacze [...]

Nie dostaje sie karty PRO. Konkurencja jest bardzo mocna, tak ze nasi raczej moga potraktowac to jako wycieczke turystyczna. A m.in. z tym panem bedzie mial przyjemnosc rywalizowac Marek. Zmieniony przez - scR w dniu 2009-02-04 19:45:03

Nie lubię tłumaczyć wszystkiego okresem, ale tak jak przeciętna kobietka ma takie i takie objawy to ja to mam w połowie okresu: puchnięcie, cera in minus, brzuszek pobolewa (rzadko, ale jak już to właśnie w połowie)

[...] pozywieniu. jesli myslec ogólnikowo - to wszystko szkodzi,samo zycie jest niezdrowe. skad wiesz co jest w chlebie,szynce,soku,wodzie itd. w pozywieniu?! nie mozna cala wine zwalac na suplementy - jesli cos sie stanie to wszystko przez nie - chodzi mi o przewlekle choroby - nie biegunki,czy wymioty które wiadomo ze sa spowodowane [...]

...no wlasnie itd jeśli mowa tu o dopingu to Solaros może sie spokojnie pochwalić o co tak naprawde dba ;) Czy o zdrowe warzywa owoce itd czy o dobry cykl na koxie. Albo coś sugerujesz albo nie zrozumiałem przesłania. Dawniej ludzie nie widzieli na oczy takich wynalazków jak teraz i co ? żyli po 100 lat. a teraz masz średnią umieralności 50. [...]

Moim skromnym zdaniem nic na sile. Ja tez biore bardzo duze dawki supli, m.in massacra, cell pump, NOz, czy aakg a specjalnych klopotow zoladkowych czy zlego samopoczucia nie mam. Wiem, ze na kazdego substancje dzialaja indywidualnie, ale tym bardziej nie kontynuowal bym tego testu na Twoim miejscu. Mozna probowac zaczynac od mniejszych dawek i [...]

Plan treningów: Pon Kettle Wt Bieganie* Śr Kettle Czw Bieganie* Pią Kettle Sob DNT Nie DNT *Na początku muszę wrócić do formy, więc będzie ok 5 km w interwałach: 5' biegu i 1' marszu Dzisiejszy trening: (Proszę wybaczyć mi angielskie nazwy, ale często nie wiem jak ćwiczenia te nazywają się po polsku, filmiki na YT jak wykonać ćwiczenie też [...]

[...] osobie starczylo na pelny cykl, czyli zamiast 300g dac 350g i troche wyzsza cene? Po otwarciu puszki 1/3 to pusta przestrzen, wiec nowych puszek niz te uniwersalne (m.in glutamine xplode i bcaa xplode) nie musielibyscie robic. Tylko prosze nie pisac ze wtedy cena bylaby zaporowa. Co do słodzików i tego calego mydlenia oczu... produkt od [...]

doskonaly produkt laczacy chyba wszystko co najlepsze - moze poza energetyzujacymi matrixami dlatego bede dokladal Thermo Speedy Extreme do tego razem combo typu ALL in ONE w najlepszym wykonaniu !! poczekam jeszcze na cene bo jak sugerowal Slawek ona moze stanowic bariere przed masowym pozytywnym odbiorem tego preparatu licze ze chociaz na [...]

28 październik - piątek Dzień treningowy Trening pleców: Martwy ciąg 14/8/6/6/4 60kg/70kg/85kg/dalej nie wiem, ostatnia coś niewiele ponad 90kg wyciąg dolny klamry 12/10/8/6 wyciąg górny szeroko 10/8/6/6 szrugsy 3serie Nie zam obciążeni, ponieważ ćwiczyłem u kumpla. Dieta: musli ~ 80g +2 jaja razowy + szynka + pomidor razowy + szynka + pomidor [...]

Ajjj krwa, czy ja naprawdę nie potrafię po polskiemu precyzyjnie napisać o co mi chodzi? Czy to ludzie czytają wybiórczo albo 'interpretacyjnie' i widzą w tekście co chcą? Przecież to nie jest temat o "skuteczności lub nie"! Tylko o tym, że cały czas (z tego co teraz oglądam), praktyczny efekt technik aikido jest pokazywany ŹLE. I to nawet przez [...]

Ciekawe. ______________________________ I want to be a better man Lord knows that I'm trying I want to keep the master's plan But sometimes things get wild Demons sleep with me in bed I can feel their fire When darkness gets around my head Sometimes I go blind ______________________________ Doradca w Odżywianiu

jeszcze dwa male pytanie.. bo dlugo mi sie schodzi na silowni potem jeszcze bieg.. to jak ja mam jesc przed i po treningu.. /PRZED WW O SREDNIM IG I BIALKO, PO TRENINGU WW O WYSOKIM IG (GLUKOZA, WAFLE RYZOWE) 40-60 MIN. PO TRENINGU POSILEK POTRENINGOWY BOGATY W WW I BIALKO (JEZELI MASZ KASE TO MOZESZ ZAFUNDOWAC SOBIE JAKIS ANTYKATABOLIK I LYKNAC [...]

[...] i Robert Dołęga nie są już członkami klubu EKOPAK JATNE OKS OTWOCK. W komunikacie Marka Stopczyńskiego- pełnomocnika Stefana Maciejewskiego, właściciela klubu czytamy m.in.: “22 listopada 2007 r. właściciel klubu EKOPAK JATNE OKS OTWOCK Pan Stefan Maciejewski oraz zawodnicy Robert Dołęga i Szymon Kołecki rozwiązali za porozumieniem [...]