in

Fans Twój powrót powinien wyglądać tak: "I'm back in the game skinny bitches |-)" https://uproxx.files.wordpress.com/2012/08/zach-galifianakis-flying.gif?w=650

20.03.15 TRENING LEGS (68 min) A BSq 50x10 70x7 80x5 87,5x8 87,5x8 87,5x8 87,5x8 87,5x8 FILM B Fronty 77,5x8 77,5x8 77,5x8 77,5x8 77,5x8 FILM 65x3+60x3 (51X0) FILM C MC 130x8-4-2 130x8-4-2 FILM D Prostowanie w pozycji półleżącej 30x13 20x20-15-10 (20s przerwy) E Hip thrust 120x8 130x5 135x4 FILM 145x0 F Uginanie leżąc 30X1 8szt x8+ 6szt x5 [...]

[...] domu wiele rzeczy mogłoby rozpraszać, ale może wystarczyłoby wyłączyć telefon. Zresztą kwestia podejścia, ja jak nieraz ćwiczę w domu – nastawiam się tylko na trening i nic nie jest w stanie mi przeszkodzić. Vena – racja, widok innych ćwiczących napędza do działania. Sally – dzięki. W moich daniach nie ma nic [...]

Vajolet, dziękuję. Zestawy są "MADE IN CHINA", więc nie wiadomo, ale też myślę, że to waga chyba zaniża...może baterie siadają, w takim razie ja też ważę więcej niż pokazuje Moja radość z tych 2 malutkich hantelków ogromna, teraz co miesiąc będę mogła sobie dokupować jakieś kółeczka, pojedynko to nie jest duży wydatek, może po czasie się [...]

Jak olimpijska to waży 20 kg .Prezent dla znajomej , coockawski are you in love :-> Myśle że te spalacze itd nie są zbyt potrzebne jak narazie Coockawski lepiej skupić sie na diecie i treningach a jest nad czym ;-)

[...] Stowarzyszenie największych klubów w Europie zaprosiło Vive w swoje szeregi. Kielczanie zostaną członkiem GCH EEIG (Group Club Handball - European Economic Interest Grouping), czyli stowarzyszenia zrzeszającego dotąd 16 największych klubów na Starym Kontynencie, które walczą o zwiększenie swoich wpływów na arenie międzynarodowej. GCH jest [...]

[...] w najbardziej prestiżowych klubowych rozgrywkach świata, Lidze Mistrzów. Oprócz meczów ze Słoweńcami podopieczni Bogdana Wenty w fazie grupowej zmierzą się jeszcze z Rhein-Neckar Löwen, MKB Veszprém KC, HC Bosna BH Gas i Chambery Savoie HB. Kielczanie mają za sobą znakomity sezon uwieńczony nie tylko mistrzostwem kraju, ale i [...]

Uważany obecnie za najmocniejszą drużynę na świecie HSV Hamburg będzie rywalem Vive Targi Kielce w 1/8 Lidze Mistrzów piłkarzy ręcznych. Na przełomie marca i kwietnia do Kielc przyjedzie piekielnie silna ekipa m.in. z bracmi Marcinem i Krzysztofem Lijewskimi.

Tydzień 4 Dzień 28 + litry melisy bo jakaś drażliwa z rana byłam Trening GPP: 10 0bwodów: 30sec skakanka 30sec moutain climbers 30sec pajacyki 30sec wypady 30sec sit ups Czas: 27:30 tym razem przyjęłam łatwy przelicznik Małe podsumowanie po tych 4 tygodniach: Talia/udo/klatka/biodra/waga 66/52/81/89/58,4 10.04 11 66/52/81/87 18.04.11 [...]

Crash diet From Wikipedia, the free encyclopedia This article is about weight loss. A crash diet is a diet which is extreme in its deprivations, typically severely restricting calorie intake. It is meant to achieve rapid weight loss and differs from outright starvation only slightly. They are not meant to last for long periods of time, at most a [...]

Chopcy puchnom ;) a Horzyk ślatuje :) Redukcja in progres! Dobrze wiedzieć że jes na forum śląsko mafia :)

że do***ałem bica własnie na 42,5 ^_^ the jajeczniaca in progress... mmmmmmmmmmmmmmm

Maniek to kara dla Ciebie nie wiem czy widac co tam pisze "I will not suck dick in class"

[...] Pride 31 miało być bardzo emocjonująco. Silva miał walczyć z Colemanem i miała być wojna, nawet na forum były kłutnie o tą walke, a teraz niewiadomo czy wogóle wystąpią . Kłutnie zawodników o kontrakty m.in. Wand . odejście Rampage z Pride kurva w tym roku to się udała jedna gala Pride 31, mam nadzieje, że pod konic roku będzie trochę lepiej

"Teen 16 year Young Cute Lolita, Girl Gets f***ed With Cock In Pussy And Sucks French Cumshot"

Witam po dłuższej nieobecności na forum, która była spowodowana różnymi sprawami (m.in alkochol, biby, wyjazd pod namioty z kumplami i nie tylko , coraz cięższe treningi w klubie i problemy z monitorem ) Teraz będzie po staremu Widze, że nasze grono rośnie Tęskniliście za gromem ??

A ja dokładnie tyle ile w profilu No właśnie i tutaj jest problem. Mój kuzyn myśli, że HH to mezo i te inne , ale dobrze że przyznaje się do tego, że nie słucha HH Ale ludzi nie wiedzą przez to, że media pokazują to w takim świetle s****ysyny, OSTR'y na swojej płycie 7 o tym m.in. nawija i ma racje.

[...] jak sku.rwysyn, to było dokładnie tak... wbiłem na melanż bo mnie kumpela zaprosiła i miałem wziąć znajomych,no to wziąłem impreza była spoko,troche nowych ryjów poznałem mi.in. ttych typków,potem sie impreza już tak bardziej rozkreciła i jeden z nich sie pytał kto tu rymuje,a kumpel pokazał na mnie,wzięli mnie wciągneli w kółko,jeden zapodał [...]

To jest bardzo hojwe. Made in China lub Made in P.R.C - republik of china a ,,P" nie pamietam.

Objective: To consider whether consumption of black tea has a positive or negative impact on health. Design: Databases were searched for relevant epidemiological and clinical studies published between 1990 and 2004. Results: Clear evidence was found for coronary heart disease (CHD), where an intake of 3 cups per day related to risk reduction. The [...]