http://www.nutrition-communications.co.uk/uploadedfiles/file/2004%20Nursing%20Standard%20n3.pdf Tutaj powinno być co nieco. Jeśli chodzi o konwersje słyszałem o różnych cyfrach ostatnio gdzieś czytałem 5-8% i kolejne "Studies comparing supplementation using linseed oil (ALA) vs. fish oil (EPA + DHA) have demonstrated that [...]
Ciekawy filmik o Annie Thorisdottir wpadł mi jakiś czas temu w ręce: "The Fittest Woman in the World: Thor's Daughter" - polecam http://www.youtube.com/watch?v=wtk2dSphI_Y
[...] ostatnie perypetie Vitora z kontuzjami wcale bym się nie zdziwił gdyby jeszcze raz się zmienił przeciwnik :-D QRVA QRVA QRVA, patrzcie co przeszło koło nosa : " According to UFC president Dana White, Silva, the middleweight champion, personally called him just moments after he announced on Thursday that UFC 151 was canceled after Jon Jones [...]
pewnie tak bo nie są obrosniete mięchem przez całe życie jak inne kości a co do tych bialych zębów po zwykłych pastach to na efekty trzeba TROCHE poczekać kiedyś jeszcze jakieś 5 lat temu nie dbałem tak bardzo o zeby i widzialem wyrazną różnice w kolorze zebów dolnej i górnej szczeki (przynajmniej tych z przodu ) jakoś do górnych łatwiej [...]
ruud van rozwalasz mnie !!! Przeczytaj sobie na samym początku co boruta napisał i wysuń z tego wnioski!!! a jak ci się niechce to ci tu wkleje: This 3rd degree BB in TKD showed up lastnight at a local show and wanted to fight. Well he was matched up with a kid that is 19 and had trained for all of 3 months. Well the BJJ kid from Allan Goes [...]
[...] suma daje znacznie lepszy pogląd na to co zjedlismy niż przysłowiowe 1500kcal :) Pozdrawiam, Dezir - moderator działu "Fitness" "My job as a professional trainer and consultant is to produce the greatest results in the shortest period of time. If i cannot cause significant changes in a client's muscular structure within 60 days, [...]
As a secondary train of thought One of the most important aspects of Budo training is about Attitude or perhaps self-confidence. I would suggest that most victims of aggression invite it by being in the wrong place at the wrong time, or by their negative ("attack me I'm a weakling") body language. Both of these easily avoidable traits [...]
siema znów widzę techniczna zawiecha bo z racji małej ilości czasu wrzucam treningoi z całego tygodnia a ostatnie dwa nie zapisały się :) tak więc ostatnie 3 tygodnie na tyle ila praca zawodowa pozwala konkretnie przepracowane : 1 tydzien - : pon: rano : Przysiad Rwaniowy 4/3 100kg Wysoki ciąg z nad kolan + rwanie z poniżej kolan na [...]
XI LIANG ZHANG Xi Liang Zhang (dłoń Zachodniego Liang) jest systemem uprawianym lokalnie w prowincji Gansu i regionie autonomicznym Ningxia w północno-zachodniej części Chin właściwych. Xi Liang to dawna nazwa tego obszaru. Jak twierdzą przedstawiciele stylu, był on znany już w epoce Trzech Królestw (220-280 n.e.). Żyjący wówczas Ma Chao uczył się [...]
Du najął się do eskortowania konwoji kupeckich gdzie miał mnóstwo okazji do walki. Potem zajmował się różnymi rzeczami m.in. studiował rolnictwo w Japonii. W okresie przed powstaniem Republiki Chińskiej w roku 1911 był osobistym ochroniarzem Su Yatsena, głównego twórcy Republiki. Potem objął posadę w Ministerstwie rolnictwa. Był sławny ze swoich [...]
System stopni, a yiquan Kwestię wprowadzenia systemu stopni w yiquan i wymogów na poszczególne stopnie, zaczęto omawiać podczas konferencji yiquan w Pekinie w 1997 roku, w której uczestniczyli przedstawiciele yiquan z Chin, Hongkongu i Japonii. Okazało się to zagadnieniem zbyt złozonym w sytuacji funkcjonowania różnorodnych szkół, opartych na [...]
Intramuscular dosing of hCG provided better bioavailability than s.c. dosing, but bioavailability was significantly less in obese women than in non-obese women. oczywiste jest to, ze biodostepnosc iniekcji domiesniowej jest wieksza niz podskornej. lecz w przypadku hcg IDEALNIE pasuje podawac podskornie, wlasnie ze wzgledu na dluzsze wchlanianie. [...]
[...] niż do Daegu na mistrzostwa świata. W Korei wystartowało 15 kobiet w 10 konkurencjach oraz 28 mężczyzn w 14. Uzbieraliśmy 42 punkty za miejsca 1-8, mimo że poza finałami byli m.in. Rogowska, Pyrek, Majewski czy Małachowski - powiedział Haczek. Stadion w koreańskim Daegu nie był szczęśliwy dla najbardziej utytułowanych zawodników w [...]