dudek

Mi sie tez nie wydaje z tym dwuglowym no ale wlasnie - 'WYDAJE' Pozdr 4 DUDEK

DUDEK czy PeCo można robić w domu? Dopiero zamówiłem ten program więc nie bardzo wiem na czym to wszystko polega i ile miejsca jest potrzebne... Pozdro!

Marcin, rozbawiłeś mnie do łez Do autora: Ćwicz normalny trening na siłowni, po każdej sesji 20 min aerobów, co tydzień liczbę aerobów zwiększaj o 5 min, aż dojdziesz do 45min. Radzę ci jako te aeroby jazdę na rowerze, bardzo kształtuje mięśnie nóg Zmieniony przez - DUDEK w dniu 2004-08-15 11:52:10

mogłes zrobić ankiete za lub przeciw Ja jestem ZA !!!!! tylko szkoda że dudek nie ma abona i w tym może byc problem

Dlaczego Dudek nie ma jeszcze Bolda ?

brawo dudek

Tego nie można olać bo po co te saaaapy. Szkoda że sam Dudek zamilczał...

Dudek to najwiekszy wyłudzacz i naciagacz na tym forum w suplementacji kazdy to wie i leje ze smiechu od czasu syntraxa Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2006-03-03 07:10:17

No to łapcie : http://www.sfd.pl/temat178904/ - "Naturalne sposoby zwiększania apetytu" by Pig Killer http://www.sfd.pl/temat179113/ - "Masowy trening nóg" by BYK http://www.sfd.pl/temat179151/ - "Podstawowe zasady treningu cyklicznego" by Anar http://www.sfd.pl/temat178067/ - "Niefarmakologiczne sposoby [...]

heh DUDEK no co ty:), tak se przegladałem fotki i u tych u ktorych jest dobrze trzeba nagordzic :)))

Zurawski, Frankowski, Saganowski, Janczyk, Sosin/Piechna/Niedzielan oczywiscie jeszcze Smolarek ale go licze jako pomocnika. Dobra wiadomosc odnosnie Saganowskiego: Selekcjoner reprezentacji Polski Paweł Janas: "Gratuluję zwycięstwa Litwinom. Po tym spotkaniu mam wiele znaków zapytania. Też nie mieliśmy wszystkich zawodników, którzy mogliby [...]

Ale DUDEK jechał na kreatynce zdaje się, więc to też należy mieć na uwadze. I dieta musi być!

dudek a co musze miec 1000 kazdego hehe ... a zreszta nie chce mi sie klocic bo chyba nie po to jest to forum

A jakiej organizacji? Kojarze tych dwóch zawodników, Fazi123 a może byc podkopsał linki juz do tych walk będzie prościej. Romaniuk ma mocne uderzenie wiem ze wiekszosc walk wygrywa przed czasem. Natomiast Dudek bardzo ostro pracuje na wysokich obrotach. pozdrawiam

Dudek- sojavit szczerze mowiac rewelacyjnie nie smakuje najgorszy dla mnie byl ten sojowo mączny posmak brrr

ch**nia. Jak masz 7 lat stażu to możesz się tak bawić. Jak jesteś początkującym szczurem, to trzymaj sie treningu 5x5 aż k***a będziesz miał mięśnie To się nazywa przeczytać zbyt dużo podobnych wypowiedzi. %-) Współczuję moderatorom, że muszą to czytać i jeszcze odpowiadać, można nabawić się choroby psychicznej, zespołu banochoroby odruchowej. A [...]

DUDEK, przecież 30 lat to młodość , o co Ci chodzi

najlepsza była piosenka w stylu rodzina adamsów Dudek rulesssssssss

dudek czemu przez kilku d****i mają cierpiec prawdziwi kibice? nie powinno sie zamykac stadionów tylko karac tych pseudokiboli

Okey, stosuję się do zaleceń @Dudek :) Ale mam jeszcze pytanie... Jak biorę kapsułki (jedna po drugiej) to mogę w tym czasie popijać łykiem wody ? Bo o suchym "ryju" brać takie duże kapsułki ? O mało mi w gardle nie stanęła jedna :P ...