dudek

DUDEK - napisz coś więcej - co Ci nie wychodzi, w którym miejscu masz problem? Może wtedy damy radę jakoś pomóc. Poza tym napisz, czy musisz schodzić do tego mostka powoli, czy po prostu stajesz na łapach i lądujesz w mostku?

dudek ja do tej pory myslelem ze nie umiem robic mostka ze stania... przeczytalem twoj post i pomyslelm ze i ja sie naucze :D bylem dzisaj na treningu z kumplem i najpierw pomogl mi 3 razy, a potem sam zrobilem (teraz juz wiem ze jak sie zrobi to dosc szybko to jest bardzo latwe.. ) i sei udalo.. :D powiem ci jedno : TRENING CZYNI MISTRZA :D

yo Dudek !!! apropo mostku ze stania ja sie uczulem tak ze najpierw za pierwszym razem mialem szeroko nogi i je zginalem a rece najpierw musisz miec zgiete a potem jak bedziesz leciał na dol to je wyprostuj.Problem moze tez byc w tym ze mozesz miec malo rozciagniety kregoslup(plecy) najlepszym cwiczeniem rozciagajacym kregoslup jest mostek i [...]

Dudek a jak dawkujesz tse?I masz jakąś drakońską diete czy normalna na redukcje?

DUDEK - też się redukujesz?

Vieira Dudek w meczu z Portugalia puscil 4 bramki w jednym meczu co nie oznacza, ze jest kiepskim bramkarzem, jesli defensywa jest kiepska to tylko zabetonowanie bramki uchroni od straty goli. Co do srodkowych obroncow to przeciez nie ma nikogo lepszego niz Jop-Bak wiec trzeba grac tymi pilkarzmi ktorych sie ma i ustawic zespol optymalnie do [...]

Boze jaki ten janas to pajac!!co ona ****a ma do Dudka ,niech on patrzy na siebie manekin ,jak on gada ,jaki ma glos w tv ,wyslowic sie nawet nieumie ,a bedzie dla kogos takiego jak Dudek bramke wypominal ,a Kuszczak moze i gra w silnej lidze ale nie w silnym zespole Zmieniony przez - osesek w dniu 2006-05-31 11:05:47

Kowalewski nie pojechał, bo jego olbrzymią wadą jest to, ze nie cierpi go trener bramkarzy reprezentacji. moze nie lubi ale to nie od niego zalezalo Skorza i trener bramkarzy ( Kazimierski czy jakos tak nie pamietam dokladnie) dopiero kilka godzin przed podaniem skladu dowiedzieli sie o tym ze Dudek nie jedzie , a w/g trenera bramkarzy mial [...]

Benitez: Nie ma lepszego polskiego bramkarza od Dudka Jerzy Dudek niespodziewanie nie znalazł się w kadrze Polski na finały mistrzostw świata. Do grona krytyków selekcjonera reprezentacji Pawła Janasa dołączył klubowy trener polskiego bramkarza w Liverpool FC, Rafael Benitez. - Jestem zaskoczony decyzją polskiego szkoleniowca - powiedział menedżer [...]

Bentiez to pies, jesli przez kogos Dudek nie jedzie to wlasnie przez niego mogl miec troche honoru i przynajmniej zamknac gebe w tej sprawie a nie jeszcze glupie komentarze

w porównaniu z Saibem__ to MEGA LOL brałeś w ogóle tego thermala ? Zmieniony przez - DUDEK w dniu 2006-12-29 13:59:58

DUDEK co polecasz ze spalaczy bo na wiosne jakąś redukcje wypadałoby zrobić a nic ciekawego nie mam na oku Pzdr/

Wyniki konkursu: 1. Taisss 2. Wuchta 3. Łuka-szzz Dziękujemy wszystkim za wzięcie udziału w konkursie. Jak realizować zamówienia w sklepie sfd.pl podam jutro, bądź w weekend. Pozdrawiam DUDEK p.s prosze zwyciezcow o wrzucenie tu swoich prac.

Gratuluje chłopaki DUDEK wiesz coś może o jakiś konkursach kolejnych graficznych lub coś typu video?

nudzilo mi sie to zrobilem, chyba wszytsko poprawnie 1. pilkarz14 - 9 2. -Baca- - 8 3. Thomas85 - 7 4. Impostor - 6 * J-J - 6 * Qlfon - 6 * Mr.Shadow.- 6 8. komandor7 - 5 * DUDEK - 5 10. Damixxx - 4 * Miszgad - 4 * Xpakero - 4 * K2 rulez - 4 * body9 - 4 * EC-TS - 4 * Arek-15 - 4 * [...]

1. pilkarz14 - 18 (4) 2. -Baca- - 17 (4) 3. J-J - 16 (4) 4.. Miszgad - 14 (2) * Mr.Shadow.- 14 (2) *. Damixxx - 14 (4) 7.DUDEK - 13 (4) 8. K2 rulez - 12 (3) * Impostor - 12 (3) 10. Thomas85 - 11 (2) *. komandor7 - 11 (3) * Arek-15 - 11 (4) 13. erminho - 10 (4) * Znawiec - 10 (4) 15. Bart3k - 9 (4) 16. Qlfon - 8 (2) 17. Xpakero - 7 [...]

1. pilkarz14 - 18 (4) 2. -Baca- - 17 (4) 3. J-J - 16 (4) 4.. Miszgad - 14 (2) * Mr.Shadow.- 14 (2) *. Damixxx - 14 (4) 7.DUDEK - 13 (4) *. body9 13 (6) 8. K2 rulez - 12 (3) * Impostor - 12 (3) 10. Thomas85 - 11 (2) *. komandor7 - 11 (3) * Arek-15 - 11 (4) 13. erminho - 10 (4) * Znawiec - 10 (4) 15. Bart3k - 9 (4) 16. Qlfon - 8 (2) [...]

1. pilkarz14 - 18 (4) 2. -Baca- - 17 (4) 3. J-J - 16 (4) 4.. Miszgad - 14 (2) * Mr.Shadow.- 14 (2) *. Damixxx - 14 (4) 7.DUDEK - 13 (4) *. body9 13 (6) 8. K2 rulez - 12 (3) * Impostor - 12 (3) 10. Thomas85 - 11 (2) *. komandor7 - 11 (3) * Arek-15 - 11 (4) 13. erminho - 10 (4) * Znawiec - 10 (4) 15. Bart3k - 9 (4) 16. Qlfon - 8 (2) [...]

1. pilkarz14 - 18 (4) 2. -Baca- - 17 (4) 3. J-J - 16 (4) 4.. Miszgad - 14 (2) * Mr.Shadow.- 14 (2) *. Damixxx - 14 (4) 7.DUDEK - 13 (4) *. body9 13 (6) 9. K2 rulez - 12 (3) * Impostor - 12 (3) 11. Thomas85 - 11 (2) *. komandor7 - 11 (3) * Arek-15 - 11 (4) 14. erminho - 10 (4) * Znawiec - 10 (4) 16. Bart3k - 9 (4) 17. Qlfon - 8 (2) [...]

1. pilkarz14 - 24 2. -Baca- - 22 3. J-J - 21 * Mr.Shadow.- 21 5. Damixxx - 19 *. body9 19 7. Miszgad - 18 *. K2 rulez - 18 9. Thomas85 - 17 10.DUDEK - 16 *. komandor7 - 16 * Znawiec - 16 13. erminho - 15 * Impostor - 15 * Arek-15 - 15 16.EC-TS - 13 17. Bart3k - 12 *. FrancescO.- 12 19.Kinakunte 10 20. wajsik - 9 21. Qlfon - 8 [...]