Dudek dobrze mowi. Z and1 ja bym zrezygnowal po tym co ja mialem ze swoimi...Potrzymaly 2 miechy grania na asfalcie.Ja polecam Jordany.But nie do zdarcia...Co prawda maja swoja cene ale uwazam ze sa warte.No i polecalbym jakies starsze modele typy 6,7,8 cos kolo tego...
Dudek heheh wiem ale dzisiaj własnie jak pojechałem do sklepu sprzedawca tzn mój kumpel co handluje truł mi mi głowe Xpandą przez godzine czasu i mówie ci tak mi namieszał miałem juz wszystko ułozone:/:/ Każdy co innego :P ale chyba faktycznie nie ma co sie rzucać na Xpande Zostaje też opcja 480 tabsów nitrobolonu tyle trzeba kupic na dobry efekt [...]
gogat te Bany Dał f***master a nie DUDEK Tak jak napisałes... Ja tam nie jestem po zadnej stronie bo tak jak pisałem miło jest jak jest taki luzny topic i mozna sobie na luzie pogadac o wszystkim ale sa jakies kryteria.
DUDEK - to bylo na poczatku bo post dopiero sie zaczol rozkerecac moge sie zalozyc ze po pewnym czasie rozmowa zaczela by sie o treningu jak i o odzywianiu A co do zdjec nie podobaly Ci sie?
Dudek, nie mam powodów żeby was okłamywać z dietą... ja chce sobie pomóc a nie siebie i innych oszukiwać... Dietę trzymam w 99% procentach, wyjątkowo w niedziele pozwolę sobie na jakis domowy obiad (placki ziemniaczane, pierogi czy coś takiego). Pić oprócz wody nic nie piję, alkoholu długo nie miałem w ustach (co najwyzej 1 piwko miesiac temu). Na [...]
"Co ma wspólnego trening barków do klaty", pytanie tygodnia . Rozśmieszacie mnie. To ma wsólnego, że przy wyciskaniu na skosie angazujesz barki. BTW Trening do dupy rozpisany. Ćwiczymy 3 razy w tyg. w następujący sposób t-w-t-w-t-w-w. Połączenia: 1 trening: klatka + tric, 2 trening: plecy + biceps, 3 trening: nogi + barki Zmieniony przez [...]
bedzie lanie straszliwe, nawet nie wiem czy oglądać w ogóle ten mecz. Z Portugalią zagrał bym inną taksą. Czterech obronców w linii: Bronowicki, Głowacki, Bąk, Łagiewka Dwona cofniętymi mocno pomocnikami: Lewandowski, Radomski Tuż przed nimi rozgrywający Żurawski (tak ) Na skrzydłach ustawiłbym często włączających się do ataku i zbiegających do [...]
ja tez narazie odpadam ale po cyklu jak najbardziej zreszta DUDEK my sie juz na picie umawiamy od... Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-02-04 22:37:22
Dokladnie tj.mowi Dudek.Jezeli bedzie zmienial sie pozycjami z innymi pomocnikami to moze napsuc wiele zamieszania w poczynaniach rywali.Oczywiscie zmiany pozycji to dopiero po spelnieniu podstawowych funkcji o ktorych wyzej wspominali koledzy.Bardzo wazna jest wspolpraca ze srodkowymi pomocnikami i z napastnikami.Mozna wtedy czesto zagrac [...]