dudek

<jupi> okey teraz tajemnica... ostatnio na basenie robili zdjecia erotyczne kobietom lub cos wiecej , ale nie moglismy dostrzec bo nam zaslonili okienko z silowni na basen recznikiem i ledwo co widzielismy, ale ubaw był niezły :D:D:D, sasasa Zmieniony przez - DUDEK w dniu 2007-03-29 16:54:12

no i jeszzce dorzuc Storma, Xpanda, 7 cell pump'ow i mono staz 6 miesiecy : Zmieniony przez - DUDEK w dniu 2006-12-01 13:17:45

DUDEK niech żyje tolerancja Bicepsy całkiem całkiem

dzieki DUDEK na przyrosty nie narzekam zajrzyj do Bcepsy SFD łaczcie sie

dzięki mdragon :) dudek to jaki masz inny pomysł na wyciąg??

Yo Dudek..chyba pomyliło mnie z Fazik-iem on gra we WroNBA (jak dobrze pamietam )- ja mu tylko pare razy doradzałem jesli chodzi o trenowanie jump'a.. choc sam tez planuje start w podobnej lidze ...obecnie nie gram nigdzie co nie zmienia faktu , ze ciezko trenuje

mhm! Zmieniony przez - DUDEK w dniu 2005-08-20 16:55:23

Dudek czuwa...dobrze wiedzieć.

dudek jak sie pare piw przy bilardzie wypije to potem mozna sie kijami okladac i jest xtreme jak nigdzie

STRAJKUJEMY? Każdy będzie dziennie pisął 100 postów na całym forum o treści: NIE olewajdzie działy sporty ogólnorozwojowe!!! i Dudek na bolda!!!

DUDEK: slyszalem, ze jest jakis problem z przyznawaniem boldow, takze badz cierpliwy.

Po co wy ciągle polecacie tą lecytyne i omega-3 i ZMA? Bo ja nie czaje %). JAk chłopak może mieć z 80zł na cykl to może to lepiej zainwestować niż pakować to w lecytyne i omega-3, bez tego też da się ćwiczyć i to z dobrymi rezultatami Zmieniony przez - DUDEK w dniu 2005-06-24 10:00:48

Dudek - polecam z wlasnego doswiadczenia, na mnie dziala...wiem,ze mozna bez tego ale można też z tym dla mnie to podstawa mojej suplementacji, ale to jest forum dyskusyjne, Ty uwazasz inaczej - a ja po swojemu i tyle chicken - a znasz się na emotach? czy moze brak poczucia humoru ? EDIT: aha co do zestawu o3/tran,itd. napisalem też [...]

Jurek Dudek

Dudek a jaka pijesz ???? kawe rozzpuszczalna mielona, ?? Powaznie mowie ja czuje ja po 10 minutach juz poxniej sie rozkreca i po 30 jak dojade na silke ciwcze rozgrzewka i takie tam i mam zejsce pod koniec trenigu zawsze To fakt dziala mocniej niz syntetyczna , i guarana tylko ze np po guaranie nie ma tkaie kopa i dluzej trzyma ale slabiej [...]

Dudek moge na chwilke podbic na gg bo musze zapyatc o trening :)

Dudek mogłbyś jakoś uargumentować?

DUDEK - prysznic po siłowni jest bardzo korzystny dla organizmu, a nie ubierac się w ciuchy jestes spocony itp blee fuj, do pierwszej siłowni mialem 1-2 min , a do tej 10-15 min drogi

Dudek no i właśnie się o to boje :/...już wole chyba tego młodego No a Pasy wygrały 2:5...ładnie na początek.Zobaczymy co bedzie dalej

DUDEK Sog dla ciebie. Ja ćwicze w domu, kiczowato jest. :(