dudek

DUDEK moze i stereotypy ale nie kurva bzdury odrazu...zwiększ powtórzenia, skróć czas przerw między seriami...dłuższy czas stosowałem superserie.. znacznie poprawiają kondyche i napięcie mięśni a jak dodasz później jakies aeroby jeszcze to juz słoniny wogóle niewidac

Dudek to mogą być tylko Twoje domysły.Faktem jest ,że wielu z nich napewno miało lub ma do czynienia z koxem.Jednak twierdzenie ,że kokszą bo dobrze wyglądają jest absurdem i mylisz się bo genetyka ma tu bardzo dużo do powiedzenia.

Sebabasket noi co ,że się wypowiada Michail? Trenuje z nimi ,że się opierasz na jego zdaniu? Tak się składa ,że mój kolega z klubu biegał przez 3 lata w Stanach bo się tam uczył więc z jego relacji jakie miał z czarnymi sprinterami (także z wyższej półki) moge się na ten temat co nieco wypowiedzieć. Tak więc twierdzenie ,że ktoś koksi bo szybko [...]

The Movie czyli Dudek i jego 10 strat Ja też czekam

panowie co wy polecacie gosciowi jezeli chcesz cwiczyc na wyskok na silowni to polecam trening Hansa i zadne super dunk ani AA nie rob bo kolana nie twoje A tu masz cos o wyskoku Treningi na skoczność: <--- plan MrBUBU na wyskok <--- post opisujący Super Dunks <--- system opracowany przez buu13 <--- trening Hansa na wyskok, [...]

DUDEK: dobrze Edek, też możesz przyjść...

kazdy na kacu tak gada Dudek my na kosza sie umawiamy juz ho ho ho btw. ja tez chce! .. ale jestem na cyklu

dzięki DUDEK, to zupełnie inaczej niż myślałem... w dni wolne od treningu jak rozumiem brać tylko rano na czczo?... P.S. Powodzenia na maturze

Ehhm... To ty starszy już jesteś . Żartowałem, nie obrażaj się. Dzięki za odpowiedź. Jestem zaszczycony że odpowiedział mi "AIR" HANS Pozdr. Dudek You are the best

no ja mierzylem bez stawania na palcach. DUDEK jekie predyspozycje ?? jak ja mam w wieku 16 lat i 10 miesiecy tylko ok. 175 cm wzrostu :-/

Taki widziałem w dzisiejszym Przeglądzie Sportowym. ------------------- Dudek ------------ Wasilewski ------ Głowacki---- Bosacki ---- Adamski Gorawski---- Kaźmierczak---- Lewandowski ----- Mila --------- Brożek------ Saganowski -------

DUDEK przynajmiej ktoś z głową sie wypowiada bo tamtym ludziom nie da rady nic powiedzieć

dudek buhehe nieno szyje możesz pocwiczyc sie powiększy ale czt jak będzie szyja szersza od głowy to

tak jak DUDEK na zawodach byl taki gosc ktorego moj nadgorliwy kolega go kryl przez caly mecz moze 6pkt rzucił a to był jedyny ktory u nich dobrze grał szkoda ze u nas tez tylko 2-3 umie grac...

2 Otwarty Turniej BJJ zakończony Druga edycja Ligi BJJ przeszła do historii. W hali lublinianki spotkało się 70 zawodników z całej polski. Zawody trwały cały dzień. Doszło do konfrontacji bjj-owców, przedstawicieli jiu jitsu, oraz judoków. Główny prym wiedli przedstawiciele bjj Szczecin, Kraków i Lublin i w takiej właśnie kolejności przyznano [...]

ja ja napisze tylko tyle ze wole aby bronil czlowiek ktory nie gra w swoim klubie(Kuszczak nawet Dudek)bo i tak przewzsza o pare klas te pussycaty z naszej ligi btw skonczy sie 5 do 0 Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2011-03-25 21:01:48

[...] są dośc małe aby ludzie ze słabym wzrokiem musieli sie trochę wysilić zeby mnie zobaczyć gokuson- witam kolegę xpakero- nio pasztecik to będzie nieżły z tego kroliczka, na szczeście ja jeśc go nie mam zamiaru thx za opinię o włoskach dudek- witka pepo-buziaki w czołko:* a tak wogóle to jak widać jestem blondynką, ale potrafię przerobić foty

Dudek gdzie masz sklep? tez wpadne Głosów 6, a ja kur.va na pocieszenie zadnego nie dostałem Zmieniony przez - Jerez w dniu 2007-09-24 20:20:04

FC Liverpool - Celtic Glasgow 5:1 (2:0) Bramki: Cisse - dwie (62 i 76 min.), Riise (5 min.), Owen (17 min.), Henchoz (69 min.) - dla Liverpoolu; Beattie (72 min. - karny) - dla Celtiku Dudek cały mecz na ławie http://sport.onet.pl/955666,wiadomosci.html

Z tego co wiem dwugłowe uda (czyli te z tyłu). Nie jestem pewny, DUDEK przeczyta to ci powie, on się zna na tych rzeczach.